Группа экспертов системы здравоохранения Northwestern Medicine проанализировала диапазон неврологических проявлений среди 100 пациентов с постковидным синдромом. Средний возраст участников составил 43 года, большинство из них — женщины. Все участники перенесли COVID-19 в легкой или умеренной форме, без пневмонии и потребности в госпитализации.Авторы исследования провели подробное неврологическое обследование всех пациентов, различные диагностические тесты, а также оценку когнитивных функций. Оказалось, что спустя пять месяцев после выздоровления у 85% человек сохранялись минимум четыре неврологических симптома. Чаще всего пациенты жаловались на постоянный «туман в голове», который мешает полноценно выполнять повседневные обязанности, головные и мышечные боли, нарушения обоняния и вкуса. Многие пациенты также сообщали других симптомах, таких как хроническая утомляемость, одышка, боли в груди.
Записи с меткой "советы"
Успокоительный чай
1. Успокоительный чай:
Ромашка аптечная, цветки — 2 части Чернобыльник, корень — 1 часть Пустырник, трава — 1 часть Валериана, корневище с корнями — 1 часть Солодка голая, корень — 2 части Мята перечная, листья — 2 части
На 1 стакан кипятка — 1 столовая ложка сбора. Настаивать 1 час. Пить по полстакана 3-4 раза в день до еды при нервном возбуждении и раздражительности (лучше с медом по вкусу).
Как вылечить эпилепсию навсегда?
Эпилепсия – это тяжело поддающееся лечению заболевание, которое связано с нарушением работы нейронов в головном мозге. Оно проявляется внезапными судорожными приступами разного характера – с полной или частичной потерей сознания, а также другими особенностями, которые свойственны организму при резких многочисленных спазмах.Сегодня многие люди страдают эпилепсией, и это поставило перед медиками непростую задачу в виде 100% излечения от недуга. Многие разработки ведутся в этой сфере, но все же, наиболее эффективными остаются классические методы лечения – смеси лекарств, монотерапия (применяется один медикамент), а также хирургическое вмешательство.
Весенний авитаминоз: как вернуть организму силы
Авитаминоз ли это?
Многие люди, которые не знакомы с медициной, нередко называют весеннее состояние, связанное с дефицитом витаминов авитаминозом. Это неверное понятие, так как «авитаминоз» в переводе с латыни – это отсутствие витамина, длительный, тяжелый его дефицит, который приводит к тяжелым болезням.Так, самый известный и яркий пример из школьного курса биологии – это рахит при дефиците витамина Д или цинга – при дефиците витамина С. Но в современном обществе такие крайности бывают редко, поэтому, с точки зрения медицины и биохимии, правильнее говорить о состоянии гиповитаминоза – ограниченного, недостаточного поступления витаминов в организм. У некоторых есть и другое состояние – минимальная обеспеченность витаминами и минералами, которая провоцирует скрытый дефицит веществ. Жалоб обычно нет, но и запас питательных веществ на исходе, организм работает «на грани».
Выйти из дома: как избавиться от посткарантинной фобии
Потребление алкогольной продукции за 3 месяца, пока все находились на карантине, выросло. И в некоторых случаях женщины выпивали наравне с мужчинами. Этому есть объяснение.Во время пандемии женщина взвалила на себя очень много: она превратилась в секретаря для мужа, стала учителем для детей, поваром на кухне. Чтобы снять стресс, она прибегала к алкоголю. Сначала раз в неделю, потом два, затем каждый день. И сначала это не казалось чем-то из ряда вон выходящим: «Подумаешь, каждый день выпиваешь по бутылке вина». А потом начинается другая стадия, когда без алкоголя невозможно расслабиться, взаимодействовать с ребенком, мужем, окружающими. Зачастую женщина пытается бороться с проблемами своими методами, но, к сожалению, это ни к чему не приводит.
Красный цвет в психологии
Считается, что красный цвет стимулирует активность, повышает работоспособность и улучает настроение. Он вызывает прилив энергии, так как учащает сердцебиение. А его избыток даже может вызвать повышение артериального давления. У некоторых людей он приводит к тревожности, вспышкам агрессии, раздражительности.В психологии изучается влияние цветов на характер. Замечено, что человек может избегать каких-то оттенков, предпочитая другие.
Те, у кого любимый цвет красный, имеют такие особенности:
они волевые, целеустремленные, не отступают перед трудностями;
Осеннее обострение
Ох уж эта метеозависимость
Многие пациенты жалуются, что осенью мигрень усиливается. Кто-то связывает это с изменением атмосферного давления, кто-то — с магнитными бурями или даже с астрологией. Но доказательная медицина неумолима: ни одному клиническому исследованию не удалось обнаружить связь между симптомами мигрени и других видов головной боли и погодой.Вероятно, что наша убежденность, будто в плохую погоду самочувствие ухудшается, — это когнитивное искажение: если человек верит в теорию метеозависимости, то невольно ищет подтверждения этой теории. Например, случаи, когда голова болит в дождь, мы запоминаем лучше, чем когда приступ появляется в солнечный день.
Почему музыка вызывает мурашки
ПРЕДЫСТОРИЯ: КАК И ЗАЧЕМ ВОЗНИКАЮТ МУРАШКИ?
Появление мурашек (пилоэрекция) связано с сокращением в коже мышечных волокон, которые поднимают волоски. Более пушистым предшественникам человека и современным млекопитающим это нужно для того, чтобы согреться при понижении окружающей температуры (воздушная подушка, формирующаяся между волосками — отличная термоизоляция), а также для того, чтобы визуально увеличиваться в размерах и напугать возможного противника.Мышцы, которые поднимают волосы, и нервы, передающие им сигналы, имеют и другие функции. Они участвуют в регулировании деления клеток волосяного фолликула. Ученые предполагают, что это одна из причин, по которым с ходом эволюции у людей не исчезли мурашки.
Не порок, но депрессия: детство в бедности может навредить психическому здоровью
Ученые пришли к неожиданным выводам. Оказалось, что у детей, выросших в бедности, наблюдается дисфункция одного из отделов мозга (гиппокампа) и его изменения в размере.«На долю нарушений психического здоровья приходится 16% глобального бремени болезней и травматизма среди лиц в возрасте 10-19 лет. Половина всех нарушений психического здоровья возникает до наступления 14-летнего возраста, однако такие случаи в большинстве своем не выявляются и остаются без лечения» — пишет Всемирная организация здравоохранения.Действительно, подростковый возраст — это уникальный период формирования личности, и любые факторы, будь то бедность, жестокое обращение, могут спровоцировать проблемы психического здоровья.Дина М. Барч, профессор психиатрии в Вашингтонском университете, и ее коллеги пытались понять механизмы, лежащие в основе связи между ранней бедностью и нарушениями психического здоровья и предположили, что связующим элементов в этой цепи стал гиппокамп — отдел мозга, расположенный в височной доле. Он, если можно так выразиться, является «сердцем» мозга и не спит, даже когда человек в коме.
7 способов проработать чувство вины
За что вы чувствовали или чувствуете вину?
Лучше всего ответить на этот вопрос письменно. Чтобы вам было легче – вот примеры ответов других людей:
Что не могу облегчить состояние клиентов, что бессильна им быстро помочь (я психолог).
За то, что нет времени на ребёнка, накричала на всех.
За невозможность помочь родным/близким.
Недостаточно делаю.
