Психиатр Алексей Вилков: у здоровых людей голосов в голове не возникает. Так называемые голоса в голове – это слуховые галлюцинации, которые часто возникают у пациентов с шизофренией у пациентов с шизофренией. Согласно Подробнее »
Проблема психического здоровья в современных условиях приобретает все большую актуальность. Врачи-эксперты выделяют ряд факторов, способствующих развитию психических расстройств Психотерапевт Ирина Мансурова, комментируя ситуацию, связывает рост случаев психических расстройств в крупных городах с Подробнее »
В недавнем опросе россияне назвали средства, помогающие им справляться с осенней хандрой. В числе самых популярных оказались домашний уют, сериалы и питомцы. Из опроса следует, что 49% россиян поздней осенью ощущают себя Подробнее »
Жизненный баланс — по разным причинам — способен пошатнуться, и психика может дать сбой. Как понять, что нам или нашим близким нужна помощь специалиста, какие распространённые психические расстройства существуют, разбираемся вместе с Подробнее »
Времяпрепровождение на природе действительно может принести пользу нашему психическому здоровью. Достаточно ненадолго обратить свой взор на деревья, небо и прочие естественные атрибуты окружающего мира Исследователи набрали для научного эксперимента 117 человек. Участники Подробнее »
Людям, которые сталкиваются со страхом перемен в жизни, важно разобраться, чего именно они боятся. Об этом рассказала психолог, карьерный консультант Анна Мухина
Помимо этого, эксперт советует представить, что самое страшное уже произошло, чтобы найти реальные выходы из ситуации.
Если вы нервничаете и не можете понять, почему, возможно, следует обратить внимание на окружающих вас людей
Новые исследования показывают, что стресс очень заразен — это касается не только того, как вы себя чувствуете, но и физических реакций организма.
Если вас окружают люди в состоянии стресса (по собственной инициативе или по обстоятельствам), это может сказаться на вашем психическом и физическом здоровье.
Психологическое здоровье — это то, к чему мы все стремимся, хотя часто его критерии остаются не до конца понятными. О том, какие черты и навыки составляют основу психологического здоровья, рассказала психолог Марианна Абравитова.
Осознание своих сильных и слабых сторон
В ходе нового исследования команда специалистов выяснила, как связаны стресс и признаки аллергии.
Новое исследование показало, что психологический стресс снижает способность специализированных клеток (макрофагов) очищать от мёртвых клеток области с аллергией. В итоге это только усугубляет аллергические симптомы.
Войти в полноценный рабочий ритм после праздников не так уж и просто. Однако, правильно распределив силы, вы довольно быстро сможете переключиться на эффективное выполнение рабочих обязанностей. Психолог Анна Шилова подсказала нам несколько важных правил, которые помогут отойти от режима «тюленя».
Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии. Об этом заявила замруководителя Федерального координационного центра по обеспечению психологической службы в системе образования РФ ФГБОУ ВО МГППУ Анна Ермолаева.
Ученые из Университета Кастилии-Ла-Манча установили, что шесть-десять тысяч ежедневно совершаемых шагов могут снижать риск развития депрессии.
К таким выводам ученые пришли в результате мета-анализа 33 ранее опубликованных исследований, в которых приняли участие более 96 тысяч человек. В научных работах использовалась информация об уровне физической активности добровольцев (собранная с помощью фитнес-трекеров) и состоянии их психического здоровья.
Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили, что стимуляция блуждающего нерва является эффективным методом лечения тяжелой депрессии, которая не поддавалась традиционным методам терапии.
Блуждающий нерв играет ключевую роль в передаче сигналов между мозгом и органами, влияя на регуляцию настроения.
Биполярное расстройство может привести к тяжелым последствиям, поэтому его важно лечить. О признаках заболевания рассказала врач-психотерапевт центра ментального здоровья Алина Схинас
Признаки патологии
Согласно последним исследованиям, количество случаев заболеваемости биполярным расстройством равномерно распределено между мужчинами и женщинами, рассказала Алина Схинас. При этом ранее считалось, что чаще от него страдает женский пол.
В современном мире покупки в интернете стали неотъемлемой частью жизни. Одной из самых популярных площадок для приобретения и продажи товаров в России является “Авито”. Здесь можно найти практически все: от мебели и техники до автомобилей и недвижимости. Однако не всегда у нас есть возможность сразу оплатить понравившийся товар
