Архив рубрики "Стресс"

Чем опасна вспыльчивость?

Чем опасна вспыльчивость?

Что это такое?
Вспыльчивость можно считать чертой характера или же проявлением негативных эмоций. Это эмоциональная несдержанность и внезапно возникающая взрывная раздражительность, которая особенно свойственна людям темпераментным.Вспыльчивость может наблюдаться и у женщин, и у мужчин, но у представителей сильного пола она встречается чаще, так как для слабой половины человечества, как правило, характерны другие вариации проявления эмоций: обидчивость, переход в роль жертвы, обвинительная позиция и истеричность.

Стресс: как появляется внутренний враг

Стресс: как появляется внутренний враг

К сожалению, жизнь состоит не только из приятных моментов. И нередко с человеком случаются всевозможные неприятности. Если проблем слишком много, может развиться состояние, которое называют стрессом.К сожалению, жизнь состоит не только из приятных моментов. И нередко с человеком случаются всевозможные неприятности. Реагирует на них человек соответственно: обидой, злостью, тревогой. И, если неприятностей и проблем слишком много, может развиться состояние, которое называют стрессом.

Как расслабляющее свойство ультразвука помогает в борьбе с хроническим стрессом

Научная теория, которая способна перевернуть представление о стрессе

Научная теория, которая способна перевернуть представление о стрессе

Функционально адаптационная теория стресса (ФАТС) предлагает новое понимание механизма стресса и его роли в жизни человека. В отличие от традиционных теорий, которые считают его негативным и вредным для организма, данное научное исследование подходит к этому явлению с другой стороны.

Ученые придумали датчик отслеживания стресса

Ученые придумали датчик отслеживания стресса

Ученые из Федеральной политехнической школы Лозанны (Швейцария) разработали электронный чип, который способен анализировать уровень стресса. Это поможет в диагностировании депрессии или эмоционального выгорания, а также в назначении эффективной терапии. Важно и то, что информация передается в режиме реального времени.

Стресс и болезни

Стресс и болезни

Болезни века, а именно, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия

Стресс и депрессия

Стресс и депрессия

Стресс и депрессия часто идут рядом, при этом второе легко может вытекать из первого. В современном мире стрессов избежать практически невозможно, так как мы сталкиваемся с ними ежедневно – даже банальная давка в общественном транспорте может стать источником негативных эмоций. Не всегда стресс отрицателен. Яркое событие «со знаком плюс», к примеру, появление на свет первенца, тоже можно считать стрессовым.

Как избавиться от чувства одиночества и грусти

Как избавиться от чувства одиночества и грусти

Причиной постоянной грусти, может быть сформировавшаяся депрессия. Очень легко избавиться от плохого настроения, когда у вас много друзей и близких людей. Но, если вы чувствуете себя одиноким, то ситуация усложняется.

Когда человек умеет поднять сам себе настроение, он не будет постоянно находиться в депрессивном состоянии.

Терапия при стрессе

Терапия при стрессе

Мнение, что стресс не требует лечения – опасное заблуждение. Хроническое состояние напряжения способно привести к депрессии, посттравматическому синдрому, неврозу, нейродермиту, язвенным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астме.

Как возникает стресс?

Как возникает стресс?

Когда конфликтная ситуация требует быстрой реакции и немедленного ответа, в организме срабатывают заложенные природой механизмы адаптации.