Игра гормонов порой заставляет нас вести себя неразумно. И это также верно в отношении чувства голода. «Волчий» аппетит легко приводит к перееданию и чувству тяжести в животе. Мы раскаиваемся и заверяем себя в будущей сознательности, но ситуация повторяется.Среди основных причин выраженного чувства голода можно назвать привычки питания, гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, а также психологическое состояние. В ряде случаев это нельзя скорректировать без помощи врача. Но для большинства из нас существует несколько полезных советов, которые могут помочь справится с неуёмным аппетитом.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
В мире
-
Последние записи
-
Диетолог рассказал, чем полезно заедать стресс
марта 05, 2021 -
«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас
марта 05, 2021 -
Депрессия у пожилых людей: 5 фактов, которые стоит знать каждому
марта 05, 2021 -
Оценка психического состояния
марта 04, 2021 -
Что такое дистресс и как с ним справиться
марта 04, 2021
-