Синдром хронической усталости (СХУ) характеризуется крайней и продолжительной усталостью, сопровождающейся рядом таких симптомов, как боль в мышцах и суставах, головная боль, першение в горле и другими признаками, присущими простудным заболеваниям. Точная причина хронической усталости пока не выяснена и исследования могут занять годы, прежде чем будет найдено средство от излечения от данного недуга.В ряде случаев жертвы синдрома хронической усталости вынуждены бороться с периодически повторяющимися приступами в течение всей своей жизни. И поскольку люди не могут понять причины возникновения СХУ, не существует одного лекарства, способного облегчить все симптомы данного заболевания. Однако некоторые врачи настаивают на том, что хорошим сподвижником в борьбе с хронической усталостью является спорт. Но и здесь существует загвоздка: до тех пор, пока не выяснены точные последствия влияния физических упражнений на синдром хронической усталости, с точностью утверждать, что они оказывают благоприятный эффект на человека, нет смысла. То же самое касается и того утверждения, что аэробика усугубляет заболевание.
Записи с меткой "показатели"
Исследование пролило свет на причины развития мизофонии
Как сообщает The Daily Mail, ученые из Университета Ньюкасла исследовали мозговые связи у людей, очень сильно реагирующих на определенные звуки, особенно на громкое жевание и дыхание. Это расстройство, известное как мизофония. И теперь есть все основания полагать, что при данном отклонении наблюдается излишне активная связь между слуховой корой и зонами контроля моторики, связанными с лицом, ртом и горлом.По сути это проявление активности частей двигательной системы, участвующих в производстве звуков. Между тем, мизофония долгое время считалась нарушением обработки звука. Итак, острая реакция возникает из-за ненормального типа связи между центром слуха головного мозга, слуховой корой и вентральными премоторными областями, которые отвечают за движения лица, рта и горла.
Здоровый образ жизни вызывает стресс. Согласны?
Однажды я решила активно бороться со стрессом, напряжением и, главное, перееданиями по вечерам в ответ на них. Я уже понимала, что сила воли мне не поможет, хотя во всех других областях жизни я была очень волевым, дисциплинированным и работоспособным человеком.Область еды оказалась «вывернушкой»: чем больше я использовала силу воли, чем упорнее себя критиковала и подпинывала, тем больший стресс ощущала и тем больше мне хотелось его заесть. Особенно вечерами, когда ресурсов на волевые усилия категорически не хватало.Теперь я понимаю, что самокритика, сравнение себя с другими, недовольство собой уже являются источниками стресса. А чем выше его уровень, тем настойчивее мозг предлагает вам простой выход: изменить работу нейромедиаторов и гормонов и снизить уровень кортизола, поев сладкой и жирной дофаминовой и серотониновой еды. То, что виделось мне когда-то хорошим решением — укрепление дисциплины, воли, много усилий, самокритики и пинков, — оказалось причиной перееданий.
Вегетососудистой дистонии не бывает и другие мифы об этом заболевании
Вегетососудистая дистония, или хорошо известная многим аббревиатура ВСД, является одним из самых обсуждаемых диагнозов как среди врачей, так и среди пациентов. На протяжении нескольких лет названия этой болезни менялись. От гипоталамического синдрома до невроза и далее до генерализованного тревожного расстройства и синдрома вегетативной дисфункции. Названия менялись, а проблема и сама болезнь оставались неизменными.⠀
Из истории болезни
В основе болезни лежит нарушение работы вегетативной нервной системы, что ведет за собой функциональное нарушение работы внутренних органов, так как они подконтрольны этому отделу нервной системы. Также страдает психическая сфера человека.⠀
Кстати, по поводу страдания психики поделюсь экспериментальным научным фактом. В лаборатории академика Павлова у собак удаляли верхнешейные вегетативные узлы. Это первые узлы симпатической цепочки, которая идет вдоль позвоночника от шеи до копчика. И наблюдали такую картину: у собаки развивался невроз, собака забывала все навыки, которым была обучена, и теряла способность к обучению, становилась эмоционально нестабильной. То есть головной мозг оставался совсем неповрежденным! Такой же эффект наблюдался, когда узлы не удаляли, а нарушали из работу — отравляли или внедряли инфекцию. Вот такая важная функция у вегетативных узлов — обеспечивать полноценную работу головного мозга.Давайте разберем основные мифы, связанные с проблемой вегетативной дисфункции.⠀ ⠀
1. Такой болезни нет⠀ ⠀
Очень вредная и неприятная подмена понятий — если диагноза ВСД нет, значит, и болезни такой нет. Интересно, куда же она подевалась? Или страдающие люди вдруг стали симулянтами? И в рядах симулянтов постоянное пополнение. ⠀
Диагноза действительно нет, в современной классификации болезни вы его не найдете. Остается странным тот факт, что формулировку ВСД еще можно встретить в официальных выписках стационаров.На сегодняшний день диагноз формулируется так — соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы, и далее раскрывается синдромально, то есть основные клинические проявления. К примеру кардиоваскулярный синдром, если беспокоят тахикардия или перебои в работе сердца, гипервентиляционный синдром — при чувстве нехватки воздуха, кома в горле, гастроэнтеральный синдром, если беспокоит желудочно-кишечный тракт.⠀
2. Это болезнь сосудов⠀ ⠀
Сосуды могут безусловно страдать, но вторично. При вегетативной дисфункции с самими сосудами все в порядке, они полностью проходимы и сохраняют все свои свойства — сужаться, расширяться и доставлять кровь по назначению. Проблема в том, что вегетативные центры, находясь в гиперактивном состоянии, не могут полноценно обеспечить нормальный тонус сосудов. Сосуды сужаются и расширяются не сами по себе, а только по сигналу от вегетативной нервной системы.⠀⠀
3. Неизвестная врачам страшная болезнь⠀ ⠀
Так считают многие пациенты с вегетативной дисфункцией. К такому тревожному выводу они приходят по ряду причин. Во-первых, практически во всех анализах и обследованиях, которые пациенты сдают и проводят в достаточно больших количествах, нет никаких отклонений, а если что-то и находят, то это незначительные отклонения, которые не могут объяснить имеющиеся жалобы.⠀
Почему так происходит? Потому что проблем в работе органов и сосудов нет, они по сути здоровы. Страдает контроль за их работой со стороны вегетативной нервной системы. А этого в анализах крови не видно. В обследованиях работы органов тоже. Нужны специфические обследования, которые тестируют работу именно вегетативного отдела нервной системы.
Во-вторых, часто назначенное лечение не приносит облегчения либо приносит временное, пациент разочаровывается, делает вывод, что диагноз поставлен неверно, и продолжает искать «истинную» болезнь.⠀
4. Передается по наследству⠀ ⠀
Встречаются такие наблюдения, когда в одной семье у мамы, у бабушки, у детей имеются признаки вегетативной дисфункции. Однако это никак не подтверждает факт наследственности.Вегетативные нервные центры могут страдать от разных причин, никто от них не застрахован. Все это разные виды стрессов, от тяжелых психоэмоциональных ситуаций до хронических болезней или тяжелого наркоза, или алкоголя.
5. Неизлечимо
Найти подход к избавлению от этой болезни стараются разные специалисты — психологи, психотерапевты, остеопаты, рефлексотерапевты, неврологи. Важно одно — вегетативная дисфункция излечима, в большинстве случаев полностью и надолго. Не все подходы одинаково эффективны, в этом причина формирования такого мифа. ⠀
Октолипен в неврологии
Назначение, способы приема, противопоказания
Октолипен представляет собой эндогенный антиоксидант, который способствует снижению содержания глюкозы в крови, преодолению инсулинорезистентности, стимуляции обмена холестерина, регулирует углеводный и липидный обмен, а также используется для повышения количества гликогена в печени и улучшения ее функционала.
Препарат оказывает положительное действие на состояние печени и улучшает снабжение нейронов необходимыми питательными веществами, что позволяет повысить их проводимость (для терапии некоторых заболеваний полиневропатии).
По характеру действия основное активное вещество лекарственного средства схоже с витаминами группы В. Средство было разработано для терапии процессов биотрансформации жиров/углеводов и предупреждения заболеваний, связанных с ним. Препарат оказывает действие, направленное на повышение метаболизма. Он способствует нейтрализации действия свободных радикалов.
Препарат способствует улучшению трофики нейронов, что позволяет уменьшить выраженность проявления алкогольной и диабетической полинейропатии. Он находит применение для лечения заболеваний, связанных с нарушениями метаболизма жиров и углеводов. К другим показаниям для приема лекарства для печени относятся:
сахарный диабет;
злоупотребление алкоголем;
гепатит в хронической форме;
цирроз печени;
интоксикация организма солями тяжелых металлов;
похудение (нормализация жирового обмена);
профилактика атеросклероза;
жировая дистрофия печени.
Лекарственное средство принимается перорально натощак за полчаса до приема пищи (одновременный прием с едой снижает эффективность действия препарата). Таблетки и капсулы не разжевываются, необходимо их запивать большим количеством воды. Возможен двухступенчатый прием препарата с предварительным его капельным внутривенным введением.
Что происходит во время Хореи Гентингтона?
К сожалению, существует ряд патологий, которые признаются официальной медициной не поддающимися терапии, чье течение и причины пока еще недостаточно изучены. Среди них и хорея Гентингтона, приводящая к прогрессирующей деменции – слабоумию, отстраненности от мира, неспособности ухода за собой, потере элементарных бытовых навыков.Болезнь хорея Гентингтона вызывается генетическим нарушением в структуре хромосомы 4р16.3, при этом известно, что сам ген хореи необходим для кодирования белка гентингтина, но функциональность этого элемента до сих пор остается невыясненной. Патология склонна к постепенному прогрессированию, симптоматика продолжает медленно нарастать в течение 10-13 лет и, к сожалению, приводит к летальному исходу, так как препараты не способны привести к выздоровлению больного.
Как сохранить здоровье? Отрегулировать свой психологический настрой!
В советское время, включив телевизор, можно было медитировать: ау-м-м-м, все хорошо, даже отлично! Еще пара пятилеток, и мы — в Коммунизме! Единственные два канала советского телевидения с утра до вечера транслировали позитив и счастливые лица советских граждан. С приходом горбачевской перестройки и гласности вектор вещания поменялся: оказалось, что жить в стране Советов не очень хорошо. А в ельцинскую эпоху и вовсе стало все так плохо, что дальше некуда — информационная грязь лилась со всех сторон. Причем создавалось впечатление, что люди даже упиваются этой грязью, получая какое-то особенное удовольствие от негативной информации. Однако результат от регулярных вливаний дозы отрицательных эмоций потом отразила беспристрастная статистика: резкий рост самоубийств, алкоголизма, наркомании, смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Основной и чуть ли не единственной причиной отрицательной статистики принято называть неудачные экономические реформы.
Откуда берется дневная сонливость?
Почему клонит в сон в середине дня? Разные люди связывают свою дневную сонливость с разными факторами: кто-то начинает зевать в пасмурную погоду, кого-то клонит в сон после плотного обеда, а кто-то просто не высыпается ночью. Вот и специалисты выделяют целый ряд причин этого состояния, разделив их на физиологические, естественные, характерные для здоровых людей, с одной стороны, и патологические, то есть обусловленные какими-либо нарушениями — с другой. У здорового человека дневная сонливость может быть следствием регулярного недосыпания в ночное время, то есть менее 7 часов в сутки в среднем. К нарушениям, приводящим к сонливости в дневное время, относятся:
Нервная система и психика
Наша психика и тело неразрывно связаны друг с другом и находятся в довольно сложных взаимоотношениях. Главное, что нужно знать — наша психика, ее состояния, эмоции и чувства сильно влияют на общее состояние организма. Это влияние может быть положительным, отрицательным и смешанным.Если сравнить людей одной и той же профессии и с похожими личностными характеристиками, то мы увидим интересное сходство между ними и по внешним признакам. Всем известны образы киногероев, которые используются, чтобы точнее изобразить конкретный тип персонажа. Например, полицейский, бандит, врач, священник, учитель и т.п. – все они имеют особые черты, присущие каждому из типов.
Как не скатиться в депрессию
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к профессиональному психологу, которая знает, что действительно надо делать, чтобы не скатиться в депрессию.Но сначала, давайте пройдемся по определениям.Соматогенная депрессия — это депрессия, которая является лишь следствием другой, порой очень серьезной проблемы-заболевания: онкологии, инсульта, ЧМТ, сахарного диабета и прочее.
