Записи с меткой "показатели"

Менопозитив: хорошо себя чувствовать, а выглядеть еще лучше!

Менопозитив: хорошо себя чувствовать, а выглядеть еще лучше!

Многие голливудские звезды, перешагнув за пятый десяток, наперебой рассказывают о гармонии, которую они смогли обрести с возрастом, об уважении к своему телу, о том, как научились принимать себя такими, какие они есть. Многие из них, несмотря на возможности, отказываются от пластики, заменяя ее на активный и здоровый образ жизни, стараясь выглядеть максимально хорошо в соответствии со своим возрастом.

Фобии: определение

Фобии: определение

Два типа фобий
Все многообразие фобий (а их существует порядка пятисот) делится на два типа: простые и социальные. Простые – это боязнь определенных предметов (или животных). К социальным фобиям относится страх попадания в определенные ситуации. Например, страх толпы, страх есть в присутствии других людей, боязнь стать объектом насмешек.

Выкидыш у женщин часто приводит к посттравматическому стрессовому расстройству

Выкидыш у женщин часто приводит к посттравматическому стрессовому расстройству

Ученые из Имперского колледжа Лондона обнаружили в исследовании, что выкидыш или внематочная беременность увеличивают риск посттравматического стрессового расстройства. Врачи опубликовали пресс-релиз по результатам своего исследования. Психологические последствия выкидыша у женщин, как правило, очень серьезны. После внематочной беременности или выкидыша многие пострадавшие женщины неспособны нормально спать и есть. Эксперты из Имперского колледжа Лондона объясняют, что 50% пострадавших женщин страдает от ПТСР через 3 месяца. Почти 4 из 10 женщин соответствуют критериям посттравматического стрессового расстройства через 3 месяца после потери беременности. В исследовании приняли участие более 110 женщин. Участники должны были заполнить анкеты о своих мыслях и чувствах после того, как они потеряли своего ребенка. Все женщины ранее посещали больницу королевы Шарлотты и Челси в Западном Лондоне из-за боли или кровотечения. Почти половина из этих женщин перенесла выкидыш или внематочную беременность.

Разработан способ восстановления нервных клеток

Разработан способ восстановления нервных клеток

Способ восстановления поврежденных нервов изобрели российские ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН. Специалисты создали специальную подложку для выращивания поврежденных нервных отростков — аксонов. Они отвечают за пересылку сигналов от нервных окончаний другим клеткам и формируют команды от мозга органам. Повреждение аксенов случается из-за болезней или травм, это приводит к сбою в работе всего организма. Исправить поврежденные нейроны можно операционным путем, но эта процедура не всегда проходит успешно.

Успокоительный чай

Успокоительный чай

1. Успокоительный чай:

Ромашка аптечная, цветки — 2 части Чернобыльник, корень — 1 часть Пустырник, трава — 1 часть Валериана, корневище с корнями — 1 часть Солодка голая, корень — 2 части Мята перечная, листья — 2 части
На 1 стакан кипятка — 1 столовая ложка сбора. Настаивать 1 час. Пить по полстакана 3-4 раза в день до еды при нервном возбуждении и раздражительности (лучше с медом по вкусу).

Что такое тревожное расстройство

Что такое тревожное расстройство

Такое заболевание, как тревожное расстройство, последнее время диагностируется все чаще. Оно поражает людей в любом возрасте, но чаще всего заболеванию подвержены женщины. Доля мужчин в выявленных случаях заболевания меньше на 15%. Заболевание имеет различные причины, чаще всего оно связан ос неблагоприятным социальным окружением, постоянными стрессами. Состояние подлежит лечению, для этого надо обратиться к специалисту, который после обследования и ряда лабораторных анализов назначит терапию. Методов лечения несколько, это может быть прием лекарств, включая таблетки Атаракс.

Красный цвет в психологии

Красный цвет в психологии

Считается, что красный цвет стимулирует активность, повышает работоспособность и улучает настроение. Он вызывает прилив энергии, так как учащает сердцебиение. А его избыток даже может вызвать повышение артериального давления. У некоторых людей он приводит к тревожности, вспышкам агрессии, раздражительности.В психологии изучается влияние цветов на характер. Замечено, что человек может избегать каких-то оттенков, предпочитая другие.

Те, у кого любимый цвет красный, имеют такие особенности:

они волевые, целеустремленные, не отступают перед трудностями;

Почему постоянно хочется спать?

Почему постоянно хочется спать?

Живые организмы нуждаются в сне — периоде жизнедеятельности, во время которого они отдыхают. Но некоторые люди хотят спать и днем, даже если проспали те самые минимальные 6 часов, которые необходимы для восстановления сил. Почему же так происходит? Вот лишь несколько причин, которые приводят к этому.

Высокий уровень углекислого газа
Концентрация СО2 (углекислого газа) в атмосфере планеты растет. Этому способствует развитие промышленности — увеличение количества заводов и фабрик.

Не порок, но депрессия: детство в бедности может навредить психическому здоровью

Не порок, но депрессия: детство в бедности может навредить психическому здоровью

Ученые пришли к неожиданным выводам. Оказалось, что у детей, выросших в бедности, наблюдается дисфункция одного из отделов мозга (гиппокампа) и его изменения в размере.«На долю нарушений психического здоровья приходится 16% глобального бремени болезней и травматизма среди лиц в возрасте 10-19 лет. Половина всех нарушений психического здоровья возникает до наступления 14-летнего возраста, однако такие случаи в большинстве своем не выявляются и остаются без лечения» — пишет Всемирная организация здравоохранения.Действительно, подростковый возраст — это уникальный период формирования личности, и любые факторы, будь то бедность, жестокое обращение, могут спровоцировать проблемы психического здоровья.Дина М. Барч, профессор психиатрии в Вашингтонском университете, и ее коллеги пытались понять механизмы, лежащие в основе связи между ранней бедностью и нарушениями психического здоровья и предположили, что связующим элементов в этой цепи стал гиппокамп — отдел мозга, расположенный в височной доле. Он, если можно так выразиться, является «сердцем» мозга и не спит, даже когда человек в коме.

7 способов проработать чувство вины

7 способов проработать чувство вины

За что вы чувствовали или чувствуете вину?
Лучше всего ответить на этот вопрос письменно. Чтобы вам было легче – вот примеры ответов других людей:

Что не могу облегчить состояние клиентов, что бессильна им быстро помочь (я психолог).
За то, что нет времени на ребёнка, накричала на всех.
За невозможность помочь родным/близким.
Недостаточно делаю.