Архив рубрики "Психология"

Как ставить цели и и достигать их

Как ставить цели и и достигать их

Не видя цели в жизни, человек живет изо дня в день с набором обычных алгоритмов – работа — дом – работа. Если ты живешь без цели и по сути не контролируешь свою жизнь, тогда ее подчиняет себе государство, религия, начальник или члены семьи. Стать хозяйкой своей жизни можно только представив цель, ради которого работаешь и развиваешься.

Успешные отношения: 10 советов для женщин

Успешные отношения: 10 советов для женщин

Если ваши отношения с молодым человеком заканчиваются ничем, если вы в очередной раз поссорились, расстались, разочаровались, значит, либо это не ваш человек, либо вы что-то делаете не так. В этой статье мы дадим 10 советов, придерживаясь которых вы сможете построить длительные и успешные отношения.

Чего хотят мужчины? 8 советов для женщин

Чего хотят мужчины? 8 советов для женщин

Мужчины уже не пытаются узнать, чего хотят женщины. Это бесполезно, все равно сильному полу никогда не понять женскую логику. Но это не значит, что женщины не хотят узнать, чего хотят мужчины. Как бы это ни казалось странным, но этот вопрос не на много проще предыдущего. Половина женщин скажут: «Да ничего им не надо. Хотят только одного». На самом деле это не так.

Что делать, если нет настроения

Что делать, если нет настроения

У многих настроении может поменяться буквально за несколько секунд, только что радостный от жизни человек превращался до неузнаваемости в не довольного и угрюмого. Но это не беда все исправляется моментально. Главное знать, как?

Попробуйте себя заставить улыбнуться, даже если вам плохо и тоскливо на душе. Ведь улыбающийся человек так же вынуждает улыбаться окружающих, тем самым поднимает настроение не только себе. Да и к тому же ученые, проводя различные исследования, пришли к выводу что, управляя своей мимикой, мы управляем мозгом.

Токсичные люди в нашем окружении

Токсичные люди в нашем окружении

Приходилось ли вам задумываться, над тем, есть ли в вашем окружении токсичные люди? Токсичные люди – это люди образующие негатив в общении. Они, как правило, занимаются критикой других людей, оспаривают их мнение, генерируют беспочвенные жалобы и претензии. У таких людей, обычно довольно низкая самооценка, и ввиду этого – бесконечная череда обид, претензий и обвинений всех и вся, в том числе и вас

Психолог дала совет 40-летним женщинам выбирать партнёров «помладше»

Психолог дала совет 40-летним женщинам выбирать партнёров «помладше»

Такие мужчины более энергичны и менее придирчивы, чем возрастные. В них есть «задор», объяснила Анетта Орлова.

«Молодость всегда привлекательна. Человеку в старшем возрасте хочется энергии, молодого задора. Речь не только о мужчинах. Тенденция такова, что сейчас очень много женщин, которые с удовольствием смотрят на мужчин помладше. Я всегда говорю женщинам, которым 40 лет, что вы на мужчин 45-50-летних потратите сил намного больше, чем на 35-летнего.

Психолог объяснил, чем полезно для нас одиночество

Психолог объяснил, чем полезно для нас одиночество

По статистике, сейчас американцы чаще, чем когда-либо, выбирают провести время в одиночестве дома, а не на публике. Всё больше людей обедают и путешествуют в одиночку. Количество тех, кто живёт один, почти удвоилось за последние 50 лет. Но чем это может быть хорошо для нас?

Изоляция и одиночество — это серьёзные социальные проблемы. Как минимум потому, что они связаны в хронической форме с депрессией и сокращением продолжительности жизни. Но есть и другая сторона медали. Для некоторых людей такой сдвиг может оказаться благотворным. «Позитивное одиночество» учёные связывают с благополучием.

Ремень и сравнение с другими детьми: психолог объяснил, почему россияне обижаются на мать

Ремень и сравнение с другими детьми: психолог объяснил, почему россияне обижаются на мать

Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин раскрыл, почему россияне стали чаще прорабатывать свои детские травмы в части обиды на родную мать.

По словам эксперта, порядка 80% россиян обижаются на мать. Как отметил Сергей Лунюшин, за последние 30 лет в России резко поменялся строй, поменялись требования и жизненные установки.

3 совета, как полюбить себя

3 совета, как полюбить себя

Сложно приходится женщине в современном обществе. Оно ограничивает ее действия определенными требованиями, которые предъявляются только ей. Все ждут от нее – и пожилые родители, и взрослеющие дети, и любимый муж, даже работодатель и подруги, не стоят в стороне. Женщина начинает метаться, переживать, ведь так хочется, чтоб было все хорошо и все устроено. Разорваться не получается, и возникает желание – остановить вращающуюся землю, чтобы потихоньку «сойти» с нее.

8 привычек для повышения самооценки

8 привычек для повышения самооценки

Каждый из нас хоть раз сталкивался с неконтролируемым сравнением себя с кем-то другим. В большинстве случаев этот кто-то всегда кажется нам гораздо интереснее, умнее, красивее, да и просто гораздо лучше, чем мы сами. Такие сравнения не только убивают нашу самооценку, но и уничтожают нас изнутри, порождая зависть, ненависть и злость к окружающим.