Архив рубрики "Психология"

Психиатр Теслер рассказал о причинах и признаках женского алкоголизма

Психиатр Теслер рассказал о причинах и признаках женского алкоголизма

Психиатр, сексолог, академик российской Академии медико-технических наук Александр Теслер рассказал о причинах и признаках женского алкоголизма.

По мнению эксперта, предрасположенность к алкоголизму передается на генетическом уровне — если в семье были пьющие люди, то вероятность алкоголизма выше. Также влияет выработка фермента алкогольдегидрогеназа, который отвечает за расщепление алкоголя в организме. Существуют люди, у которых генетически этот фермент очень плохо вырабатывается.

Россиянам рассказали, как отказаться от курения

Россиянам рассказали, как отказаться от курения

Курильщикам для избавления от никотиновой зависимости сначала стоит обратиться к самоанализу, заявил психотерапевт Тимур Муталиев. Врач добавил, что для более сильной мотивации человек должен найти веский для себя аргумент. Так, доводом для отказа от курения может стать здоровье или экономия средств.

«Помимо пользы для здоровья, одним из плюсов отказа от сигарет является экономия денег. Существуют онлайн-калькуляторы, которые подсчитывают, насколько богаче вы станете. Вознаградите себя, потратив часть денег на что-то важное для себя», — Муталиев.

Психолог назвала главные причины трудоголизма

Психолог назвала главные причины трудоголизма

Частой причиной трудоголизма, помимо прочих, являются тревожные расстройства, рассказала клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева.

«Среди причин, способствующих развитию трудоголизма, можно выделить внутренние установки, которые его провоцируют и поддерживают. Такие убеждения могут быть усвоены из семьи, средств массовой информации, книг или фильмов: например, «чтобы чего-то добиться, нужно много работать» или «большие деньги не могут доставаться легким трудом», — рассказала Яушева.

Психолог рассказала о причинах частых ночных кошмаров

Психолог рассказала о причинах частых ночных кошмаров

Сны могут быть разными и не всегда приятными — иногда людям снятся кошмары. О том, почему так происходит, чем угрожают кошмары и что с ними делать,рассказала клинический психолог Екатерина Клименко.

«Ночные кошмары, флешбэки и тревожные образы — это неприветливые посетители нашего сна, они оставляют на нас глубокий след, ощущение тревоги и неудовлетворенности. Фабула тревожных снов чаще всего вызвана внезапным пробуждением спящего, который без труда может воспроизвести содержимое сна», — рассказала Клименко.

Психолог рассказала, почему не стоит сравнивать своего ребенка с другими детьми

Психолог рассказала, почему не стоит сравнивать своего ребенка с другими детьми

Сравнивать ребенка с другими детьми — значит игнорировать его индивидуальность, физиологические и психологические аспекты развития. Об этом 1 июня «Известиям» заявила медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава РФ Анна Вандаева.

«Если постоянно сравнивать ребенка не в лучшую для него сторону, у него может снизиться самооценка и сформироваться «вынужденная беспомощность» — состояние, когда человек чувствует, что все его старания тщетны. Так, желая мотивировать ребенка улучшить поведение, родители нередко добиваются обратного эффекта.

Основные признаки подавленного состояния

Основные признаки подавленного состояния

Основные признаки подавленного состояния или депрессии могут включать в себя следующее:

Постоянное или почти постоянное чувство грусти и печали. Человек может испытывать уныние, пустоту или тоску, которая не проходит длительное время.
Потеря интереса и удовольствия от ранее приятных занятий. Человек может стать апатичным и лишиться интереса к хобби, спорту, общению с друзьями или другими ранее любимыми активностями.

Какие существуют психические состояния человека

Какие существуют психические состояния человека

Существует множество различных психических состояний, которые человек может испытывать.

Вот некоторые из них:

Эмоциональное состояние: это относится к чувствам и эмоциям, которые мы испытываем в определенный момент времени. Например, радость, грусть, страх, гнев и т. д. Эмоции могут быть временными или длительными и могут влиять на наше настроение и поведение.

Как быстро и надолго запоминать любую информацию? 7 работающих техник

Как быстро и надолго запоминать любую информацию? 7 работающих техник

Как научиться запоминать информацию

1. Визуализируйте. Мысленно создайте образ того, что вы хотите запомнить. Это помогает углубить ассоциации, а значит, воспоминание будет более устойчивым, отметила нейробиолог.

2. Подключите воображение. Информацию будет легче запоминать, если придумать креативные образы, которые выходят за рамки обычного. Учёная привела пример из своей жизни: если ей нужно не забыть купить шоколадное молоко, она представляет себе известного актёра, который доит тёмно-коричневую корову.

«Подросток не всегда считает это болезнью». Об опасностях анорексии и булимии

«Подросток не всегда считает это болезнью». Об опасностях анорексии и булимии

Врач рассказала о причинах и опасных последствиях анорексии и булимии у подростков, посоветовала, к кому обратиться за помощью, и объяснила, чем вредно увлечение веганством

Расстройство пищевого поведения у подростка вызвано как биологическим, так и психологическим факторами, заболевание также может передаваться по наследству. Затягивание лечения может привести к хронической форме болезни и невозвратным потерям для организма, рассказала в интервью проекту «ТАСС Дети» психиатр, завкафедрой РНИМУ им. Н.И. Пирогова Людмила Сатьянова.

BioPsy: кислота омега-6 влияет на липиды, связанные с биполярным расстройством

BioPsy: кислота омега-6 влияет на липиды, связанные с биполярным расстройством

Ученые из Университета Южной Австралии изучили влияние арахидоновой кислоты — полиненасыщенной жирной кислоты омега-6 — на риск развития биполярного расстройства психики.

Биполярное аффективное расстройство (БАР) характеризуется повторяющимися эпизодами мании и депрессии, серьезно влияющими на жизнь пациентов. Точные причины появления БАР остаются неясными, но известно, что оно имеет сильный генетический компонент.