Самовнушение – это процесс, направленный на сознательное и целеустремленное регулирование своих действий, мыслей, чувств. Метод самовнушения может быть использован для коррекции психического состояния человека, находящегося в состоянии стресса, депрессии, фрустрации, беспокойства, на развивающихся стадиях акцентуации личности. Кроме того, самовнушение способствует выработке саморегуляции, терпения, доброжелательности, развитию волевых качеств. Приведем несколько простых техник самовнушения.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Как избавиться от чувства одиночества и грусти
августа 09, 2022 -
Признаки развития раковой опухоли на щитовидной железе и принципы лечения онкологии
августа 09, 2022 -
Лечение
августа 08, 2022 -
Сезонная депрессия
августа 08, 2022 -
Симптомы депрессии
августа 08, 2022
-
В мире