Повышенная нервная возбудимость: симптомы и лечение

Hand фото создан(а) cookie_studio — ru.freepik.com

Повышенная нервная возбудимость относится к распространенным расстройствам нервной системы. Заболевание может затрагивать всех людей, независимо от возраста, пола, состояния здоровья или профессии. Основными причинами появления патологии являются постоянные стрессы, нарушения сна, нервозность, раздражительность. Если болезнь не лечить, она может негативно повлиять на работу внутренних органов, поэтому при появлении симптомов возбудимости стоит обратиться за помощью к неврологу.

Что такое повышенная нервная возбудимость

Патология определяется как продолжительное нарушение высшей нервной деятельности, вызванное расстройством и чрезмерным напряжением нервных процессов в коре головного мозга. Заболевание развивается под действием сильных раздражителей и связано с длительно сохраняющейся социальной ситуацией, при которой больной не в состоянии удовлетворить свои базовые потребности.

В процессе развития повышенная нервная возбудимость проходит несколько фаз:

  • Гиперстеническая – обычно является начальной стадией астенического синдрома и лечится длительным отдыхом без использования медикаментов. При гиперстенической фазе больной жалуется на такие симптомы, как раздражительность, чувство тревожности, сильная усталость, рассеянность сознания. Его беспокоят любые раздражители, будь то яркий свет или громкие звуки. Отмечаются головные боли, нарушение сна.
  • Раздражительная слабость – выматывающая фаза, которая сопровождается перепадами настроения, утратой контроля над эмоциональным состоянием. Головная боль и проблемы сна у больного дополняются такими неприятными физическими симптомами, как постоянное чувство усталости, снижение работоспособности, боль в грудной клетке, потеря аппетита.
  • Гипостеническая – наиболее опасная фаза с физическим недомоганием и чувством полной апатии. Больной жалуется на головную боль, вялость, подавленность и усталость, начинает зацикливаться на собственных переживаниях. Часто на гипостенической стадии отмечаются симптомы головокружения, нарушения сна, включая повышенную сонливость.

Если устраняется фактор, который спровоцировал патологию нервной системы, то спустя некоторое время происходит восстановление работы всех органов, исчезают боли и напряжение, нормализуется сон. Но при повторном появлении приступов их продолжительность повышается, что только усугубляет депрессивное состояние больного.

Причины развития астенического расстройства

Flower фото создан(а) gpointstudio — ru.freepik.com

Высокая возбудимость нервной системы может возникать по разным причинам. К ним относятся как биологические, так и психические или социальные факторы. Чаще всего инициаторами заболевания становятся:

  • повышенная умственная деятельность;
  • переутомление, чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессы;
  • продолжительная тревожность, эмоциональные переживания, постоянное нервное напряжение;
  • длительное одиночество или проблемы в семье;
  • завышенные ожидания (когда пациент не может достичь поставленной цели и страдает от чувства нерешенной задачи);
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • психологические травмы;
  • генетические факторы;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • постоянное недосыпание, проблемы со сном.

В детстве нервная система особенно неустойчива к нагрузкам или внезапным изменениям. Особенно негативно на ребенке отражается поток информации, который он ежедневно получает в школе, дома или на улице. Одной из главных причин появления высокой нервной возбудимости у детей становятся компьютерные игры. [1]

Характерные симптомы нервной возбудимости

Признаки возбудимости начинают проявляться уже в гиперстенической фазе и усугубляются в гипостенической стадии. Болезнь беспокоит себя как на эмоциональном, так и на физическом уровне, что заметно ухудшает общее состояние пациента. К физическим симптомам невроза относятся:

  • головная боль;
  • чрезмерное потоотделение;
  • боль во внутренних органах;
  • тремор конечностей;
  • головокружение;
  • проблемы со зрением;
  • постоянная усталость, чувство переутомления;
  • плохой сон;
  • учащенное сердцебиение.

Наиболее характерным признаком возбудимости у пациентов является бессонница. Больной не может заснуть на протяжении нескольких часов, мечется в постели, испытывает нервное напряжение и пытается отыскать удобное положение тела. Иногда при астеническом синдроме он просыпается посреди ночи и лежит без сна и отдыха до самого утра.

К симптомам возбудимости психического характера относят состояние нервного напряжения, беспокойства, ранимости. Больной пребывает в социальной изоляции, испытывает страх неожиданной смерти. Часто он теряет сон из-за переживания за себя или близких, а это повышает усталость и не дает организму полноценного отдыха.

На поздней (гипостенической) стадии мужчины сталкиваются с симптомами полового расстройства – утратой сексуального влечения, эректильной дисфункцией, иногда с болью и воспалением простаты. Признаки невроза у женщин проявляются более ярко, что связано с такими факторами, как повышенная эмоциональность и другое соотношение процессов возбуждения и торможения в ЦНС.

У представительниц слабого пола могут отмечаться сильные головные боли, сонные параличи, боль в животе, проблемы со сном, нарушения функций внутренних органов. Многие женщины страдают из-за чрезмерной раздражительности, переутомления и упадка сил.[2]

Возможные осложнения

Если гиперстеническая фаза проходит самостоятельно, то гипостеническая стадия и фаза раздражительной слабости требуют квалифицированного лечения. Многие больные считают, что могут справиться с симптомами заболевания самостоятельно, но при отказе от медицинской помощи можно столкнуться с такими опасными последствиями, как поражения головного мозга, депрессия, тяжелые расстройства нервной системы.

Повышенная возбудимость негативно отражается на состоянии всех органов и систем пациента. Чем больше больной затягивает визит к врачу, тем сильнее страдает организм. Начинают появляться патологии внутренних органов, особенно ЖКТ, беспокоят боли в желудке, развиваются гастрит или язва. В дальнейшем при отсутствии торможения активности ЦНС происходит нарушение метаболизма, наблюдаются гормональные расстройства.

В некоторых ситуациях неврозы у женщин и мужчин провоцируют образование опухолей. По этим причинам важно не запускать болезнь, всегда реагировать на ее признаки и проходить своевременное лечение.[6]

Диагностика нервной возбудимости

Для правильной постановки диагноза при возбудимости нервной системы необходима консультация невролога. Врач проводит опрос пациента, собирает анамнез, изучает историю болезни, проводит пальпацию органов брюшной полости. Чтобы специалист мог определить нервную возбудимость, на первом приеме необходимо рассказать о своих симптомах, частоте их проявления, общем состоянии. Для исключения схожих заболеваний невролог может направить на такие исследования:

  • анализ мочи, крови;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковая диагностика органов ЖКТ, щитовидной железы;
  • МРТ;
  • электрокардиограмма.

Дополнительно специалист может проводить различные психологические тесты. К примеру, для диагностики общего состояния человека часто используют цветовую методику. Пациенту предлагается цветовая палитра, из которой необходимо выбрать наиболее привлекательный для него цвет. Если больной отдает предпочтение темным оттенкам (коричневому, фиолетовому, красному, черному), это может указывать на невроз.[3]

Лечение повышенной нервной возбудимости

Health фото создан(а) freepik — ru.freepik.com

При развитии возбудимости, особенно в гипостенической стадии, требуется комплексное лечение. Больному могут быть назначены лекарственные препараты, сеансы психотерапии, соблюдение диеты.

Медикаменты

Как говорилось выше, гиперстеническая стадия возбудимости лечится без употребления медикаментов. В других фазах (гипостеничсекой и раздражительной слабости) пациенту могут назначить ряд лекарственных препаратов:

  • болеутоляющие – для снятия головной боли, а также при наличии боли и дискомфорта во внутренних органах;
  • антидепрессанты – увеличивают объем в крови гормонов дофамина, серотонина, устраняют резкие нервные расстройства и скачки настроения;
  • транквилизаторы – способствуют торможению активности ЦНС, воздействуют на передачу импульсов в мозге, снижают реакцию на боль и раздражители, устраняют такие признаки, как тревожность, усталость и чрезмерное возбуждение;
  • иммуномодуляторы – восстанавливают работу иммунной системы, помогают организму справляться с сопутствующими заболеваниями;
  • снотворные – способствуют нормализации сна, убирают бессонницу.

Дополнительно при астеническом синдроме врач может прописать седативные средства, которые помогают избавиться от раздражительности, улучшить настроение, снять усталость и состояние нервного возбуждения. Известным средством этого типа считаются капли Зеленина, которые могут дать высокий эффект при любых стадиях астенического синдрома. По своему действию они во многом схожи с Корвалолом, но отличаются от него отсутствием фенобарбитала, который вызывает привыкание при лечении.

Капли Зеленина работают курсом и помогают не только снять приступы невроза и психического расстройства, но и предотвратить их появление. При употреблении препарата можно избавиться от головной боли, головокружения, высокого напряжения нервной системы. Они позволяют нормализовать сон, устранить боли в сердце, убрать такие симптомы заболевания, как переутомление, нервное возбуждение, частая смена настроения.

Психотерапия

Как говорилось выше, торможение нервной возбудимости может произойти при устранении фактора, который вызвал болезнь. Чтобы понять причину проблемы, больному могут назначить сеансы психотерапии, позволяющие ему не просто выстроить картину собственной личности, но и изменить отношение к окружающему миру.

В некоторых ситуациях врач может прибегнуть к назначению медитаций. Их регулярное проведение позволяет убрать состояние нервного возбуждения, устранить чувство усталости и раздражительности, минимизировать частоту перепадов настроения. С помощью медитаций больной может по-другому взглянуть на свою проблему и создать для себя иные убеждения относительно возникшей ситуации.

Диетотерапия

Нормализации процессов возбуждения и торможения можно добиться в комплексе с соблюдением режима питания. Диета снижает нагрузку на органы, позволяет снабдить организм большим количеством витаминов и минералов, которые благоприятно воздействуют на состояние головного мозга.

Диетотерапия при астеническом синдроме требует приема пищи малыми порциями по 4–5 раз в течение дня. В рационе должно быть много фруктов и овощей. Рекомендуется отказаться или свести к минимуму потребление мучного, сладкого, жирного, соленого.

Важную роль в поддержании здорового состояния органов играет питьевой режим. В день следует выпивать не мене 1,5 л чистой воды, стараясь не употреблять алкоголь и газированные напитки.

Профилактика нервной возбудимости

В большинстве случаев причинами развития заболевания являются негативные социальные факторы. Часто возбудимость возникает в связи с проблемами на работе, такими как ненормированный график, нехватка отдыха, переутомление, сложные отношения с коллегами. Все эти факторы приводят к неврозу, поэтому исключить головокружения, боли и психические расстройства можно только пересмотром своего отношения к работе.

В качестве профилактики высокой нервной возбудимости применяются следующие меры:

  • нормализация режима труда и отдыха;
  • урегулирование конфликтов между членами рабочего коллектива;
  • поиск компромиссов с начальством при ненормированном графике.

Иногда состоянию возбудимости способствуют психологические травмы. Избежать их практически не удается, но они поддаются лечению. При появлении проблем стоит не дожидаться симптомов невроза, а своевременно обращаться к помощи психотерапевта, который поможет справиться с ситуацией без развития патологии.

Пациентам, которые изначально склонны к расстройствам нервной системы, следует уделять особенное внимание состоянию здоровья. Нервная возбудимость может усиливаться под действием соматических или инфекционных заболеваний, в результате физического истощения или при физических перегрузках, поэтому к профилактическим мерам относят полноценный отдых и сон, правильный режим питания, своевременное лечение патологий.

Чтобы вам не пришлось разбираться с особенностями и симптомами повышенной нервной возбудимости, стоит постоянно следить за состоянием психики. Только своевременные профилактические меры и лечение сопутствующих болезней помогут избежать головной боли, напряжения и других излишних проблем. Если же первые признаки уже появились, следует без промедлений получить консультацию врача. При соблюдении рекомендаций невролога вы сможете исключить развитие неприятных последствий и быстро восстановить здоровье.

Источники:

  1. https://www.renewal.ru/glossariy/povyshennaya-nervnaya-vozbudimost/
  2. https://alfitplus.ru/articles/2016/symptoms_&_treatment_nervous_system/
  3. https://www.smclinic.ru/diseases/nevrasteniya/
  4. http://cinomed.ru/blog/childrens
  5. https://medyunion.ru/diseases/nevroz/
  6. https://silvanols.by/stati/nevrasteniya/#nevrasteniya-lechenie-v-domashnih-usloviyah
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.