Архив рубрики "Психология"

Психолог Ильичёва: наглядное упражнение поможет ребёнку понять правила общения

Психолог Ильичёва: наглядное упражнение поможет ребёнку понять правила общения

Детский психолог, нейропсихолог Екатерина Ильичёва посоветовала родителям рассказывать дошкольникам о безопасном поведении и общении с помощью упражнения «Светофор доверия».

Для этого нужно вырезать из цветной бумаги три больших круга красного, жёлтого и зелёного цветов, расположив их на листе бумаги в форме светофора, поделилась она

Психолог Ханжова рассказала, что влияет на самооценку

Психолог Ханжова рассказала, что влияет на самооценку

Психолог, эксперт по типам восприятия информации Александра Ханжова рассказала, что влияет на самооценку.

«На самооценку человека, а значит, и на его способность к достижению успеха влияет адекватное определение сильных сторон своей психики», — заявила эксперт.

Как отметила специалист, около 70% людей не могут сделать этого самостоятельно.

«Бить тревогу!»: Психолог призвала родителей следить за соцсетями подростков

«Бить тревогу!»: Психолог призвала родителей следить за соцсетями подростков

Перепады настроения и неадекватная реакция на стресс могут говорить о проблемах у подростка, на такие признаки стоит обращать внимание не только родителям, но и учителям, заявила детский психолог Ирина Таранова в разговоре. Она также призвала проверять соцсети детей, так как влияние интернета на психику ребенка очевидно.

Психолог: Ночные кошмары полезны

Психолог: Ночные кошмары полезны

Ночные кошмары полезны и даже критически необходимы для выживания человечества. С таким заключением выступил финский психолог Антти Ревонсуо.

Сны о падении с высоты, преследовании страшными животными, потере зубов, неудачах на уроке — все это является наследием и богатством человеческой цивилизации, которая на протяжении веков была вынуждена противостоять самым различным и опасным вызовам, считает ученый

Спасает ли алкоголь от осенней хандры, ответила тюменский врач-нарколог

Спасает ли алкоголь от осенней хандры, ответила тюменский врач-нарколог

Для мужчин считается, что потребление более 4 напитков в день или более 14 в неделю является злоупотреблением, а для женщин — более 3 напитков в день или более 7 в неделю.

Смена времени года на осень нередко обостряет меланхолию и вызывает осеннюю хандру. Стремление заглушить подавленное состояние алкоголем может лишь усугубить проблему, приводя к замедлению реакции и еще большему отчуждению, рассказала пресс-секретарь Областной больницы №23

Терапевт предложила «метеозависимым» людям обратиться к психологу

Терапевт предложила «метеозависимым» людям обратиться к психологу

Явление метеозависимости и не имеет четкой доказательной базы, заявила врач-терапевт Надежда Мацкевич. Она добавила, что люди, которые наблюдают у себя симптомы такой «болезни», легко поддаются внушению извне. Им, по мнению Мацкевич, стоит обратиться за помощью к психологу.

Терапевт отметила, что если проблема метеозависимости все же имеет под собой реальные основания, то во время магнитных бурь особо чувствительным людям стоит больше гулять и отдыхать, снизить уровень стресса, а также выбирать легкую и здоровую пищу.

Психолог Каталина высказалась в защиту детского квадробинга

Психолог Каталина высказалась в защиту детского квадробинга

Психолог, кандидат наук Екатерина Каталина заявила, что квадробинг не является «опасным» хобби для детей.

Напротив, такое увлечение способствует раскрытию творческого и актёрского потенциала, поделилась она.

«Многие относятся к этому увлечению с иронией и антипатией, но, если оно не сопровождается агрессивным поведением, то ничего опасного в этом нет.

Пойди разберись: в России начнут готовить киберпсихологов

Пойди разберись: в России начнут готовить киберпсихологов

В Нижегородском государственном университете имени Лобачевского открывается первая в России кафедра киберпсихологии. Ее выпускники станут специалистами, которые сочетают навыки в области психологии, нейронауки и IT, рассказали в университете. «Известия» выяснили, кто такие киберпсихологи, чем они будут заниматься и почему это направление становится всё более востребованным.

Первые в России

Употребление двух видов пищи помогает справиться с социальной тревожностью

Употребление двух видов пищи помогает справиться с социальной тревожностью

Существует прямая связь между микробами в кишечнике и социальной тревожностью. Учёные утверждают, что увеличение потребления двух конкретных видов продуктов помогает бороться с такой тревогой.

Учёные перенесли микробы из фекалий людей с социальным тревожным расстройством в здоровых мышей. Это привело к тому, что у грызунов проявилась повышенная реакция социального страха, особенно при встрече с другими мышами, отметил ведущий автор исследования, профессор Джон Крайан.

Врач указала на связь плохих снов и серьезного психического расстройства

Врач указала на связь плохих снов и серьезного психического расстройства

Плохие сны могут быть реакцией на стресс, рассказала клинический психолог Екатерина Клименко.

Психолог назвала причиной ночных кошмаров стрессовую реакцию человека на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).