Записи с меткой "советы"

«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас

марта 10, 2021   Нет комментариев
«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас

Дистимия или высокофункциональная депрессия может развиваться как у подростков, так и у взрослых, длится от одного года до пяти лет – и способна так же ухудшить качество жизни, как и обычная депрессия. Высокофункциональная депрессия дает возможность работать и даже поддерживать отношения с людьми (чаще всего на работе), но вот за пределами профессиональной деятельности у человека не остается достаточно энергии, чтобы жить полноценной жизнью, выстраивать и поддерживать близкие отношения, развиваться. Поэтому важно знать признаки высокофункциональной депрессии и вовремя обратиться к специалисту за помощью.

Новость полностью »

Депрессия: 7 самых частых «женских» симптомов

марта 10, 2021   Нет комментариев
Депрессия: 7 самых частых «женских» симптомов

Депрессия – одно из тех заболеваний, которым женщины страдают намного чаще мужчин: по некоторым данным, до 26% всех женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с этим недугом, а вот доля мужчин, у которых была диагностирована депрессия, составляет «всего» 12%. Так или иначе, во всем мире примерно 254 миллиона человек живут с депрессией – и едва ли эту жизнь можно назвать приятной. При этом специалисты Всемирной организации здравоохранения предупреждают: на самом деле людей, страдающих от депрессии намного больше: по их предположению, диагноз получают только 50% заболевших, все остальные либо не имеют возможности обратиться за помощью, либо не делают этого, так как не считают свое состояние болезнью. Мы собрали 7 самых распространенных симптомов депрессии, с которыми женщины сталкиваются чаще всего, и очень просим вас: если вы за последние две недели вы отмечали у себя хотя бы половину из них, пожалуйста, обратитесь к врачу!

Новость полностью »

Как справиться с панической атакой самостоятельно

марта 09, 2021   Нет комментариев
Как справиться с панической атакой самостоятельно

ЧТО ТАКОЕ ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА
Паническая атака — внезапно нахлынувший страх смерти или сердечного приступа в то время, когда нет настоящей угрозы для жизни и здоровья человека. Это состояние не поддается контролю. Оно возникает вследствие нарушения гормонального баланса, когда в организме происходит резкое повышение уровня гормона стресса, при этом сужаются кровеносные сосуды.Высокий уровень адреналина провоцирует физиологические проявления:

Новость полностью »

Спасение от боли

марта 09, 2021   Нет комментариев
Спасение от боли

По данным ВОЗ, около 80% населения планеты страдает от болей в спине, причем чаще всего это люди трудоспособного возраста, от 30 до 50 лет. Причин тому множество: малоподвижный образ жизни, неправильное положение тела во время офисной работы, повышенный уровень стресса, лишний вес, плоскостопие — и так далее. Можно сказать, что болью в спине мы платим за достижения цивилизации.Какие-то из причин боли в спине устраняются регулярными физическими упражнениями или правильно подобранными ортопедическими приспособлениями. Заболевания внутренних органов или костной ткани позвоночника, которые приводят к боли в спине, тоже поддаются лечению. Однако есть один вид боли, который до недавнего времени плохо поддавался не просто лечению, но и простому обезболиванию. Это нейропатические боли, связанные с нарушением работы нервной системы. Такая боль по характеру стреляющая, жгучая, напоминает разряд электрического тока в сочетании с покалыванием и онемением.

Новость полностью »

Диетолог рассказал, чем полезно заедать стресс

марта 05, 2021   Нет комментариев
Диетолог рассказал, чем полезно заедать стресс

Игра гормонов порой заставляет нас вести себя неразумно. И это также верно в отношении чувства голода. «Волчий» аппетит легко приводит к перееданию и чувству тяжести в животе. Мы раскаиваемся и заверяем себя в будущей сознательности, но ситуация повторяется.Среди основных причин выраженного чувства голода можно назвать привычки питания, гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, а также психологическое состояние. В ряде случаев это нельзя скорректировать без помощи врача. Но для большинства из нас существует несколько полезных советов, которые могут помочь справится с неуёмным аппетитом.

Новость полностью »

«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас

марта 05, 2021   Нет комментариев
«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас

Дистимия или высокофункциональная депрессия может развиваться как у подростков, так и у взрослых, длится от одного года до пяти лет – и способна так же ухудшить качество жизни, как и обычная депрессия. Высокофункциональная депрессия дает возможность работать и даже поддерживать отношения с людьми (чаще всего на работе), но вот за пределами профессиональной деятельности у человека не остается достаточно энергии, чтобы жить полноценной жизнью, выстраивать и поддерживать близкие отношения, развиваться. Поэтому важно знать признаки высокофункциональной депрессии и вовремя обратиться к специалисту за помощью.

Новость полностью »

Депрессия у пожилых людей: 5 фактов, которые стоит знать каждому

марта 05, 2021   Нет комментариев
Депрессия у пожилых людей: 5 фактов, которые стоит знать каждому

Одно из самых тяжелых заболеваний, которое лишает нас радости, энергии, смысла жизни – это депрессия. К сожалению, от нее не застрахован никто: и взрослые, и дети, и мужчины, и женщины – в любом возрасте мы можем столкнуться с этим неприятным заболеванием. Статистика ВОЗ предупреждает: 7% пожилых людей страдают от депрессии, а среди людей старше 60 лет почти 6% всех случаев инвалидности так или иначе связаны с этим заболеванием. К сожалению, первые признаки депрессии у пожилых людей очень легко пропустить: с возрастом часто меняется характер, привычки, люди проводят больше времени в одиночестве, меньше общаются – и в итоге заболевание диагностируется на поздней стадии. Мы собрали несколько фактов о депрессии у пожилых людей, которые стоит знать всем нам – для лучшей заботы о здоровье своем и своих близких.

Новость полностью »

Оценка психического состояния

марта 04, 2021   Нет комментариев
Оценка психического состояния

Обследование психического состояния включает: наблюдение за пациентом, сбор анамнеза от пациента, сбор анамнеза от лиц из его окружения и результаты дополнительных методов обследования. Нужно оценить:

1) наличие угрозы самоубийства и агрессивного поведения по отношению к себе или окружающим;
2) психопатологические симптомы и синдромы;
3) связь психических нарушений с соматическим состоянием, с побочным действием лекарственных средств, отравлениями и абстинентными симптомами.Одновременно может быть необходимо терапевтическое вмешательство и обеспечение безопасности пациента и других лиц, с использованием средств физического ограничения.

Новость полностью »

Что такое дистресс и как с ним справиться

марта 04, 2021   Нет комментариев
Что такое дистресс и как с ним справиться

Дистресс — это стресс, вредящий организму, причем, часто причиной его являются не объективные факторы действительности, а субъективное, личное, негативное к ним отношение. Различают дистресс неожиданный и ожидаемый. В отношении неожиданного дистресса физически в нашем организме происходит следующее: организм начинает паниковать и посылать сигналы, сначала в гипоталамус, отвечающий за эмоции, а потом в надпочечники, для выработки дополнительного адреналина, который необходим для выработки глюкозы. Именно глюкоза, поступающая в кровь, помогает организму справиться с дистрессом. Если такая эфмоциональная активность длится долго, это держит в напряжении ваши мышцы и становится причиной появления проблем с сердцем и сосудами.

Новость полностью »

Нервные расстройства: тревога и депрессии

марта 04, 2021   Нет комментариев
Нервные расстройства: тревога и депрессии

Расстройство настроения
С анатомической точки зрения нервные расстройства представляют собой дисфункцию регулирования общего эмоционального фона человека. К нервным расстройствам, которые попадают в эту категорию, обычно добавляют сильное депрессивное расстройство, биполярное расстройство первой и второй степени (когда у больного наблюдаются быстрая смена симптомов мании и депрессии), а также дистимическое расстройство, которое раньше называли неврастенией. Все эти нервные расстройства различают в зависимости от тяжести симптомов, от направления изменения настроения и от времени, в течение которого у человека эти симптомы наблюдаются.

Новость полностью »
Страница 161 из 2051...102030159160161162163170180190...205

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии