Записи с меткой "советы"

Симптомы апатии

октября 01, 2021   Нет комментариев
Симптомы апатии

Главный симптом апатии – это безразличное отношение ко всему и отсутствие внутренней энергии для выполнения какой-либо деятельности. Человек словно живет по определенному сценарию, выполняя привычные действия, или полностью бездействует.Контакты и общение с другими людьми снижаются. Если же человек оказывается вынужден общаться, то его речь не содержит эмоциональной насыщенности, сохраняет равнодушие и бесстрастность.

Новость полностью »

Наиболее частые заблуждения относительно самоубийств

октября 01, 2021   Нет комментариев
Наиболее частые заблуждения относительно самоубийств

1.Те, кто говорят о самоубийстве, их никогда не совершат. На самом деле — подавляющее большинство совершивших суицид делятся с окружающими.
2.Суицид — импульсивный акт. На самом деле — существует множество признаков и факторов риска.
3.Самоубийца редко колеблется. На самом деле – они ищут утешения и помощи. Они хотят быть услышанными. Они желают умереть, но одновременно хотят, чтобы их спасли.
4.Склонность к самоубийству передается по наследству. На самом деле – в этих семьях суицид происходит чаще, но не по генетическим причинам.
5.Риск суицида носит кратковременный характер. На самом деле – улучшение может быть обманчивым.

Новость полностью »

4 признака, что со здоровьем что-то не так

сентября 29, 2021   Нет комментариев
4 признака, что со здоровьем что-то не так

Наше тело посылает нам определенные сигналы, которые позволяют вовремя узнать о развитии того или иного заболевания и принять соответствующие меры.Уже с древних времен медицина училась распознавать внешние изменения человеческого тела, чтобы определить развитие какого-либо внутреннего заболевания.И сегодня, несмотря на развитие технологий и наличие более точных способов диагностики, большинство врачей по-прежнему призывают быть внимательнее к себе и не игнорировать сигналы, которые посылает нам собственное тело.

Новость полностью »

Ваша депрессия, возможно, не ваша

сентября 23, 2021   Нет комментариев
Ваша депрессия, возможно, не ваша

Бессонница, которая началась в 19 лет
Когда я впервые увидел Джесси, он практически не спал ночами уже более года. Бессонница явно выдавала себя темными кругами под глазами, но пустой взгляд заставлял предположить, что за этим лежит нечто большее. Джесси было всего двадцать, но выглядел он на десять лет старше.Джесси рассказал, что он был перспективным спортсменом и круглым отличником, но из-за постоянной бессонницы все больше погружался в депрессию и отчаяние. В результате он ушел из колледжа и лишился стипендии, за которую в свое время так боролся. Он отчаянно нуждался в помощи, чтобы вернуться в прежнюю жизненную колею.

Новость полностью »

Спазм сосудов головного мозга

сентября 21, 2021   Нет комментариев
Спазм сосудов головного мозга

Мозг человека – основной регулятор всех процессов в его организме. Для нормального выполнения своих обязанностей этому «главнокомандующему» требуется достаточное питание. Осуществляется оно посредством многочисленных сосудов, доставляющих с током крови к мозгу кислород. Движение происходит за счет регулярного сокращения и расслабления стенок артерий и вен. Ряд причин может провоцировать спазм сосудов головного мозга, при котором повышается их тонус. Длительное отсутствие фазы расслабления затрудняет кровоток, в результате возникает выраженный болевой синдром.

Новость полностью »

Боремся с депрессией: 10 современных препаратов

сентября 21, 2021   Нет комментариев
Боремся с депрессией: 10 современных препаратов

Что подразумевают под депрессией
Врачи знакомы с ней еще со времен Древней Греции и Египта. Гиппократ описывал ее как меланхолию — состояние, которое сопровождается беспокойством, унынием, бессонницей, отказом от пищи, раздражительностью. Чаще всего причиной становятся детские психотравмы или сильные, частые стрессы во взрослом возрасте. Провоцирующих факторов множество: смерть близкого человека, ухудшение жизненных условий, алкоголизм, болезни головного мозга. Такие случаи относят к психогенной депрессии.Второй тип — эндогенный. Проблема появляется не от крупных внешних потрясений, а из-за внутренних причин. Человек постоянно недоволен собой, подвергает себя критике. У многих пациентов бывают панические атаки, преследует чувство страха, тревоги.

Новость полностью »

Как бороться с депрессией?

сентября 14, 2021   Нет комментариев
Как бороться с депрессией?

Причин возникновения депрессии достаточно много: это и напряженный ритм жизни, и информационный прессинг, нехватка личного пространства… Чаще всего жертвами депрессии становятся жители больших городов, особенно женщины. Как возникает депрессия? Сначала происходит конфликт – стресс, если во время не преодолеть который, он перейдет в более тяжелую форму, коей и является депрессия.

Возможные причины депрессии:
стрессовая ситуация в семье или на работе, которая долго не разрешается (конфликт с начальником или с коллективом);
кризис «среднего возраста»;
амбиций человека, которые не соответствуют его реальным возможностям;
обыденность, рутина в жизни.

Новость полностью »

Когнитивный диссонанс: как прекратить «гражданскую войну» в своей голове

сентября 10, 2021   Нет комментариев
Когнитивный диссонанс: как прекратить «гражданскую войну» в своей голове

Почему мы порой так рьяно отстаиваем свои убеждения, даже если все факты говорят об обратном? Скорее всего, это когнитивный диссонанс, и он вовсе не то, о чем думают многие, когда употребляют данный термин. Разбираемся в вопросе с помощью психолога.Когнитивный диссонанс — это внутренний конфликт, который возникает у человека при столкновении противоречащих друг другу убеждений. Этим диссонанс вызывает чувство напряжения; человек испытывает неприятные эмоции: тревогу, злость, стыд, вину — и будет стремиться избавиться от дискомфорта разными способами. Понятие «когнитивный диссонанс» пришло к нам из социальной психологии.

Новость полностью »

Как рождение ребенка меняет психическое состояние женщин?

сентября 09, 2021   Нет комментариев
Как рождение ребенка меняет психическое состояние женщин?

Рождение – это первый психический и физический шок, который переживает ребенок и будущая мать. Беременность связана со значительным изменением гормонального баланса. Концентрации прогестерона в теле повышается в 10-15 раз. Организм женщины буквально «наводняется»женскими половыми гормонами в количестве, которое превышает общее производство в течение остальной жизни. Гормональные изменения оказывают существенное влияние на сердечный выброс, объем крови и поглощение питательных веществ в кишечнике. Вышеперечисленные эффекты были задокументированы в многочисленных исследованиях. Однако мало внимания уделялось воздействию гормонов на мозг. У грызунов, например, возникают значительные изменения в строении мозга, что влияет на поведение в послеродовом периоде.

Новость полностью »

Здоровый взгляд на депрессию: как распознать болезнь с помощью теста

сентября 09, 2021   Нет комментариев
Здоровый взгляд на депрессию: как распознать болезнь с помощью теста

Симптомы и признаки депрессии
Депрессия уже давно признана болезненным состоянием, справиться с которым человек не может просто силой своего желания. Основной симптом депрессии — это угнетенное состояние духа, которое продолжается на протяжении нескольких дней или недель и в некоторых случаях ухудшается с течением времени. Очень часто признаком депрессии является тревожность.Симптомами депрессии являются также чувства крайнего уныния или постоянное беспокойство без видимой на то причины. У многих людей депрессия вызывается каким-либо трагическим событием и принимает ситуационный характер. Так, например, признаки депрессии могут быть у того, кто потерял работу. А в некоторых случаях симптомы депрессии возникают без какой-либо понятной связи с текущими событиями и непонятно, что вызывает такую сильную эмоциональную реакцию. Проблемы начинаются, когда признаки депрессии продолжаются в течение длительного периода времени, или когда они начинают влиять на повседневную деятельность, например, мешать работе.

Новость полностью »
Страница 140 из 2011...102030138139140141142150160170...201

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире