Записи с меткой "исследование"

Хронический стресс: симптомы и последствия. Как быстро успокоиться при стрессе?

февраля 22, 2019   Нет комментариев
Хронический стресс: симптомы и последствия. Как быстро успокоиться при стрессе?

В течение многих веков люди жили размеренной жизнью и сталкивались преимущественно с ситуациями, связанными с выживанием – острый стресс. В настоящее время всё более бешеный ритм мегаполиса, состояние нестабильности, мнимое ощущение опасности, работа с повышенной ответственностью, частая смена информации, зависимость от действий других людей приводят к возникновению хронического стресса. Если вы не можете “отключиться” от этой суеты или мало спите, то вероятнее всего, вы живёте в хроническом стрессе, и эта статья – специально для вас.

Новость полностью »

7 молекул счастья: какие вещества настраивают на позитив

февраля 22, 2019   Нет комментариев
7 молекул счастья: какие вещества настраивают на позитив

Мы радуемся любимому человеку, вкусной еде и достигнутым целям благодаря коктейлю из гормонов, нейромедиаторов и других химических соединений. Разбираемся, что это за вещества и как они работают.

Эндорфины – уменьшают боль

Эндорфины – это вещества, которые вырабатываются в нейронах головного мозга.

Новость полностью »

Утрата чуткости в супруге делает брак вредным

февраля 21, 2019   Нет комментариев
Утрата чуткости в супруге делает брак вредным

Исследование психологов из Эдинбургского университета (Великобритания) показало, что жизнь в браке с супругом, в котором утрачена чуткость, может иметь «катастрофические последствия для здоровья». Данное мнение ученых о вреде брака с эмоционально закрытым и холодным партнером опубликовал журнал Psychosomatic Medicine.

Ученые проанализировали данные более 1200 мужчин и женщин, собиравшиеся на протяжении 20 лет. В самом начале проекта в 1995–96 годах все наблюдаемые состояли в отношениях – это был официально зарегистрированный, либо гражданский брак.

Новость полностью »

Гормон удовольствия: как увеличить уровень дофамина

февраля 21, 2019   Нет комментариев
Гормон удовольствия: как увеличить уровень дофамина

Дофамин – один из самых важных гормонов в организме человека, который вырабатывается головным мозгом. Его ещё называют гормоном удовольствия или «молекулой мотивации». Дело в том, что он ответственен за память, чувство удовлетворённости, желание достигать своих целей. Гормон считается важным, работает как «вознаграждение» за проделанную работу.

Как понять, что у вас снижен уровень дофамина и как его увеличить, расскажем в нашем материале.

Новость полностью »

Стресс, наслаждение, тестостерон или почему мужчины быстрее теряют жир

февраля 20, 2019   Нет комментариев
Стресс, наслаждение, тестостерон или почему мужчины быстрее теряют жир

Практически и научно установлено, что мужчинам значительно проще расставаться с лишними килограммами. Несправедливо, да. Но если разобраться, все довольно логично… Почему при одинаковом питании и образе жизни вашему мужчине будет значительно легче вернуться в форму — читайте в статье.

Все дело в тестостероне

Новость полностью »

Чем заедать депрессию: ученые нашли продукт, который избавит тебя от уныния

февраля 20, 2019   Нет комментариев
Чем заедать депрессию: ученые нашли продукт, который избавит тебя от уныния

Американские ученые провели масштабное исследование пищевых привычек. В нем участвовали более 26 000 человек. И, неожиданно для всех, выяснилось, что грецкие орехи способны снизить риск развития депрессии!

Люди, которые чаще других ели этот вид орехов, выглядели более жизнерадостно и вели активную социальную жизнь. То есть, ни им не было скучно, ни другие с ними рядом не скучали. А депрессия у них встречалась на 26% реже, чем у тех, кто не является фанатом орехов.

Новость полностью »

Склонность к депрессии определят по зубам человека

февраля 19, 2019   Нет комментариев
Склонность к депрессии определят по зубам человека

Неожиданный признак определили эксперты, который указывает на предрасположенность к ментальным расстройствам. Так, будущие проблемы оказались связаны с состоянием зубов.
Итак, врачи из больницы Массачусетса исследовали молочные зубы 37 несовершеннолетних в возрасте шести лет. Результаты показали, что те, у кого эмаль была тонкой, испытывали серьезные сложности с концентрацией внимания и часто проявляли агрессию.

Новость полностью »

Ветер принесет москвичам депрессию и бессонницу

февраля 19, 2019   Нет комментариев
Ветер принесет москвичам депрессию и бессонницу

Синоптики предупреждают, что ветреная погода с резкими скачками температуры и перепадами давления, установившаяся в Москве и области, негативно повлияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическими нарушениями.
Однако даже здоровые люди могут испытать на себе последствия кратковременной февральской оттепели. Такая погода чревата нарушениями сна, что в целом отразится на самочувствии и работоспособности.

Новость полностью »

Психологические причины болезней и способы борьбы с ними

февраля 19, 2019   Нет комментариев
Психологические причины болезней и способы борьбы с ними

Психосоматика не укладывается в банальное «перестань нервничать — и все пройдет». И она вовсе не подразумевает, что серьезные заболевания не надо лечить традиционными методами. Но чтобы вылечиться быстрее, психосоматику обязательно нужно учитывать. И те врачи, которые используют психосоматический подход, добиваются гораздо лучших результатов. Что же такое психосоматика и как ее использовать — в материале Passion.ru и Анны Рыбаковой.

Новость полностью »

Депрессия ускоряет старение мозга на 10 лет

февраля 18, 2019   Нет комментариев
Депрессия ускоряет старение мозга на 10 лет

Первые клинические исследования с участием человека показали, что депрессия ускоряет процессы старения мозга. Характерные повреждения, связанные со старением мозга, у жертв депрессии появляются на 10 лет раньше, чем у остальных.

Ученые из Йельского университета в ходе первого масштабного исследования такого рода с участием людей доказали, что депрессия способна ускорить процесс старения мозга.

Новость полностью »
Страница 60 из 1531...1020305859606162708090...153

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии