Ответ на вопрос о том, какие люди – самые завистливые, представило исследование ученых из США, опросивших несколько сотен человек. Они пришли к заключению, что самые завистливые люди – это представители молодых поколений.
Самая завистливая категория людей – молодежь, но по мере возраста острота ощущения зависти как правило снижается, заявили специалисты. Молодые люди чаще всего завидуют ровесникам, людям, близким по возрасту, – обычно близким друзьям или родственникам.
Всё большее количество жертв депрессий остаются без лечения, как показало исследование. Между тем диагноз депрессия ставятся тем людям, у которых нет этого психического расстройства.
Человечество переживает самую значительную эпидемию депрессии в своей истории. Кажется, что в нашем далёком и недалеком прошлом было гораздо больше поводов для депрессий, достаточно вспомнить массовые эпидемии чумы и холеры, голод и мировые войны.
Обладатели нестандартных типов фигур производят впечатление застенчивых и надежных людей.
Тип фигуры человека влияет на представление окружающих о его личности, — вывод об этом сделали американские ученые. Исследователи проводили эксперимент, в ходе которого участники должны были составить мнение о людях с разными типами фигур, показываемых им на фото.
Авторы проекта, специалисты Техасского университета в Далласе, констатировали: тип фигуры человека влияет на первое впечатление окружающих о его личности.
Если в ноябре-декабре у вас постоянно плохое настроение, вы не получаете удовольствия от жизни и регулярно объедаетесь сладким, не исключено, что вы стали жертвой сезонного расстройства.
Холодная некомфортная погода, короткий световой день, темное утро и ранний вечер, острая нехватка солнечного света — все эти факторы способствуют ухудшению психического состояния.
Американские ученые считают, что медитация поможет справиться со стрессом и побороть заболевания, связанные с нервным напряжением.
В течение десяти лет ученые наблюдали за 4 тыс. добровольцев, которые прошли в течение 8 недель курс программы по снятию стресса, которая заключалась в медитации.
По словам специалистов, оздоровительный эффект осознанной медитации основан на внутренней способности организма к расслаблению.
Веганская диета может повысить настроение и облегчить симптомы у жертв диабета второго типа. Это прекрасный способ борьбы с депрессией, как показало исследование.
Переход на веганский стиль питания помогает пациентам с диабетом второго типа не только худеть, но и чувствовать себя более счастливыми. Следование растительной или чисто веганской диете дает возможность лучше контролировать расстройство, снижать уровень сахара в крови и даже сокращать выраженность депрессий.
Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.
Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга. Позитивное действие этого продукта связано с действием ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в его составе.
Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах.
Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.
Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга.
Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Подробнее об этом читайте в материале.
Определённая еда по-разному воздействует на человека. Например, шоколад нравятся практически всем за счёт содержания в нём триптофана, который способен улучшить настроение и снять стресс.
Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.
Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга. Позитивное действие этого продукта связано с действием ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в его составе.
