Записи с меткой "исследование"

Ученые рассказали, как тип фигуры влияет на мнение о личности человека

ноября 06, 2018   Нет комментариев
Ученые рассказали, как тип фигуры влияет на мнение о личности человека

Обладатели нестандартных типов фигур производят впечатление застенчивых и надежных людей.

Тип фигуры человека влияет на представление окружающих о его личности, — вывод об этом сделали американские ученые. Исследователи проводили эксперимент, в ходе которого участники должны были составить мнение о людях с разными типами фигур, показываемых им на фото.

Авторы проекта, специалисты Техасского университета в Далласе, констатировали: тип фигуры человека влияет на первое впечатление окружающих о его личности.

Новость полностью »

Психиатры предупреждают о начале сезона «зимней тоски»

ноября 02, 2018   Нет комментариев
Психиатры предупреждают о начале сезона «зимней тоски»

Если в ноябре-декабре у вас постоянно плохое настроение, вы не получаете удовольствия от жизни и регулярно объедаетесь сладким, не исключено, что вы стали жертвой сезонного расстройства.

Холодная некомфортная погода, короткий световой день, темное утро и ранний вечер, острая нехватка солнечного света — все эти факторы способствуют ухудшению психического состояния.

Новость полностью »

Медитация поможет побороть сезонную депрессию

ноября 01, 2018   Нет комментариев
Медитация поможет побороть сезонную депрессию

Американские ученые считают, что медитация поможет справиться со стрессом и побороть заболевания, связанные с нервным напряжением.

В течение десяти лет ученые наблюдали за 4 тыс. добровольцев, которые прошли в течение 8 недель курс программы по снятию стресса, которая заключалась в медитации.

По словам специалистов, оздоровительный эффект осознанной медитации основан на внутренней способности организма к расслаблению.

Новость полностью »

Веганская диета спасает диабетиков от лишнего веса и депрессий

октября 31, 2018   Нет комментариев
Веганская диета спасает диабетиков от лишнего веса и депрессий

Веганская диета может повысить настроение и облегчить симптомы у жертв диабета второго типа. Это прекрасный способ борьбы с депрессией, как показало исследование.

Переход на веганский стиль питания помогает пациентам с диабетом второго типа не только худеть, но и чувствовать себя более счастливыми. Следование растительной или чисто веганской диете дает возможность лучше контролировать расстройство, снижать уровень сахара в крови и даже сокращать выраженность депрессий.

Новость полностью »

Для борьбы со стрессом подойдут эти продукты

октября 31, 2018   Нет комментариев
Для борьбы со стрессом подойдут эти продукты

Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.

Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга. Позитивное действие этого продукта связано с действием ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в его составе.

Новость полностью »

Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом

октября 31, 2018   Нет комментариев
Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом

Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах.

Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.

Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга.

Новость полностью »

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии?

октября 30, 2018   Нет комментариев
Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии?

Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Подробнее об этом читайте в материале.
Определённая еда по-разному воздействует на человека. Например, шоколад нравятся практически всем за счёт содержания в нём триптофана, который способен улучшить настроение и снять стресс.

Новость полностью »

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом

октября 30, 2018   Нет комментариев
Продукты, подходящие для борьбы со стрессом

Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.
Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга. Позитивное действие этого продукта связано с действием ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в его составе.

Новость полностью »

Стресс — польза и вред для человеческого организма

октября 30, 2018   Нет комментариев
Стресс — польза и вред для человеческого организма

Некоторым людям кажется, что они никогда в жизни не испытывали стресс. На самом деле это не так. Любая ситуация, которая выбила человека из колеи, может называться стрессовой.

Медики считают, что стресс — это естественная и вполне ожидаемая реакция на внешние раздражители, что провоцирует изменения в психоэмоциональной сфере. Сегодня мы разберём, какими могут быть причины стресса и как он воздействует на физическую и психическую стороны организма.

Новость полностью »

Почему в несчастливых отношениях люди все равно не расстаются

октября 29, 2018   Нет комментариев
Почему в несчастливых отношениях люди все равно не расстаются

Даже чувствуя себя несчастливыми в отношениях, люди не спешат их заканчивать, о чем свидетельствуют данные, опубликованные на сайте Американской психологической ассоциации. Эти данные касаются двух исследований, проведенных специалистами из США и Канады.

В них ученые пытались определить, какие причины заставляют людей держаться за отношения, в которых они несчастливы. В первом проекте, продлившемся десять недель, участвовали 1 348 человек возрастом около 26 лет.

Новость полностью »
Страница 80 из 1521...102030787980818290100110...152

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире