Если смеяться по 30 минут в день, можно добиться существенного улучшения показателей работы организма. Продление жизни станет следствием этих процессов.
Согласно данным исследования специалистов Института психосоматической медицины Riza (Италия), смех в объеме 30 минут в день обладает оздоровительным эффектом. В частности, регулярный смех способствует улучшению качества сна и защищенности от влияния стресса, нормализует работу сердца, печени и легких.
Плохое настроение уменьшает склонность доверять другим людям, даже если они не причастны к причинам эмоционального негативизма. Отрицательные эмоции могут существенно влиять на наше взаимодействие с окружающими, констатируют ученые.
Группа специалистов Цюрихского и Амстердамского университетов опубликовала результаты своего исследования. В рамках проекта ученые изучали, в какой мере случайные события могут влиять на поведение человека в обществе и на его готовность доверять другим людям. Они обнаружили, что плохое настроение снижает доверие к окружающим.
Наука надеялась, что сможет найти эти гены и обезвредить. А это приведет к избавлению от депрессии.
В последнюю четверть века учёные опубликовали сотни исследований, которые предположили, что некоторая часть определенных генов или генетических вариантов играет существенную роль в деле повышения уязвимости человека перед депрессией. Эти исследования позволяли надеяться на то, что врачи рано или поздно создадут лекарства, которые подавят активность тех или иных генов и избавят человека от депрессии.
По мнению медиков, об этом следует знать каждому человеку, так как это позволит предупредить депрессию и даже шизофрению.
Первым признаков психоза специалисты назвали нарушения речи. Стоит обратить внимание на дезорганизацию речи, особенно когда человек резко меняет тему разговора, теряет главную мысль и из его речи выпадают целые предложения.
На втором месте оказались тревожность и паника. При обострении психоза больной начинает слышать голоса и предчувствовать угрозу, которой в реальности нет.
ВОЗ признает реальными симптомы плохого самочувствия, но в то же время эксперты не считают болезнью чувствительность людей к электромагнитному излучению.
По статистике примерно полтора процента людей жалуются на ухудшение самочувствия при использовании мобильных телефонов, wi-fi, а также при нахождении вблизи вышек сотовой связи. В 2004 году ВОЗ официально признала существование такой проблемы, как электромагнитная гиперчувствительность. В то же время специалисты не спешат оценивать ее как заболевание.
Активная ходьба в течение 12 минут вкупе с позитивными мыслями о других людях способствуют повышению настроения и ощущению счастья. Секрет внутренней гармонии открыли ученые из Университета штата Айова.
Journal of Happiness Studies опубликовал результаты исследования американских психологов, которые занимались поиском способов, позволяющих уменьшать уровень беспокойства и тревоги и сохранять душевный комфорт.
Очень важно распознать психическое расстройство вовремя, чтобы не допустить депрессии и шизофрении.
Пять первых признаков психоза, которые нельзя игнорировать:
Нарушение сна
Человек с психозом безвозвратно теряет нормальный сон: ночью страдает бессонницей, а днем пытается собраться с мыслями и побороть сонливость.
О чем могут рассказать вкусовые пристрастия
Австрийские ученые определили связь между антисоциальными чертами личности и предпочтениями в еде.
Ученые Инсбрукского университета имени Леопольда и Франца изучали вкусовые предпочтения 1000 людей и их личностные черты.
Респонденты прошли серию тестов для определения антисоциальных черт личности, включая садизм, нарциссизм и психопатию, а также указали свои предпочтения в еде.
Выборы президента Украины могут негативно повлиять на здоровье человека, вызвать стресс, вогнать в депрессию.
Она советует, как уберечься от стрессовых ситуаций и ощущения тревожности в такой важный период для жизни страны. По ее словам, американские исследователи во время последних выборов в США провели опрос и выяснили, что более 50% американцев назвали президентские выборы «весомым источником стресса».
И. о. министра здравоохранения отмечает, что в Украине нет такой статистики, однако и в соцсетях и на улицах «воздух слишком наэлектризован».
Предрасположенность к заболеванию шизофренией у человека может зависеть от возраста отца. У пожилых мужчин чаще рождаются дети со склонностью к ее раннему развитию.
«Пожилой возраст отцов связан с повышенным риском развития у детей ранней шизофрении», — заявили тайваньские ученые из Национального университета в Тайбэе.
