Записи с меткой "исследование"

Это не блажь! Врач-психиатр сообщил о проблеме осенней хандры

Это не блажь! Врач-психиатр сообщил о проблеме осенней хандры

Состояние осенней хандры может спровоцировать формирование депрессии и к нему нужно относиться серьезно. Об особенностях этого нарушения рассказал врач-психиатр, руководитель клиники неврозов Михаил Перцель.

В беседе с «Российской газетой» психиатр сообщил, что осенняя хандра тесно связана с сокращением светового дня и недостатком солнца. Он добавил, что в свое время осенние и зимние состояний угнетенной психики, связанные именно с недостатком солнечного света, предлагалось выделять как отдельные заболевания – сезонно ассоциированные депрессии.

Психолог объяснил, почему люди страдают неврозом выходного дня

Психолог объяснил, почему люди страдают неврозом выходного дня

В выходные дни многие люди испытывают крайне негативные переживания вплоть до паники и депрессии, об этом рассказал психолог Игорь Мартынов. По словам специалиста, подобный невроз выходного дня связан с эффектом упущенного времени.

В интервью «Москва 24» Мартынов сообщил, что психологам хорошо известен феномен повышенной тревожности и нервозности, наблюдаемый в выходные дни. Психолог объяснил, что психическое напряжение и нервозность у людей возникают из-за необходимости выполнять большое количество дел при отсутствии четкого расписания.

90% людей подвергаются буллингу от начальников и коллег

90% людей подвергаются буллингу от начальников и коллег

Шокирующие результаты показал опрос, проведенный одним из сайтов по поиску вакансий. Выяснилось, что 9 из каждых 10 работников подвергаются травле со стороны руководства компаний, менеджеров, а также коллег.

Один из популярных рекрутинговых сайтов в США провел опрос, который продемонстрировал распространенность буллинга или травли на рабочем месте. Выяснилось, что с проявлениями этого негативного явления сегодня сталкиваются 90% работников.

Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Руководство британского здравоохранения, наконец, признало этот факт впервые за всё время. Сообщается, что всех пациентов на антидепрессантах необходимо предупреждать о возможных рисках еще до начала лечения.

Регулирующее здравоохранение в Великобритании ведомство впервые признало, что антидепрессанты могут вызывать тяжелые побочные эффекты, которые длятся месяцами. После этого рекомендации в отношении врачей, выписывающих данные препараты, были изменены.

Как не подорвать здоровье, если вы находитесь в постоянном стрессе?

Как не подорвать здоровье, если вы находитесь в постоянном стрессе?

Короткий непродолжительный стресс не опасен для организма — мы к нему приспособлены природой. А вот длительный стресс, который для некоторых становится образом жизни — дело серьезное. Врачи из Санкт-Петербурга предупреждают — хронический стресс ведет к риску развития диабета, сердечно-сосудистых патологий, депрессии и даже онкологии. Эти четыре способа помогут снизить стресс.

Особая диета снижает проявления депрессии всего за три недели

Особая диета снижает проявления депрессии всего за три недели

Австралийские исследователи в ходе наблюдений за 76 депрессивными студентами университетов установили, что помочь этим людям может особое питание. Оно должно включать множество фруктов, овощей, рыбы и постного мяса.

Переключение на здоровую диету может помочь людям выбраться из глубин депрессии менее чем за месяц. К такому выводу пришли ученые из Macquarie University в Австралии по результатам наблюдений за 76 депрессивными студентами университета.

Психиатр: переживания делают нас сильными

Психиатр: переживания делают нас сильными

В России до сих пор не принято ходить к психологам и психотерапевтом, поскольку считается, что это признак слабости, либо признание в собственном безумии. Однако по мнению врачей, от 80 до 85% жителей нашей страны нуждаются в посещение психолога хотя бы несколько раз за всю жизнь. Петербургский психиатр рассказывает, как в нашем мире сохранить душевное равновесие.

Еще один страх, который проследует наших граждан еще с советских времен — постановка на учет в психоневрологическом диспансере.

Арахнофобия: почему люди боятся пауков?

Арахнофобия: почему люди боятся пауков?

При арахнофобии (боязнь пауков) у большинства больных наблюдаются тревожные и панические реакции, возникающие при виде насекомого. Это не просто отвращение, а настоящее тревожное расстройство.

Почему люди боятся пауков? Точных причин того патологического страха, который они испытывают при виде пауков, пока не найдено, но существуют разнообразные теории на этот счет. Например, существует эволюционный подход, который гласит, что наши предки имели дело с опасными пауками и передали своим потомкам записанный в генах страх перед насекомыми, который является способом обезопасить себя от контакта с опасными представителями дикой природы.

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Осенью многие люди отмечают сниженное настроение, появление сонливости днем и повышение аппетита. Но не стоит пугаться — это естественные защитные механизмы, которые готовят наш организм к холодам. Мы переходим в режим «запаса энергии», а сокращение светового дня может спровоцировать нехватку «витамина солнца» — D.

Катализатором негативного эмоционального состояния являются также и общие признаки осени — постоянно серое небо, дожди, голые деревья — мир начинает видится блеклым и безжизненным. Психологи уверены, с этим не просто можно бороться, но и нужно.

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Специалисты далеко не первый год твердят о том, что наличие домашних животных скрашивает жизнь их хозяев, как в психологическом, так и в физическом плане. О том, почему особенно полезно иметь собак одиноким людям, рассказали ученые.

Группа исследователей из Швеции проанализировала данные около 3,8 миллионов жителей этой скандинавской страны в возрасте от 40 до 85 лет, которые в период с 2001 по 2012 годы перенесли инсульт или инфаркт. Ученые также учитывали наличие у этих людей собак.