Человек смотрит на мир через узкую щель негативного восприятия мира.
Оценка себя: «Я плохой». Человек уверен, что с ним что-то не так, что он неполноценный, беззащитный, глупый.
Оценка окружения: «Мир плохой», «Всё против меня». Мир не просто лишён радости и удовольствия, я устроен так, чтобы причинять страдания.
Оценка будущего: «Будущего нет» либо оно ужасающе плохое. «Всё бессмысленно»
Такие оценки возникают на основе ошибочных умозаключений: