Архив рубрики "Стресс"

Шум в ушах и как с этим жить

Шум в ушах и как с этим жить

Любое промедление может привести к тому, что шанс на избавление от назойливого шума может быть утерян безвозвратно. Не следует сообщать окружающим о своей проблеме, так как мало кто воспримет ее всерьез. Между тем, шум в ушах постепенно становится довольно распространенным явлением. Так что же такое постоянный шум в ушах, или тиннитус, как его еще принято называть официально. Под тиннитусом следует понимать своего рода инфаркт слухового органа. В случае недостаточного кровоснабжения, или от воздействия слишком громкого звука, рецепторные слуховые клетки надламываются, тем самым задевая клетки, находящиеся с ними в непосредственном контакте.

Страх

Страх

Что такое страх?
Страх — это внутреннее ощущение, отражающее защитную реакцию при переживании реальной или мнимой опасности. В психологии относится к группе так называемых отрицательных или негативных эмоций — эмоций, которые основываются на неприятных переживаниях или внешних воздействиях.Один из вариантов страха — фобия. Это иррациональный, плохо контролируемых страх объекта, живого существа или пребывания в определенных внешних обстоятельствах. При этом человек всеми силами пытается избежать контакта с источником своего страха, даже если тот не несет какой-либо объективной угрозы.

Признаки того, что стресс негативно влияет на ваше здоровье

Признаки того, что стресс негативно влияет на ваше здоровье

Все мы так или иначе живем в стрессе, который негативно влияет как на психическое, так и на физическое здоровье. Организм может реагировать на стресс по-разному: это и общее ухудшение самочувствия, и проблемы с сердцем, с давлением, возможны даже тошнота и высыпания на коже! На фоне стресса ухудшается иммунитет. Прислушайтесь к себе, чтобы вовремя предпринять меры.

Восприимчивость к стрессу зависит от генетических факторов

Восприимчивость к стрессу зависит от генетических факторов

Ведущим специалистам из Америки стали известны причины, которые влияют на восприимчивость человека к стрессовым ситуациям.Авторы исследования установили, что значительная роль в процессе реагирования организма на тревожные и панические ситуации отводится генетическим и наследственным факторам. Результаты проводимых исследований были опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Отмечается, что краткое содержание научных статей расположено на сайте Рокфеллеровского университета.

Медики определили главный стресс у первоклассников

Медики определили главный стресс у первоклассников

До отправления ребенка в школьное учреждение осталось несколько дней, поэтому эксперты рекомендуют родителям быть особенно внимательными и терпеливыми по отношению к своим детям.Ведущие специалисты установили, что первоклассники испытывают сильное нервное потрясение еще задолго до первого сентября. Ученые из университета Бата, находящегося в Великобритании, измеряли уровень стресса среди школьников, которым исполнилось 6 лет. Всем им предстояло впервые пойти в школу. Анализируя полученные данные, эксперты выяснили, что детский стресс в данной ситуации оказался гораздо сильнее, нежели ранее предполагали исследователи.

Как люди реагируют на состояние стресса

Как люди реагируют на состояние стресса

Люди реагируют на состояние стресса тремя различными способами.

Стресс лучше распознать в самом начале

Стресс лучше распознать в самом начале

иначе его уровень внутри может вырасти до такой степени, что ни работа, ни отдых станут попросту невозможны. И это состояние очень быстро приведет вас к мысли о том, что, кажется, вы неизлечимо больны.

Что такое стресс и чем он опасен

Что такое стресс и чем он опасен

Стресс — это состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на воздействие неблагоприятных факторов (физических, психосоциальных).

Стресс определение

Стресс определение

Стресс – неспецифическое (аномальное) состояние или реакция организма на различные неблагоприятные факторы (стрессоры), воздействующие на него. Небольшие стрессовые ситуации необходимы человеку, т.к. они играют важную роль в дальнейших благоприятных изменениях в жизни самого человека. Это связано с выбросом во время стрессовой ситуации в кровь человека адреналина, а также другими биохимическими реакциями, которые способствуют человека решать ту или иную задачу.

Фазы стресса

Фазы стресса

Развитие стресса происходит в три фазы:
Мобилизация. Организм реагирует на стрессор тревогой и мобилизирует свои защитные силы и ресурсы для противостояния стрессовому фактору.
Противостояние. Организм противостоит стрессовой ситуации, человек активно ищет выход из нее.
Истощение. При большой продолжительности влияния на человека стрессового фактора, организм начинает истощаться, и стает уязвимым для вторичных угроз (различные болезни).