Что такое стресс?
Стресс можно определить как состояние беспокойства или психического напряжения, вызванное трудной ситуацией. Стресс является естественной реакцией человека, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах.
Состояние стресса в той или иной степени испытывает каждый человек. Однако от того, как мы реагируем на стресс, во многом зависит наше общее благополучие.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.