Дарья Кожевникова заявила НСН, что никогда не поздно начать заниматься спортом, однако, как правило, людей мотивируют только печальные события в жизни, тот самый «жареный петух».
-
Комментарии
-
PLOS: привычка откладывать дела стала главной причиной стресса у молодежи
Исследователи Кембриджского университета выяснили, что прокрастинация — привычка откладывать важные дела на потом — является одной из самых распространенных причин стресса среди студентов. Она также чаще других проблем негативно влияла на успеваемость.
Женские колготки премиум-класса: как выбрать идеальную модель
Колготки давно перестали быть исключительно базовой деталью гардероба. Сегодня они влияют на общий силуэт, дополняют образ и помогают сделать его более собранным. Особенно заметна разница между стандартными моделями и изделиями высокого класса, где внимание уделяется плотности полотна, посадке, тактильным ощущениям и внешнему виду. Правильно подобранные колготки должны быть практически незаметны на теле и при этом подчеркивать линии ног.
Чем отличаются
JAD: хороший сон в пожилом возрасте снижает риск психических расстройств
Пожилые люди, которые хорошо спят, значительно реже сталкиваются с симптомами депрессии в будущем. Более того, улучшение качества сна со временем также снижает риск развития психических расстройств. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского университета Нинся, проанализировавшие данные более 8 тысяч жителей Великобритании.
Психолог назвала три главных признака правильно выбранного партнера
Психолог Аврора Лопес заявила, что так называемые «бабочки в животе» — это не доказательство правильно выбранного партнера. В разговоре она назвала три главных признака здоровых отношений.
Врач Захарова: тревога и депрессия ускоряют старение
Самая большая разница между биологическим возрастом и фактическим возрастом, вызванным психическим заболеванием, составляет около двух лет.
От здорового питания до физических упражнений, хорошая забота о своем физическом здоровье является основой долгой жизни. Тем не менее, ваше психическое здоровье также влияет на вашу продолжительность жизни. Новые исследования показывают, что психические заболевания могут ускорить старение.
Сетчатая спинка и экокожа в кресле руководителя: особенности сочетания материалов
У комбинированной обивки есть практическая идея: разные части кресла выполняют разные задачи. Сетка на спинке обеспечивает воздухообмен, а экокожа на отдельных поверхностях формирует иной тактильный контакт и внешний вид. Но само по себе сочетание материалов еще не гарантирует удобной посадки.
Как ведет себя сетка
Сетка различается по плотности, упругости и способу натяжения. Важно оценивать не только вентиляцию, но и ощущение
Когда стоит обратиться к неврологу при проблемах со зрением
Зрение для человека — один из главных каналов восприятия мира, поэтому любые сбои в его работе вызывают тревогу. Многие при ухудшении видимости сразу идут в оптику или к окулисту, и это логично, ведь первичный осмотр глазного дна и проверка остроты зрения — базовая диагностика. Однако далеко не всегда причина кроется в самом глазу. Нервная система управляет движением глазных яблок, обработкой
Как реагировать на хейт в интернете: советы психолога
Наша коллега, шеф-редактор «Рамблер Еда» Марина Шаклеина, впервые опубликовала пост в одной из соцсетей и неожиданно получила несколько тысяч комментариев, среди которых оказалось немало оскорбительных. Безобидная история про слово «пилот» быстро превратилась в опыт столкновения с хейтом. Разобрались, как относиться к негативным комментариям в Сети, а психолог Ника Болзан рассказала, как реагировать на хейт и защищать личные границы в цифровом пространстве.
«Перестаньте быть удобной»: психолог дала совет женщинам после 40
После 40 многие женщины впервые всерьёз спрашивают себя: «А где в моей жизни я?», потому что забота о семье, работа и привычка быть удобной могут вытеснять собственные интересы и желания. Психолог, ведущая терапевтических групп в проекте «Московское долголетие», титулованная участница конкурсов красоты, блогер-миллионник Алла Лагутина рассказала, почему возрастной кризис может стать точкой роста, зачем учиться говорить «нет» и как находить новые смыслы, когда меняется отношение к себе и окружающим.
