Стимулируем жизненную энергию | Лечение апатии и депрессии Страница 10

Врач назвала самые распространенные психические заболевания

Доцент кафедры клинической психологии Института клинической психологии и специального образования (ИКПСР) Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Мария Соловьева сообщила, что депрессивные и тревожные состояния занимают Подробнее »

Признаки расстройства психики

Расстройство психики способно оказать серьезное негативное воздействие на жизнь человека. О жизни с депрессией, биполярным аффективным расстройством, неврозом навязчивых состояний сегодня много говорят в СМИ и социальных сетях. Расстройства психики постепенно перестают Подробнее »

Анатомия внезапной тревоги: как распознать паническую атаку и не перепутать ее со сбоем в сердце

Резкий всплеск беспричинного страха, парализующий волю и заставляющий сердце биться на пределе возможностей, знаком миллионам жителей крупных городов. Вегетативный кризис всегда настигает человека неожиданно: в вагоне метро, на рабочем совещании или посреди Подробнее »

SchizoB: у слепых от рождения людей не развивается шизофрения

Ученые из Университета Западной Австралии обнаружили, что врожденная корковая слепота может защищать человека от развития шизофрении. Ученые проанализировали данные почти 500 тысяч детей, родившихся в Западной Австралии с 1980 по 2001 год. Подробнее »

Психиатр Говорин перечислил неочевидные признаки психических расстройств

Психиатр Николай Говорин: люди могут не осознавать имеющихся у них психических проблем. Понять, что у человека имеется психическое расстройство, часто бывает непросто. Подробнее »

Одна прогулка может изменить настроение: раскрыта связь движения и счастья

сентября 28, 2026 Нет комментариев

Международная группа ученых под руководством Йоханны Редер из Зальцбургского университета (Австрия) опубликовала в Nature Human Behaviour крупнейший метаанализ, доказавший двустороннюю связь между повседневной физической активностью и эмоциональным благополучием человека. Анализ данных показал, что люди чувствуют себя более энергичными и счастливыми в те дни, когда двигаются больше обычного. Справедливо и обратное: хорошее настроение и прилив сил мотивируют человека встать с дивана и проявить активность.

Новость полностью »

Психолог связала использование «социальных масок» со стремлением избежать игнора в обществе

сентября 28, 2026 Нет комментариев

Они помогают человеку не выставлять напоказ свои «уязвимые части».

В эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва отметила, что важно окружать себя людьми, с которыми можно быть «настоящим».

Новость полностью »

Роль гормонов в поддержании метаболического здоровья

сентября 27, 2026 Нет комментариев

Метаболизм часто представляют как некую печку, которую можно разогнать парой волшебных таблеток или жёсткой диетой. На деле это сложнейшая биохимическая система, где скорость обмена веществ зависит не столько от силы воли, сколько от тонкой настройки эндокринной системы. Гормоны выступают дирижёрами: они решают, когда запасать энергию, когда сжигать жир, а когда требовать срочной дозаправки. И пока эти сигналы не сбалансированы, любые

Новость полностью »

Медкнижка водителя: кому она нужна и как её оформить

сентября 27, 2026 Нет комментариев

Водительские права подтверждают, что человек умеет управлять автомобилем и по здоровью может садиться за руль. Но для некоторых водительских вакансий этого мало. Если работа связана с перевозкой продуктов, питьевой воды или детей, работодатель попросит еще один документ — личную медицинскую книжку.

Новость полностью »