Аллергия, особенно на сезонное колошение трав или домашнюю пыль, контакта с которыми сложно полностью избежать, может серьезно испортить вам жизнь. Переизбыток гистамина, который и является причиной возникновения аллергических реакций, может стать серьезной проблемой для вашего организма в будущем.
Симптомы гепатита С
От заражения вирусным гепатитом С не застрахован никто. Заразиться им можно в салоне красоты, стоматологии, в тату-салоне, при переливании крови и введении лекарственных средств, не соблюдая стерильность.
Синдром Туретта
Причины синдрома Жиля де ля Туретта
Этот синдром является нервно-психологическим расстройством, основной причиной которого чаще всего является генетическое отклонение от нормы, то есть оно передается по наследству. Причем мужчины им страдают в несколько раз чаще, чем женщины. Также есть версии, что спровоцировать развитие синдрома Туретта может перенесенное инфекционное заболевание или прием сильных препаратов с большим количеством побочных эффектов.
«Нет сил, апатия, все плохо»: что такое синдром «постковидного лета»
Летняя депрессия — редчайшее явление. Избыток «солнечного» витамина D, буйство красок оживляет даже самых хмурых. Однако лето 2020 года особенное. Мы долго были на самоизоляции. Сейчас большинство ограничений сняты, но настроение вернулось не у всех.Главными провокаторами депрессии, кроме проблем личного характера, становятся:
Переменчивая погода: то жара, то проливные дожди.
Отмена\ перенос летних путешествий.
Все, что важно знать о синдроме выгорания
СИНДРОМ ВЫГОРАНИЯ
С медицинской точки зрения это нарушение работы надпочечников, которые отвечают за выработку адреналина как реакцию на стресс.В какой-то момент стрессовые факторы накапливаются, и этот механизм расстраивается. Вы начинаете плохо спать, вам хочется сладкого (дисбаланс работы надпочечников влечет за собой дисбаланс в переработке сахара — ваш организм не может поддерживать уровень глюкозы стабильно, и вас все время тянет на шоколадку).Начинаются странные перепады настроения: приливы энергии сменяются жуткой усталостью, вы можете замутить вечеринку и за 5 минут до прихода гостей понять, что никаких сил на нее у вас нет.
Как «работает» лекарство от цистита?
Половина женского населения Земного шара хотя бы один раз в жизни сталкивалась с такой деликатной проблемой, как цистит. Проблема представляет собой воспаление стенок мочевого пузыря.
Анализ крови во время беременности
Во время беременности объем крови в организме увеличивается. Так, количество жидкости возрастает приблизительно на 40 процентов. В то же время количество кровяных клеток может возрасти почти на 20 процентов. Эта разница — увеличение объема плазмы, превышающее рост числа кровяных клеток, — может привести к анемии. Проводимые общие анализы крови, а также иммунитета крови во время выявляют анемию, дефицит железа, а так же наличие заболеваний, передающихся половым путем. С помощью данного анализа можно установить наличие иммунитета к краснухе, заболеванию, представляющему серьезную угрозу для ребенка
Депрессия после родов и способы борьбы с ней
Известно, что послеродовая депрессия проявляется у рожениц в 80% случаев в первые две недели после родов, остальные 20% могут растянуться на весь первый год жизни малыша. Обычно такая депрессия длится не более 48 часов, и, как правило, не требует лечения, но в некоторых случаях случается, что нервные срывы затягиваются, в этом случае необходимо обратится к врачу.Специалист-психолог поможет более быстро выйти из такого состояния. Что, в дальнейшем, не даст развитие каких-либо негативных последствий для здоровья женщины.В период депрессии ваши родственники должны относится к вам с пониманием и помогать чем можно, но не в коем случае не жалеть, это только усугубит ситуацию.
Как избавиться от раздражительности
Раздражительность — черта неприятная, причем больше всего она докучает самому обладателю недостатка. Хотя недостатком назвать раздражительность можно с большой натяжкой. Как правило, в ее основе лежит вполне диагностируемое нарушение в психической или физической сфере организма, устранив которое, можно значительно улучшить характер.
НОРМАЛЬНАЯ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ
Из классического определения раздражительности мы видим, что ее главная отличительная черта — чрезмерная реакция на происходящие вокруг события. Плохие, хорошие, нейтральные- все они должны восприниматься в определенных пределах, не вызывая существенных изменений в самочувствии.
Нервы на пределе. Что делать?
Вы тратите нервы на мелкие неприятности и конфликты? Тогда приведенные ниже советы для вас.Вы очень эмоциональный человек и вам следует об этом помнить. Поскольку ваша проблема, можно сказать, классическая, то и методы ее преодоления тоже известны.• В любой ситуации, когда почувствуете, что вскипаете, прежде чем что-то сказать или сделать, медленно досчитайте до 10. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Выиграв несколько секунд, вы успеете осознать, что не вполне адекватно реагируете на происходящее, и сможете выправить ситуацию.• Если ситуация не требует от вас немедленного ответа, но вам очень хочется срочно обидеться, просто промолчите. Если позже вы сочтете, что с вами действительно поступили нехорошо, ваше молчание покажется вам (и окружающим) очень уместным и достойным. Если же вы поймете, что поводов для обид нет, у вас будет время, чтоб изящно выйти из ситуации («Вообще ты, конечно, прав», «Ладно, давай вернемся к делу» и т.п. -исходя из обстоятельств).
