Почему клонит в сон в середине дня? Разные люди связывают свою дневную сонливость с разными факторами: кто-то начинает зевать в пасмурную погоду, кого-то клонит в сон после плотного обеда, а кто-то просто не высыпается ночью. Вот и специалисты выделяют целый ряд причин этого состояния, разделив их на физиологические, естественные, характерные для здоровых людей, с одной стороны, и патологические, то есть обусловленные какими-либо нарушениями — с другой. У здорового человека дневная сонливость может быть следствием регулярного недосыпания в ночное время, то есть менее 7 часов в сутки в среднем. К нарушениям, приводящим к сонливости в дневное время, относятся:
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Психолог Дербенёва назвала вредными игрушки с сильными свето-звуковыми эффектами
мая 17, 2024 -
«Подпитывать мозг новой информацией»: специалист — о методах развития когнитивных функций
мая 17, 2024 -
Психиатр Фомин: музыка может помочь сконцентрироваться на работе при тревожности
мая 17, 2024 -
Прощай, молодость: что такое кризис среднего возраста и как с ним справиться
мая 16, 2024 -
Грусть длиной в полгода: что такое «сезонная депрессия» и как ее распознать
мая 16, 2024
-
В мире