Стресс может быть причиной плохого самочувствия, хронической усталости, плохого сна, раздражительности, простудных и других заболеваний. Кроме того, он плохо сказывается на внешнем виде женщины и не только потому, что напряженное и замученное выражение лица никого не способно украсить.
Записи с меткой "исследование"
Эксперты назвали самую психологически трудную работу
В журнале Psychoneuroendocrinology опубликованы данные, полученные при исследовании учеными из Эйндховенского технологического университета в Нидерландах. Они установили, что самой стрессовой является неблагодарная работа – когда начальство не хвалит и в общем никак не отмечает.
Ванильный йогурт делает человека счастливым
Группа исследователей утверждает, что ключом к счастью человека является регулярное употребление ванильного йогурта. Эксперименты показали, что люди демонстрируют выраженные позитивные эмоциональные реакции на разновидности этого йогурта с низким содержанием жира.
Ученые Нидерландов, Австрии и Финляндии наблюдали за тремя группами людей, которым давали употреблять йогурт. Добровольцы получали разные вкусы йогурта, и как правило, они мало влияли на их настроение, за исключением ванильного вкуса.
Склонность к болезням зависит от вспыльчивости
Медики из Питтсубрга осуществили серию экспериментов в рамках исследования связи стрессовых ситуаций, в которых находится человек, с возникновением у него воспалительных процессов.
В результате специалисты пришли к заключению, что «даже незначительный стресс повышает риск возникновения воспалительных реакций в организме».
Чем пахнет человек в состоянии стресса
Японские ученые нашли еще одну причину, объясняющую, почему современные люди так уязвимы перед стрессом и постоянно жалуются на хроническую усталость. Специалисты связывают подобные явления с тем, как стресс меняет запах человеческого тела.
Об эксперименте ученых сообщили Sora News. Участниками испытаний, организованных исследователями, стали 500 человек, мужчин и женщин, в возрасте от 20 до 70 лет.
Бессонница и психологические проблемы – это тяжелая наследственность
Исследователи, представляющие Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, заявили, что наследственность, а не какие-то другие факторы, играет ведущую роль в развитии психологических заболеваний, которые связаны с циклами сна и бодрствования.
«Нам удалось распознать более десятка видов нарушений сна, которые потенциально могут передаваться по наследству на генном уровне. Удалось обнаружить 13 видов нарушений сна, при этом большая их часть имели наследственный характер», — сообщили в связи с этим авторы новой работы.
Ученые: депрессия – физиологическое заболевание, а не психическое
Возникновение депрессивного состояния происходит в отделе головного мозга гиппокампе, отвечающем за состояние стресса, а также за память и обучение. Там находятся фибропласты FGF9, и стоит человеку оказаться в небольшой стрессовой ситуации, они начинают воздействовать на мозг. Ученые доказали, что их количество в депрессивном мозге намного выше, чем в недепрессивном.
Опыты проводились на образцах тканей мозга, взятых после смерти людей с тяжелыми депрессивными расстройствами и без, а также на лабораторных мышах.
От кофе до шоколада: что нельзя есть при депрессии
Лечение депрессии может стать еще более длительным и сложным, если вы совершите ошибки при выборе питания. Эксперты-психологи рассказали о том, от каких продуктов следует отказаться жертвам депрессий.
Мороженое и шоколад
В минуты грусти и тоски многие люди набрасываются на сладкое, так как оно помогает повысить настроение. Однако в мороженом и шоколаде содержится много сахара, который приводит к увеличению уровня гормонов стресса.
Этой страшной правды не знают те, кто принимает антидепрессанты
Миллионы пациентов, принимающих антидепрессанты, должны понимать, что им угрожают побочные эффекты вроде бессонницы. Исследование показало, что 56% людей на этих таблетках столкнутся с симптомами ломки.
Каждый год всё большее количество людей, страдающих от депрессии, получают рецепты на антидепрессанты. Выпуск и продажа этих лекарств бьют все исторические рекорды.
8 причин возникновения галлюцинаций
1. Шизофрения. Тяжелая, хроническая психическая болезнь, при которой у пациента возникают сложности в разделении реальности и воображаемого мира. Шизофрения никак не относятся к раздвоению личности, но одним из наиболее распространенных ее симптомов являются зрительные галлюцинации, на которые пациенты реагируют либо со страхом, либо с воодушевлением. Болезнь неизлечима, но ее симптомы можно контролировать с помощью специально подобранных лекарств.
