Записи с меткой "депрессия"

Как победить депрессию: советы

Как победить депрессию: советы

Консультации специалистов способны уменьшить уровень послеродовой депрессии на 40%, а поддержка «сестер по несчастью» уменьшает риск развития этого опасного недуга вдвое

Группа ученых из Шеффилдского университета под руководством Джейн Моррел (Jane Morell) разделилаи выборку из более 4000 свежеиспеченных мамочек на три группы.

Ботокс облегчает симптомы депрессии

Ботокс облегчает симптомы депрессии

Исследователи из Университета Техаса обнаружили, что инъекции ботокса могут не только разглаживать мимические морщины путем временного блокирования сигнала от нерва к мышце, но и облегчать симптомы депрессии

Ученые проанализировали ряд исследований на тему депрессии и инъекций ботокса.

Справляемся с депрессией самостоятельно

Справляемся с депрессией самостоятельно

Депрессия — это психологическое заболевание, сопровождающееся плохим настроением. При этом человек выглядит грустным и печальным. Эта болезнь вызывает апатию, раздражительность, безразличие к ежедневным делам, понижение психической активности и заторможенность двигательной функции. Чем раньше человек признается, что он страдает от депрессии, тем быстрее он выздоровеет.

Плохое питание до депрессии доведет

Плохое питание до депрессии доведет

Большое исследование испанских ученых предполагает, что депрессия может быть связана с дефицитом определенных питательных веществ.

Специалисты из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария попытались понять, какую роль в состоянии психического здоровья играет питание.

ИК-облучение способно заменить прием таблеток против депрессии

ИК-облучение способно заменить прием таблеток против депрессии

Американские ученые Университета Висконсин-Мэдисон выявили уникальную особенность человеческого организма: если облучить кожу с помощью инфракрасной лампы, то можно добиться того же эффекта, что и от антидепрессантов. Оказывается, инфракрасный спектр стимулирует выработку серотонина — гормона, регулирующего настроение

Как показали эксперименты, облучение улучшало состояние людей с депрессией. Это объясняет, кстати, позитивный эффект солнечных ванн.

Специалисты доказали эффективность приложения от депрессии

Специалисты доказали эффективность приложения от депрессии

Речь идет о приложении для смартфонов «Catch It», создатели которого утверждают, что программа помогает справиться с депрессией и тревогой. Ученые из университетов Ливерпуля и Манчестера решили проверить, так ли это

В приложении «Catch It» используются ключевые принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Депрессия

Депрессия

Депрессия относится к психическим патологиям и болезням наркомании. Название «депрессия» происходит от латинского и означает подавление, упадок, угнетение. Когда врачи говорят о депрессии, они имеют в виду серию взаимосвязанного психофизического состояния, характеризующегося расстройствами настроения (аффективные расстройства).

Депрессия и методы борьбы с ней

Депрессия и методы борьбы с ней

Депрессия – тяжелое состояние человека, при котором не хочется ни общаться, ни что-либо делать. Единственное, чего хочет больной в этот период – отделиться от всего мира и лежать в своей постели.

Большинство людей используют такое состояние для своей выгоды. Они сами начинают верить в то, что в их бессилии виновата депрессия, а не простая лень. Так, ссылаясь на депрессивное состояние, люди бросают учебу или работу, перестают следить за собой и членами своей семьи, отлынивают от бытовых дел.

Проявление депрессии

При депрессии любая работа, даже самая простая, становится невыносимой и трудной. А если такой человек взялся за что-то, то только для того, чтобы от него отстали. Результат не важен. Главное, что работу, которая от него требовалась, он выполнил. И теперь можно спокойно снова уйти в себя и свои мысли, продолжив процесс восстановления жизненных сил.

Общаясь с человеком, страдающим депрессией, можно заметить его отстраненность и безразличие. Большая часть времени тратится на внутренние переживания, страхи и эмоции, реакция больного становится заторможенной. Со стороны кажется, что человеку все равно на слова и присутствие других людей.

Не стоит думать, что при депрессии нет энергии на решение проблем и выполнение дел. Еще как есть! Но больной, сам того не осознавая, тратит всю силу на общение с самим собой, забывая о реальном мире, где от него многое требуется. Такие люди становятся безразличными ко всему, они считают, что принимать решения им не нужно – пусть это сделают другие, а они попытаются осмыслить свою жизнь.

Депрессией часто страдают девушки из-за лишнего веса.


В чем опасность депрессивного состояния?

Такое состояние опасно, ведь человек может настолько привыкнуть к роли «второстепенного», несамостоятельного и безответственного человека, что переделать его будет сложно, а иногда и вовсе невозможно! Люди, больные депрессией, становятся пассивными и радушными ко всему, их внешний вид, дом и труды выглядят безобразно. Человек считает депрессию своим другом, но это не так! Депрессия убивает в людях стремление к счастливой и веселой жизни, к успеху и привлекательности.

Для того чтобы выйти из депрессивного состояния необходимо в первую очередь осознать что депрессия – враг не только для души, но и для всего организма в целом.

Чем можно помочь?

Больному нужно постоянно напоминать о его ответственности. Например, об уборке дома, заботе о ребенке, уходе за своим лицом и телом, прочих делах. Осознав бытовые задачи, человек переступает через бессилие. Он начинает чувствовать себя лучше, а хорошо сделанные дела прибавляют жизненной энергии. Больной перестает чувствовать себя плохо, вспоминая о заботах и постепенно избавляясь от болезненного состояния.

Ответственность за что-либо дает огромный толчок к стремлению поскорее избавиться от депрессии и начать вести активный образ жизни.

Депрессия – состояние, которое легко может возникнуть у любого человека. Правильный и своевременный выход из нее – залог успеха!

Стресс может вызвать биполярную депрессию

Стресс может вызвать биполярную депрессию

Оказывается, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии и увеличивают его длительность. Посттравматический стресс — серьезное и выводящее из строя психику состояние, которое наблюдается у существенной части населения в разное время жизни.

Возникающая после посттравматического стресса бипролярная депрессия характеризуется более серьезными симптомами, при этом существенно возрастает длительность приступа

Как избавиться от хронической усталости и депрессии

Как избавиться от хронической усталости и депрессии

Как выяснили недавно ученые, причиной многочисленных болезней является скопление в организме шлаков и токсинов, а также деятельность микроскопических паразитов, которые поражают внутренние органы и препятствуют нормальному обмену веществ.

Паразиты действительно очень вредны для человека, нанося особенно существенные повреждения иммунной системе.