Психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский рассказал, почему люди не меняют пароли.
«Основная причина, почему человек 15 лет может использовать для входа в почту parol123, состоит в том, что люди — существа привычки. Желание жить в предсказуемом и понятном мире делает изменение пароля неприятным действием», — заявил он
Последние научные данные показывают, что частично наше настроение зависит частично от уровня сахара в крови. Глюкоза может повлиять на гормоны и нервную систему человека, вызвать беспокойство и депрессию.
Множество исследований доказало, что диета — один из факторов, способный значительно повлиять на риск возникновения симптомов депрессии и тревожности. Особенно у женщин.
Курение – это не только химическая зависимость, но и психологическая. Поэтому, утверждают психологи, отказаться от курения сложно даже при сильном желании. В таких случаях на помощь придет гипноз, который поможет избавиться от психологической зависимости.
Курение вызывает химическую и психологическую зависимость. По словам психологи, никотинозависимость вызвана воздействием на организм психотропных веществ, содержащихся в табаке. Поэтому даже при нерегулярном курении сигареты вызывают стойкую зависимость, от которой часто тяжело избавиться самостоятельно.
Чтобы помочь ребенку адаптироваться к детскому саду, следует показать ему территорию этого места, рассказала детский психолог Юлия Лебедева. По ее словам, также важно пообщаться с будущими воспитателями.
Для облегчения адаптации к садику родители могут познакомить ребенка с детским садом, показать территорию, пообщаться с воспитателями; специально гулять мимо здания сада, рассказывая, как интересно там можно проводить время, играть с другими ребятами, — объяснила специалист.
Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, почему у взрослых лето пролетает за «три дня».
«Человек не может не соотносить временной отрезок со всей своей прожитой жизнью. Например, четыре года для 20-летнего студента — это пятая часть жизни, поэтому ему трудно поверить, что время до диплома пролетит быстро, как утверждает 60-летний преподаватель», — заявила она.
Зачастую они испытывают слишком много беспокойства.
Сон должен продолжаться шесть-восемь часов, в противном случае возникнут серьёзные проблемы со здоровьем.
Таким мнением поделился сомнолог Павел Кудинов.
Психолог по расстройствам пищевого поведения, нутрициолог, специалист мультидисциплинарной команды «Центр хирургии веса и метаболических нарушений» Анна Гришина рассказала, что преодоление эмоционального переедания начинается с осознания проблемы.
Люди могут переедать из-за стрессов и тревожности, неприятия себя и различных проблем. С этим работает психолог по расстройствам пищевого поведения.
Ставропольский психолог Лариса Рейнер перечислила преимущества подготовительных классов. По её словам, они позволяют заранее сформировать у детей представления о школе.
В беседе Рейнер отметила, что посещение таких классов поможет детям устранить стресс от попадания в новую среду.
Россияне традиционно возлагают на лето большие надежды, а когда сезон отпусков подходит к концу, то некоторые испытывают разочарование, даже если что-то удалось.
Ревизия болезней
Терапевт поликлиники НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ксения Федорова предостерегает:
Ставропольский психолог Лариса Рейнер посоветовала родителям чаще беседовать с первоклассниками о школе. Она также рекомендует спрашивать о заданиях, одноклассниках и преподавателях.
