Архив рубрики "Психология"

Врач Готина: апатия и раздражительность могут быть первыми симптомами деменции

Врач Готина: апатия и раздражительность могут быть первыми симптомами деменции

Легкая форма деменции может проявляться в виде несвойственных человеку апатии, раздражительности, агрессии и потере интереса к любимым занятиям, рассказала «Газете.Ru» врач-гериатр, главврач реабилитационного центра для пожилых людей «Сениор Групп» Алиса Готина.

Психолог сообщила о пользе социальных сетей для подростков

Психолог сообщила о пользе социальных сетей для подростков

Онлайн-платформы расширяют возможности для коммуникации и развития.

Таким мнением поделилась психолог Центра семейной терапии Татьяна Потёмкина.

«По поводу того, насколько это полезно или неполезно. Дело в том, что дети, начиная где-то с 10-11 лет, у них главная задача развития — это создание горизонтальных связей, то есть общение.

Психолог Кардиакос: заснуть при пробуждении ночью помогут дыхательные техники

Психолог Кардиакос: заснуть при пробуждении ночью помогут дыхательные техники

Уснуть после пробуждению ночью помогают техники дыхательной и мышечной релаксации. Об этом рассказала клинический психолог Анастасия Кардиакос.

Помочь уснуть при пробуждении среди ночи может методика последовательной мышечной релаксации.

Финансовый консультант Матвеева советует перед покупкой взять паузу на 24 часа

Финансовый консультант Матвеева советует перед покупкой взять паузу на 24 часа

Перед покупкой возьмите паузу на 24 часа — это время позволит системе, отвечающей за рациональное мышление, вернуться в норму и осознанно оценить необходимость покупки, посоветовала в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева.

«Наверняка многие из нас сталкивались с ситуацией, когда планировали купить одно, а вышли совсем с другим.

Психолог Голубева: родители должны читать детям сказки на ночь

Психолог Голубева: родители должны читать детям сказки на ночь

Психолог детской консультативной службы Майя Голубева заявила, что родители должны читать детям сказки на ночь.

«Чтение сказок вместе с родителями создаёт тёплые и доверительные отношения между ними и ребёнком. Это укрепляет семейные узы и способствует развитию эмоциональной связи между членами семьи», — сказала она

2 секрета мужской психологии, которые помогут лучше понимать мужчин

2 секрета мужской психологии, которые помогут лучше понимать мужчин

Психология женщин и мужчин сильно разнится, и немудрено, что нам всем порой бывает сложно понять друг друга. Блогер и писательница Екатерина Каленова рассказала о том, как работает логика мужчин и по каким принципам они строят свою жизнь.

Названо идеальное для здоровья кишечника и психики питание

Названо идеальное для здоровья кишечника и психики питание

Эпидемиолог, генетик и эксперт по питанию Тим Спектор рассказал, что настроение и психическое здоровье напрямую зависят от состояния кишечника, и назвал идеальное для ЖКТ питание.

Спектор сказал, что микрофлору кишечника можно считать отдельным органом, влияющим на иммунитет, настроение и психику. Именно микроорганизмы кишечника способствуют выработке гормона радости серотонина, добавил он

Названа необычная причина депрессии и тревожности

Названа необычная причина депрессии и тревожности

Колебания уровня сахара в крови напрямую влияют на психическое состояние человека, сообщила в статье для The Conversation эксперт по питанию Мэри Скурбутакос. По ее словам, повышение или снижение сахара после употребления сладостей и углеводов с высоким гликемическим индексом могут вызвать состояние тревожности и депрессии.

Science: причиной развития шизофрении может быть не только наследственность

Science: причиной развития шизофрении может быть не только наследственность

Ученые из Медицинской школы Икана при Университете Маунт-Синай установили, что в развитии шизофрении играет роль не только наследственность, но и определенные внутриутробные мутации.

Исследователи изучили образцы тканей мозга людей, страдающих шизофренией, и биоматериал группы людей без этого заболевания. Ученые выяснили, что в дополнение к генам, унаследованным от родителей, важную роль в развитии заболевания могут играть определенные мутации, возникающие после зачатия. Они называются соматическими мутациями.

Невролог перечислила продукты против тревоги

Невролог перечислила продукты против тревоги

О том, какие продукты помогут снизить уровень стресса, рассказала невролог Екатерина Демьяновская.

Поддержать нервную систему, повысить стрессоустойчивость нейронов головного мозга помогает триптофан — аминокислота, которую организм не синтезирует самостоятельно. Это вещество — предшественник серотонина и мелатонина, которые отвечают за настроение и суточные ритмы. В организм он поступает извне, вместе с пищей.