Представители народной медицины для лечения атипичной депрессии рекомендуют применять настои корня женьшеня, родиолы розовой, китайского лимонника, розмарина, аралии. Врачи-психотерапевты Юсуповской больницы в лечении атипичной депрессии прибегают к назначению антидепрессантов – необратимых ингибиторов моноаминоксидазы: фенелзина, фенипразина. Они обладают большей терапевтической активностью, чем трициклические антидепрессанты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.
Архив рубрики "Депрессия"
Отсутствие сна может облегчить симптомы депрессии
Исследования влияния сна на депрессию проводились ещё с XIX века. Учёные в Германии предполагали, что ночь бессонницы может поднять настроение в депрессии. Это подтверждали и более поздние эксперименты: оказалось, что ночь без сна при включенном свете улучшает настроение примерно у половины людей, страдающих депрессией.
Новое исследование, опубликованное в Трудах Национальной академии наук США, определило конкретные области мозга, активность которых включается при лишении сна и влияют на настроение.
Даже не приводя сразу к новым методам лечения, результаты подтверждают пользу бессонной терапии при депрессии, говорит Анна Вирц-Юстис, почётный профессор Центра хронобиологии при Университетских психиатрических клиник Базеля в Швейцарии.
Учёные провели эксперимент с участием 30 человек с депрессией и ещё 54 — без неё. Большинство из них, кроме 16 человек из контрольной группы, лишили сна.
Опрос показал, что 43% людей с депрессией испытывали улучшение настроения после лишения сна. Большинство, но не все, из тех, у кого нет депрессии, сообщили об ухудшении настроения после потери сна.
Визуализация мозговой активности у тех людей, которые сообщили о повышении настроения, показала, повышенную работу в двух областях мозга, которые ранее были причастны к депрессии и последствиям лишения сна. Неожиданно активность в этих двух областях была повышена у участников, чьё настроение улучшилось независимо от того, была у них депрессия или нет.
Такие сигналы у людей, сообщающих об улучшении настроения независимо от диагноза депрессии, являются «важным ключом» к пониманию того, как работает лишение сна. Такие исследования являются прекрасным способом изучения того, что лежит в основе изменений в настроении без лекарственной поддержки.
Что такое депрессия?
Это психическое нарушение, возникающее по различным физиологическим, гормональным, психологическими биохимическим причинам. Человек, страдающий от депрессии, теряет вкус к жизни, находится в подавленном состоянии. Его перестает интересовать происходящее вокруг, он закрывается от мира. Очень часто близкие люди не понимают всю серьезность происходящего. «Да это все от безделья»; «В наше время никакой депрессии не было»; «Встань с кровати и займись делом» – это только малая часть того, что слышат люди при депрессивных расстройствах. Правда заключается в том, что в таком состоянии невозможно просто «встать и делать». Представьте, что человеку со сломанной ногой настойчиво предлагают поиграть в футбол. Здесь примерно такая же ситуация. Депрессия не лечится подбадриванием, мотивацией, манипуляциями или угрозами. Более того, человек может страдать, не понимая, что с ним происходит. Поэтому обращение за помощью к специалистам может произойти через несколько лет после возникновения заболевания.
Женская депрессия старшего возраста
И снова речь пойдет о гормонах. Именно они являются главной причиной депрессий в зрелом возрасте. Период предклимакса и климакса выбивает женщину из колеи. Это сложный период как физических, так и психологических изменений. Некоторые женщины тяжело переживают «потерю», даже с нормальным уровнем гормонов. Иногда депрессия проходит при приемегормонозаместительной терапии.
Причины депрессии у женщин
Существует множество предпосылок для появления депрессии. Давайте рассмотрим самые распространенные причины.
Биологические особенности женского пола
Говорят, что женское тело – это поле битвы гормонов. В этом есть доля правды, вспомните хотя бы всем известный ПМС, который сопровождается перепадами настроения, грустью, плаксивостью. Также женщины более эмоциональны, чувствительны, эмпатичны, тревожны, а это также влияет на возникновение депрессий.
Различные виды психотерапии в борьбе с депрессией
Существует несколько видов психотерапии депрессии:
Поведенческая активационная терапия
Как справиться с депрессией: обычные методы лечения
Если вы подозреваете, что депрессия мешает вам жить нормальной жизнью, первым шагом к успешному преодолению депрессии является обращение к квалифицированным медицинским работникам.
Мужская и женская депрессия
Чтобы справиться с депрессией, стоит еще раз взглянуть на это состояние. Психиатры сегодня считают депрессию «биопсихосоциальным» заболеванием, которое, скорее всего, вызвано перекрывающимися психологическими, физиологическими и социальными факторами.
Когда послеродовую депрессию начали изучать как отдельное заболевание?
Послеродовая депрессия привлекла внимание врачей относительно недавно — в ХХ веке. Но стоит оговориться, что существуют различные нарушения психики в послеродовом периоде, они были описаны в разное время. Выделяют три основных варианта расстройства психической сферы в послеродовом периоде. Первый — так называемый baby blues («послеродовой блюз»), неустойчивость настроения, продолжающаяся несколько дней (до недели) после родов. Послеродовой блюз проявляется в колебаниях настроения от легкой подавленности до эйфоричности, в плаксивости, нарушении сна и рассматривается как нормальная реакция психики на роды. Явно подавленного настроения при послеродовом блюзе нет, функционирование в этом состоянии не нарушается, оно не мешает женщине вести нормальную жизнь. Второй вид нарушений — послеродовая депрессия, на которой ниже остановимся подробнее. И наконец, третий вариант — послеродовой психоз: тяжелые психические нарушения, при которых появляются галлюцинации, болезненные идеи (например, бред преследования), нарушения ориентировки (женщина может не понимать, где находится, у нее нарушается восприятие времени).
Трудно ли излечить послеродовую депрессию?
В большинстве случаев послеродовые депрессии довольно хорошо корректируются, и помочь таким пациенткам можно и нужно. Конечно, могут существовать сложности, затрудняющие лечение, например длительные и серьезные стрессовые факторы, такие как развод вскоре после родов. К счастью, подобных случаев не так много, даже тяжелые послеродовые депрессии поддаются лечению.
