Архив рубрики "Депрессия"

Ученые выяснили, почему стресс часто приводит к депрессии

Ученые выяснили, почему стресс часто приводит к депрессии

Исследователи из Каролинского института определили белок в головном мозге, который важен как для функции регулирующего настроение вещества серотонина, так и для высвобождения гормонов стресса, по крайней мере, у мышей. Результаты могут иметь значение для разработки новых лекарств от депрессии и тревоги.

После травмы или тяжелого стресса у некоторых людей развивается ненормальная реакция на стресс или хронический стресс. Это увеличивает риск развития других психических заболеваний, но остается неизвестным, какие механизмы стоят за этим или как регулируется реакция на стресс.

Назван способ борьбы с осенней депрессией

Назван способ борьбы с осенней депрессией

Осень для многих ассоциируется с золотым временем года, но далеко не для всех. Для кого-то осень – это грязь, слякоть, уменьшение светового дня и вытекающая из всего этого депрессия. Но, как рассказала специалист по работе с подсознанием Ирина Лидерман, есть способ настроиться на нужный лад и превратить осень из «унылой поры» в «очей очарованье».

Главное – что требуется сделать – это разобраться в самих причинах появления депрессии и уже после этого перестраивать свой образ жизни, приводя его в нужное русло.

Мифы о депрессии

Мифы о депрессии

Слово «депрессия» употребляют очень часто, но многие ли из нас знают, что это такое на самом деле? Давайте рассмотрим самые распространенные мифы и заблуждения, связанные с депрессией.

Миф первый. Депрессия и хандра – одно и то же

Мы все время от времени хандрим. День пасмурный, в зеркале себе не понравились, работа нудная, какие-то планы сорвались, ждали звонка, а нам не позвонили…

Вот что нужно есть, чтобы предотвратить депрессию

Вот что нужно есть, чтобы предотвратить депрессию

Еда влияет на наше настроение по-разному. И появляется все больше и больше исследований о том, что диета может бороться, предотвращать или, по крайней мере, снижать риск депрессии. Для этого в меню должны быть указаны некоторые продукты.

Ученых много лет интересует, как еда и отдельные продукты питания влияют на наше настроение. Исследователи в области «Психологии питания» хотят использовать полученные данные для предотвращения и лечения депрессии.

Депрессию можно узнать по колебанию пульса – исследование

Депрессию можно узнать по колебанию пульса – исследование

Новая методика может помочь врачам диагностировать депрессию на ранних стадиях и лучше контролировать лечение болезни.

По суточным изменениям в пульсе человека можно диагностировать депрессию. Это подтверждает небольшое исследование, которое группа ученых из немецкого Университета Гете во главе с Кармене Шивек (Carmen Schiweck) представила на конференции Европейского колледжа нейрофармакологии.

Немецкий психолог рассказала, как вытащить близкого человека из депрессии

Немецкий психолог рассказала, как вытащить близкого человека из депрессии

Погруженный в депрессию человек часто не в силах справиться с проблемой самостоятельно, поэтому остро нуждается в помощи близких — пишет информационный портал «НьюИнформ». О том, как вытащить близкого человека из депрессии, рассказала Лотта Винтер, психолог из Германии.

По словам Винтер, начать следует с разговора, направленного на то, чтобы сообщить человеку в депрессии о ваших переживаниях, а также наметить пути решения проблемы. «Скажите прямо, что вы очень беспокоитесь, и постарайтесь описать негативные изменения, которые вы заметили в поведении близкого вам человека, оказавшегося во власти депрессии.

От депрессии до психических болезней: 7 признаков расстройства психики

От депрессии до психических болезней: 7 признаков расстройства психики

Желание побыть одному или периодически плохое настроение свойственны многим людям. Однако существуют признаки, которые указывают на расстройства психики. Их игнорировать нельзя, иначе возможны отрицательные последствия, из-за несвоевременного обращения нередки суицидальные случаи, ухудшение здоровья, травмы.

Берегите себя и своих близких — обращайте внимание на нижеперечисленные симптомы, чтобы никогда не узнать страшного горя.

Физические заболевания могут негативно повлиять на депрессию

Физические заболевания могут негативно повлиять на депрессию

Пациенты с впервые поставленным диагнозом депрессии имеют повышенный риск обострения заболевания и необходимости госпитализации, если они ранее лечились от соматических проблем в больнице.

Риск госпитализации увеличивается, если у пациента несколько физических заболеваний. В частности, наличие соматического заболевания, с которым уже была госпитализация, увеличило риск до 69 процентов. Важным фактором при этом был и возраст. Чем больше у пациентов в возрасте до 65 лет физических заболеваний, тем выше риск госпитализации с депрессией.

Стало известно, как по частоте пульса выявить депрессию

Стало известно, как по частоте пульса выявить депрессию

Ученые из Франкфуртского университета им. Иоганна Вольфганга Гете выяснили, как определить депрессию по частоте пульса. Как оказалось, у людей с психическим расстройством частота сердечных сокращений, как правило, выше нормы на 10-15 ударов в секунду.

Специалисты провели исследование, в ходе которого медицинские работники в течение четырех дней круглосуточно наблюдали за состоянием добровольцев. Они постоянно регистрировали сердечный ритм испытуемых, при этом давая одним лекарство для лечения этого недуга, а другим – плацебо. Всего в эксперименте приняли участие 30 испытуемых, половина из которых были в состоянии глубокой депрессии.

Названы продукты, спасающие от осенней депрессии

Названы продукты, спасающие от осенней депрессии

Их стоит добавить в свой рацион.

Российский диетолог Ева Шишова назвала список продуктов, которые спасут от осенней депрессии и помогут укрепить иммунитет.

На своей странице в Instagram эксперт объяснила, что каждый год осенью из-за перепада температуры обостряются хронические заболевания и ухудшается эмоциональное состояние.