Депрессивное расстройство имеет стадии развития. Для того чтобы определить степень заболевания и назначить лечение, многие специалисты-психиатры прибегают к шкале депрессии Бека.
Архив рубрики "Депрессия"
Как выйти из депрессии
При депрессии необходимо обратиться к врачу. Самостоятельно можно лишь облегчить симптомы расстройства или справиться с его начальной стадией.
Признаки тяжелой депрессии
Для депрессий характерны также нарушения сна, которые отмечают приблизительно 80% больных. Как правило, это – ранние пробуждения с невозможностью заснуть, отсутствие чувства сна, трудности засыпания. Эти расстройства, а также беспокойный сон с неприятными сновидениями часто являются самыми первыми симптомами начинающейся депрессии.
Распознать депрессию и вовремя обратиться за помощью
Постоянным спутником депрессивного настроения является также тревога разной степени выраженности: от легкого беспокойства или напряженности до неистового возбуждения. Тревога и плохое настроение могут возникать при одной мысли о необходимости принять какое-то решение или изменить свои планы в связи с внезапно изменившимися обстоятельствами. Тревога может проявлять себя и на физическом (телесном) уровне в виде спазмов кишечника, учащенного мочеиспускания, одышки, сердцебиения, головных болей, повышенного потоотделения.
Признайте, что у вас депрессия, обратитесь за помощью и примите ее
Хотя депрессией страдают по меньшей мере 350 млн человек во всем мире (оценка Всемирной организации здравоохранения), многие зачастую не желают признавать, что больны. Депрессия все еще сопровождается чувством стыда и личной неполноценности. Человек может считать свою депрессию справедливым наказанием за то, что он “плохой” и испытывать чувство вины, связанное с этим.
Причины депрессии
Разобравшись с механизмами депрессий, перечислим причины. Их можно условно разделить на две группы: психологические, действующие первоначально на душу, и физиологические, связанные с расстройством выработки нейромедиаторов.
Механизмы депрессии
Рассматривая механизмы депрессии, мы будем руководствоваться принципом «биологического дуализма» – всякое духовное явление имеет отражение в теле, всякое телесное явление отражается в душе. Опишем вначале «телесную» сторону вопроса.
Признаки депрессии
Что же такое депрессия? Её можно характеризовать двумя словами: «снижение настроения» – но эти два слова не вместят всё многообразие форм и проявлений депрессии. Я представляю депрессию как некий коктейль разнообразных проявлений, пропорции в котором в каждом случае неповторимы, и именно эти пропорции определяют характер каждого определённого заболевания.
Классификация и стадии развития депрессии
Депрессия бывает:
1. Легкой степени тяжести;
2. Умеренной степени тяжести;
3. Тяжелой степени.
Как вести себя с человеком с депрессией
Депрессия – одно из самых распространенных психических расстройств: по данным Всемирной организации здравоохранения на февраль 2017 года, от нее страдает более 300 миллионов человек во всем мире. Масштабы проблемы в России оценить сложнее.
