Послеродовая депрессия — следствие изменения гормонального фона женщины во время беременности и родов. Она намного серьёзнее так называемого беби-блюза — лёгкого психического расстройства, которое может возникать сразу после родов и обычно не длится больше 2 недель.
Эффективное управление временем: ключевые приемы успешного планирования
Будь то работа, учеба или личные дела, правильное планирование помогает достигать целей, снижать стресс и находить время для отдыха и хобби. В этой статье мы рассмотрим самые эффективные приемы и стратегии управления временем, которые помогут вам стать настоящим мастером своего времени.
Пластическая хирургия и возраст: когда самое подходящее время?
Пластическая хирургия стала неотъемлемой частью современной медицины и косметологии. Она предоставляет пациентам возможность изменить свой внешний вид, исправить дефекты и улучшить самооценку. Однако одним из важнейших вопросов, который часто возникает у потенциальных пациентов, является вопрос о том, в каком возрасте пластическая хирургия наиболее подходяща и безопасна. Давайте разберемся в этом вопросе более подробно.
Какие симптомы у себя или у близкого должны насторожить и натолкнуть на мысль о том, что это депрессия?
Я озвучу в целом, но это не является критерием для самодиагностики. Депрессия – это сложнопрофильное заболевание с разными «масками», поэтому самостоятельно ее диагностировать и тем более лечить, не нужно. Основные симптомы – это снижение настроения, снижение активности, невозможность получать удовольствие от жизни. Усталость, вялость, иногда тревога, возникающие мысли о собственной малоценности, бесперспективности будущего. Это стойкое подавленное состояние, которое не проходит в течение нескольких дней и месяцев. Есть и явные соматические симптомы: определенное выражение лица, нарушение сердечно-сосудистой, пищеварительной деятельности, нарушение сна, проявление вегетативных расстройств. Депрессия имеет «витальный» или «жизненный» характер. Она захватывает человека полностью и проявляется физически неприятными ощущениями, болью за грудиной. «Как-будто топор в груди», – говорят в таких случаях пациенты.
Что такое депрессия?
Депрессия происходит от латинского слова deprimere, что в переводе означает подавить. Этот термин очень распространен не только в медицине, но и в общественной жизни. В быту, в общении многие люди, кто не связан с медициной, называют депрессией снижение настроения из-за каких-то неприятностей. Да, мы зачастую любим драматизировать: у меня депрессия, потому что обидел начальник, или что-то не сложилось в семье или на работе. Но время идет, плохие события сменяются хорошими, и такое подавленное состояние постепенно проходит. Но с депрессией это невозможно, она сама не проходит.
Может ли человек без обращения к врачу сам справиться с депрессией?
Депрессия – это сложное заболевание, которое должен лечить врач-психиатр. Ждать, что она сама пройдет – бесперспективно и опасно. Она не только не проходит сама, но и усугубляет общее состояние.
Применение газовых электростанций на промышленных предприятиях
Газовые электростанции известны своей высокой эффективностью преобразования природного газа в электроэнергию. Процесс сжигания в газовых турбинах более эффективен, чем многие другие виды выработки электроэнергии, что приводит к снижению расхода топлива на единицу произведенной электроэнергии. Такая эффективность не только снижает эксплуатационные расходы, но и повышает надежность электроснабжения промышленных предприятий
Брекеты: эффективное решение для коррекции прикуса у взрослых
В последние десятилетия брекеты стали неотъемлемой частью ортодонтической практики не только у детей и подростков, но и у взрослых. Они представляют собой надежное и эффективное решение для исправления прикуса, открытое для тех, кто стремится к здоровой и привлекательной улыбке. Давайте рассмотрим, почему брекеты остаются популярным выбором для взрослых пациентов.
