Психопатии — это расстройства психической деятельности человека, которые всегда обусловлены нарушениями функции головного мозга. Такие патологические состояния, которые проявляются дисгармоническим складом личности, болезнью не являются, это, скорее, аномалии характера. Известно, что не всякое нарушение приводит к психическим заболеваниям, отклонения в поведении — еще не повод считать человека психически больным. Психопатии возникают на основе тесного переплетения врожденных или рано приобретенных особенностей нервной системы, что может быть вызвано:
Записи с меткой "советы"
4 способа облегчить депрессию без лекарств
1. Спорт
Физические нагрузки помогают не только улучшить настроение, но и предотвратить развитие тяжелой депрессии. Упражнения уменьшают тревогу, повышают качество сна и уровень энергии.Дело в том, что спорт заставляет организм вырабатывать эндорфины – а они создают ощущение эйфории. Некоторые исследования показывают, что особенно сильный эффект оказывают аэробные упражнения. Метаанализ 2018 года показал: у людей с тяжёлой депрессией, которые занимались аэробикой по 45 минут 3 дня в неделю, через два месяца значительно улучшалось самочувствие
Процесс становления личности: возрастные этапы и конфликты, факторы
Прежде чем говорить о становлении личности, нужно понять, что же такое «личность». Традиционно в психологии этим термином описывается модель ролевого поведения, которая формируется под влиянием социальных ожиданий. Так, человек приобретает социально одобряемые привычки и навыки: становится воспитанным, образованным, получает необходимую обществу профессию и реализует себя в ней.Более поздний и, следовательно, более современный подход описывает личность как самостоятельную и уникальную целостность, развитие которой подчинено не социальным ожиданиям, а личностному росту и самосовершенствованию. Человек развивается как бы в противовес обществу, пытаясь выделиться из массы.
Фобические расстройства
Социальная фобия — это страх и тревога оказаться в определенных социальных ситуациях, быть в центре внимания. Пациент избегает этих ситуаций либо переносит их с выраженной тревогой. Больные социальной фобией понимают чрезмерность и необоснованность своего страха.Социальной фобией заболевают примерно 9 % женщин и 7 % мужчин за 12-месячный период, но заболеваемость на протяжении жизни составляет как минимум 13 %. У мужчин чаще, чем у женщин, развиваются тяжелые формы социальной тревоги и избегающего расстройства личности.
Еда и стресс
Между диетой и стрессом существует тесная связь. Она работает в обе стороны: неправильное питание может сделать вас более восприимчивым к стрессу, а стресс влияет на вашу способность выбирать здоровую пищу, переваривать ее и усваивать питательные вещества. Нехватка времени, связанная с работой, домашним хозяйством, уходом за детьми и остальными заботами повседневной жизни, делает очень привлекательной мысль просто вытащить коробку из морозильной камеры, положить ее в микроволновую печь и назвать это ужином.В краткосрочной перспективе это кажется хорошим способом сэкономить время и уменьшить стресс. Однако, жертвуя ежедневными ритуалами покупки, приготовления, медленного и осознанного приема пищи, вы упускаете потенциальные социальные, эмоциональные и физические преимущества и возможность расслабиться.
Психолог рассказал, почему мужчины не отвечают на сообщения
«Вопрос о половых различиях в психологии — один из наиболее интригующих и наименее понятных. На первый взгляд кажется, что между мужчинами и женщинами существует очевидная разница, но, как только мы попытаемся ее определить, она ускользает. Чем глубже мы вдумываемся, тем меньше различий обнаруживаем. Вы легко найдете множество сомнительных утверждений в популярных источниках („у женщины мозг меньше, чем у мужчины, язык короче, и живет она дольше“), но в научной литературе эта проблема совершенно не исследована и покрыта полным туманом».Почему мужчины не отвечают на сообщения? Задайте этот вопрос дилетанту, и он сходу придумает десять или двадцать причин. Например, забыл, отвлекли по работе, обижен, обдумывает ответ, проверяет на прочность, нет настроения, глупые вопросы из серии «Ты спишь?» ставят в ступор, умничает, специально игнорирует голосовые сообщения и т.д.
Как жить без любви: техника от психолога, которые не дадут разочароваться в жизни
«Смена фильтра»
Вы замечали, что, когда чувствуете себя особенно одиноко, на улице то и дело попадаются влюбленные парочки? И, кажется, весь мир против вас: тут пара голубей, там котик и кошечка. А вы все одна да одна… Так работает когнитивное искажение — негативный фильтр. Это ошибка мышления и восприятия, когда вы замечаете только то, что вас беспокоит, а остальное игнорируете.Смените фильтр — смотрите на мир шире. Учитесь видеть не только счастливые пары, но и счастливых одиночек. Или людей, у которых есть пара, но счастливее они от этого не стали, — социальный статус не всегда оправдывает себя.
Прогрессивный паралич
Прогрессивный паралич представляет собой нарушение психических функций, которое обусловлено поражением центральной нервной системы в результате недолеченного сифилиса. Является одной из форм нейросифилиса, в настоящее время встречается крайне редко.
Причины прогрессивного паралича
Сифилитическая инфекция обычно передается половым путем, но существует и бытовой путь передачи.
Симптомы и лечение нервного истощения в домашних условиях
Нервное истощение – это психологическое и эмоциональное состояние, возникающее при длительных стрессовых ситуациях, интеллектуальном перенапряжении на работе или учебе. Чаще всего оно наблюдается у работоспособных женщин в возрасте от 20 до 50 лет.Нервное истощение тяжело диагностировать, оно маскируется под лень, раздражительность или усталость. Дальнейшее прогрессирование приводит к депрессии, неврозу и к другим психосоматическим нарушениям.
Что нужно для того, чтобы стать умным человеком, и как гарантированно развить интеллект
Человек не рождается умным. Чтобы прокачать свой мозг, необходимо приложить определенные усилия и заниматься регулярно. Эффективный способ стать очень умным – решать творческие задачи, составлять сложные пазлы.Специалисты рекомендуют общаться с более умными людьми. Так человек сможет ежедневно узнавать новые вещи, а значит, совершенствоваться и развиваться. Основное правило тренировки мозга – постоянно расширять горизонты и не останавливаться на достигнутом результате.Для тех, кто интересуется, как стать умным человеком, специалисты разработали несколько эффективных способов. Но сначала желательно изучить основы.
