Мы становимся взрослыми, но к жизни подготовлены так же, как книжный ученый-червь к тому, чтобы выступать в балете.
Дэвид Сибури
Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас — считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни…
Слово «занудство» произошло от «нудить», иными словами, принуждать, заставлять. Человек, имеющий данное качество, словно вынуждает нас постоянно выслушивать его.
К сожалению, занудой может быть ваш близкий родственник, преподаватель или начальник.
Однако вы можете попытаться укротить его «пыл». Существуют самые разные способы взаимодействия. Однако нужно учитывать тип занудства.
Американские ученые доказали, что терапия ярким светом помогает не только справиться с сезонной депрессией, но и помочь пациентам, страдающим серьезными психическими расстройствами. К примеру, группа ученых доказала, что биполярное аффективное расстройство, которое ранее называли маниакально-депрессивным психозом, также можно лечить при помощи яркого света.
Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Ваш ответ на этот вопрос вполне может зависеть всего от одного гена. Другими словами, некоторые просто запрограммированы острее ощущать счастье, а некоторые – грусть. Об этом пишут ученые в заметках королевского общества Британии «Proceedings of the Royal Society B».
Новое предположение ученых базируется на уже известном факте зависимости функционирования серотонина
По мнению израильских исследователей, глубокая депрессия может быть связана с изменением восприятия запахов. Иехуда Шендфельд, сотрудник Тель-авивского университета, отмечает, что женщины, страдающие депрессией, часто злоупотребляют духами и прочей парфюмерией, сами того не замечая.
Вероятно, депрессивные расстройства ведут к временному ухудшению обоняния.
Большинство материалов, посвященных самоутверждению, перечисляют личные права с некоторыми вариациями, в зависимости от авторской интерпретации темы. Эти права не начертаны на скрижалях, не имеют непреодолимой силы закона, это правила, основанные на здравом смысле, которые помогают в саморазвитии человека и укреплении межличностных взаимоотношений.
Израильские ученые заявили, что избавиться от стресса можно всего лишь разнообразив свою жизнь.
Придти к подобному заключению им помог ряд опытов, проведенных на лабораторных крысах. Для этого крыс разделили на три группы: первую группу подвергли трехдневному стрессу, вторую после стресса поместили в так называемую обогащенную среду (просторную клетку, где лежало множество интересных для крыс предметов и вкусных сюрпризов)
Нам часто приходится слышать фразу: «Люди не меняются!» Считается, что человек рождается с таким характером, который заложила в него природа.
Наряду с внешним сходством, мы наследуем от родителей и определенный набор генов, ответственный за характер. Так, например, в литературе часто можно встретить такой пример:
Хорошо бы, чтобы такое с нами не происходило никогда. Только представив на минуту, что муж или жена нам неверны, мы ощущаем боль, ревность, обиду и страх – страх разрыва с любимым человеком. Когда же измена налицо, подобные негативные эмоции во много раз сильнее и мучительнее.
Хорошо бы, чтобы такое с нами не происходило никогда.
Раздражительность – это психоэмоциональное состояние человека, при котором он реагирует на внешние раздражители более эмоционально, чем того требует ситуация. Например, кто-то в вашем офисе выстукивает пальцами «дробь» по столу.
Возможно, первое время вы никак не будете реагировать на стук, но с течением времени ваш слух словно сфокусируется только на этом звуке,
