Записи с меткой "помощь"

Помощь при ожогах

сентября 19, 2016   Нет комментариев
Помощь при ожогах

Любая травма – это стресс для человеческого организма (ожог – это травма). Важно знать, как помочь себе и окружающим в критической ситуации. Ожоги бывают нескольких видов: солнечные, химические, термические и электротермические. Несмотря на то, что боль и неудобства – одинаковы, первая помощь для каждого вида – разная.

Новость полностью »

Что спасает женщин от депрессий?

сентября 06, 2016   Нет комментариев
Что спасает женщин от депрессий?

Вам грустно и все вокруг кажется скучным и унылым? Выключайте телевизор и бегите в спортзал! Женщины, которые ведут активный образ жизни и не смотрят телевизор, реже страдают от депрессий.

Как показало исследование, проведенное в США, женщины среднего возраста, которые регулярно занимаются физкультурой, на 20% реже страдают от депрессий, чем те, кто предпочитает сидеть на диване

Новость полностью »

Как мозг справляется со стрессом?

сентября 06, 2016   Нет комментариев
Как мозг справляется со стрессом?

Стресс проявляет себя в нашей жизни в множестве ситуаций — от финансовой сферы до проблем с здоровьем. Высокий уровень гормона стресса, кортизола, со временем может начать влиять на физическое, эмоциональное и психологическое состояние. Во время стресса человек вырабатывает устойчивость к нему, и ученые решили исследовать, каким образом люди справляются со стрессом, что при этом происходит.

Новость полностью »

Медитация и отпуск помогают справиться со стрессом

сентября 02, 2016   Нет комментариев
Медитация и отпуск помогают справиться со стрессом

В исследовании приняли участие 94 здоровые женщины в возрасте от 30 до 60 лет. 64 участницы не медитировали регулярно. Их разделили на 2 группы. Женщины провели 6 дней на курорте в Калифорнии. Половина просто отдыхала, а остальные посещали курс медитации. Оставшиеся 30 участниц давно занимались медитацией

Специалисты оценили изменения в 20000 генов.

Новость полностью »

Красивые и грустные песни помогают справиться с депрессией

сентября 02, 2016   Нет комментариев
Красивые и грустные песни помогают справиться с депрессией

По заявлению ученых экспертов, красивая, неторопливая и грустная музыкальная композиция может оказать человеку помощь в избавлении от печали

По мнению американских специалистов, давно проводивших подобного рода исследования, именно грустные музыкальные композиции избавляют человека от депрессии при относительно небольших затратах времени.

Новость полностью »

Манипуляции с воспоминаниями помогут избавиться от фобий

сентября 02, 2016   Нет комментариев
Манипуляции с воспоминаниями помогут избавиться от фобий

Фобия пауков (арахнофобия) — одна из самых сильных. Существует методика лечения данной фобии. Человека заставляют контактировать с источником своего страха. Считается, мозг постепенно свыкается и рождается новое, безопасное воспоминание, которые перекрывает негативные воспоминания-ассоциации. Но новое воспоминание не всегда держится долго.

Новость полностью »

Стволовые клетки хранят в себе ключ к излечению от психических недугов

августа 26, 2016   Нет комментариев
Стволовые клетки хранят в себе ключ к излечению от психических недугов

Стволовые клетки людей с биполярным расстройством должны пролить свет на этот недуг, говорят сотрудники Университета Эдинбурга. Ученые получили стволовые клетки из клеток кожи людей с биполярным расстройством и кожи их родственников без расстройства

Стволовые клетки можно было потом превратить в клетки мозга.

Новость полностью »

Почему вы одиноки и кто в этом виноват?

августа 19, 2016   Нет комментариев
Почему вы одиноки и кто в этом виноват?

Если вы одиноки, вас конечно же, волнует вопрос, в чем причина этого и кто виноват? Вам важно прийти к пониманию того, чего вы хотите. У вас, возможно, уже готов длинный список, в котором отмечены и черты характера (должен обладать чувством юмора, быть умным и уметь считать), и финансовые требования (должен зарабатывать больше такой-то суммы), и внешность (высокий и темноволосый)

Новость полностью »

Ученые рассказали какая музыка помогает победить депрессию

августа 08, 2016   Нет комментариев
Ученые рассказали какая музыка помогает победить депрессию

Группа ученых из Голландии совместно с коллегами из Германии в рамках исследования установили, какая музыка оказывает благоприятное влияние на человека. Как бы странно это не звучало, но имеет успокоительный эффект и помогает поднять самооценку такой музыкальный стиль как тяжелый рок.

Мелодии типа heavy metal помогают преодолеть депрессию и понижают страх перед неизбежной смертью.

Новость полностью »

Как избавиться от стресса

августа 05, 2016   Нет комментариев
Как избавиться от стресса

Не секрет, что при нашей обычной активной жизни избежать проявлений стресса мало кому удается. И это вполне естественная врожденная реакция организма на внешнюю угрозу. Но постоянный стресс провоцирует множество болезней. От него нужно избавляться.

Основные признаки стресса: частая раздражительность, тревожность, усталость, напряженность, нарушение сна.

Новость полностью »
Страница 13 из 201...10111213141520...20

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии