Записи с меткой "исследование"

Фастфуд увеличивает риск развития депрессии

Фастфуд увеличивает риск развития депрессии

Ученые из Великобритании, Австралии и Испании сделали вывод о связи употребления фастфуда и депрессии. По данным The Guardian, связь питания и ментального расстройства эксперты установили, проанализировав 41 исследование.
Доктор Камилла Лассал из Университетского колледжа Лондона исследовала рацион более 32000 людей из Великобритании, Франции, Испании, Австралии и Америки. Результаты показали, что плохое питание существенно увеличивает риск возникновения и развития депрессии.

Признаки того, что у вас хронический стресс

Признаки того, что у вас хронический стресс

Развитые страны предъявляют огромные требования к жителям мегаполисов, из-за чего могут развиться некоторые психосоматические расстройства.
Были проведены исследования, которые выявили, что продолжительное нахождение в стрессе способно вызвать заболевания. Какие же признаки могут выдать нервное напряжение?
Ноющая челюсть
Не всегда ноющая челюсть означает проблемы с зубами. Вы можете не замечать, как ночью от стресса скрежете зубами, а наутро просыпаетесь с некомфортной болью челюстей.

Стресс лишает интереса к сексу чаще всего

Стресс лишает интереса к сексу чаще всего

Стресс является убийцей либидо номер один. Из-за постоянной раздражительности и усталости люди отказываются от интимной жизни чаще, чем по любым другим причинам.

Исследование показало, что главным фактором, снижающим либидо, является стресс. Изучение 2 066 взрослых жителей Великобритании продемонстрировало, что 45% из них называют стресс в качестве основной проблемы в спальне. Эксперты в области отношений утверждают, что в стрессовом состоянии у человека развивается тревожность, а в таких условиях сосредоточиться на занятиях сексом бывает очень сложно.

Чтение — лучший способ борьбы с одиночеством

Чтение — лучший способ борьбы с одиночеством

Социальная изоляция и одиночество становятся настоящей эпидемией для человечества. Одинокие люди уходят из жизни раньше времени, и теперь эксперты советуют им чаще читать.

Миллионы россиян страдают от одиночества, при этом данная проблема касается не только одиноких пожилых людей, но и молодёжи в возрасте от 16 до 24 лет. Кстати, именно в этой возрастной группе жалобы на одиночество являются самыми острыми.

Волшебное слово «спасибо» избавляет от депрессии

Волшебное слово «спасибо» избавляет от депрессии

Частое произнесение таких слов, как «спасибо» способно облегчить симптомы депрессии. Ученые говорят о так называемой благодарственной терапии.

Каждый родитель знает, насколько важно вовремя обучить ребёнка проявлять благодарность к окружающим. И свежее по времени исследование показало, что мы все должны прикладывать к этому усилия, поскольку эта благодарность творит настоящие чудеса с нашим здоровьем.

Заразны ли психические заболевания на самом деле

Заразны ли психические заболевания на самом деле

Психические заболевания могут передаваться по наследству — это известно и врачам, и обычным людям. Но предположение, что психические заболевания заразны, кажутся измышлениями мнительных и малообразованных граждан. Однако недавние исследования показали: в подобных утверждениях есть доля истины, и немалая.
Психиатры, имеющие многолетнюю практику с пациентами психиатрических клиник, отмечают схожие симптомы у больных и обслуживающего персонала, изо дня в день контактирующих друг с другом.

Стало известно, к чему могут привести негативные эмоции

Стало известно, к чему могут привести негативные эмоции

Негативные эмоции могут привести к болезням

Часто могут случаться такие ситуации, когда перед важным экзаменом или собеседованием начал болеть живот или же внезапно исчезал голос перед важным выступлением на конференции.

Это возникает из-за уязвимости тела к эмоциям человека.

Влияние психологического состояния на самочувствие изучает психосоматика. Большинство таких заболеваний связаны с нерешенными проблемами и стрессами.

Названы признаки скрытой депрессии

Названы признаки скрытой депрессии

Депрессия может носить скрытый характер.

Принято считать, что человек, страдающий депрессией, находится в подавленном состоянии и чувствует грусть и апатию. В некоторых случаях депрессия может носить скрытый характер и даже сам человек может не догадываться, что ему нужна помощь. Какие признаки скрытой депрессии существуют?

Настроение

Депрессия добралась и до детей

Депрессия добралась и до детей

Во всем мире стремительно растет количество людей страдающих депрессией, совсем недавно ученые спорили, является ли депрессия заболеванием, а уже сейчас в большинстве случаев при тяжелых формах депрессии больной признается временно нетрудоспособным. Но как выяснилось это далеко не все завоевания депрессии, по данным британских ученых депрессия добралась и до детей. Как показывают исследования, дети с самого раннего возраста страдают различными формами депрессии, в том числе и клиническими.

Основные способы борьбы со стрессом

Основные способы борьбы со стрессом

В наше время бурный ритм жизни нередко грозит стрессом.

Причиной стресса могут быть различные неприятности: конфликты на работе, семейные неурядицы и многие другие.

Сегодня методов борьбы со стрессом большое количество, давайте рассмотрим некоторые из них.

Во-первых, рекомендуется взять паузу. Так как основная причина стресса – это перенапряжение, то стоит отдохнуть. Отдых обязательно должен быть активным, съездите на природу, подышите свежим воздухом.