Яркие продукты могут спасти от зимней хандры.
Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохранять позитивный настрой и работоспособность в этот непростой период.
Иногда люди слишком придирчивы к самим себе. С одной стороны критика может сказаться положительно, но с другой стороны это способно только навредить. Какие же признаки говорят об излишней самокритике?
Как утверждает психолог Эллен Хендриксен, самокритика может быть разных видов. Так, при явной самокритике человек может напрямую называть себя идиотом, неудачником, дураком.
Объектом исследования стал NMDA-рецептор.
Ученые Университетского колледжа Лондона нашли гены, способствующие развитию симптомов шизофрении. Для открытия был использован генетический материал девяти тысяч человек.
Ранее ученые уже обнаружили, что блокирующие его препараты, а также атакующие антитела вызывают симптомы шизофрении.
Согласно расчетам американского ученого Клиффа Арнола, представляющего Университет Кардиффа, третий понедельник января является самым депрессивным днем в году. Нетрудно подсчитать, что самый депрессивный день в 2019 году — 21 января.
Как заявил ученый, эйфория, еще какие-то время державшаяся после новогодних праздников, к третьему понедельнику января проходит окончательно — на смену радости приходит тоскливое ощущение рутины и утомительных рабочих будней.
Вызывают ли загрязнения воздуха депрессию? Ученые обнаружили связь между ростом числа случаев плохого настроения и снижением качества воздуха.
Чем более грязным становится воздух, тем более печальными люди, которые его вдыхают, как показали исследования ученых из Массачусетского института технологий. Они наблюдали за десятками тысяч пользователей социальных сетей.
Учеными из Стэнфордского университета во время экспериментов на мышах было найдено скопление нейронов, ответственное за анализ негативных эмоциональных реакций. Обнаруженная группа клеток расположена в одной из частей миндалевидного тела, находящегося в мозге – воздействие на нее может стать способом отключать эмоциональную боль.
В ходе эксперимента был сконструирован специальный аппарат, прикреплявшийся к голове мышей.
Врачи рассказали о четырех страшных проблемах кожи, которые вызывает стресс. Несложные для выполнения советы помогут эффективно избавиться от ряда дефектов.
Давно известно, что стрессовые ситуации опасны для психики человека, однако именно кожные покровы, являясь преимущественным сенсорным органом, наиболее сильно ощущают любой дискомфорт.
Проанализировав ДНК четырех тысяч человек, больных шизофренией, и пяти тысяч психически здоровых человек, ученые смогли обнаружить причину появления шизофрении. Они нашли гены, способствующие развитию симптомов этого психического заболевания, об этом сообщил EurekAlert!.
Поиски генов, вызывающих шизофрению, были начаты после того, как ученым стала понятна роль в развитии болезни NMDA-рецептора.
Известно, что гнев негативно влияет на здоровье.
Раздражение и гнев — это естественные реакции человеческого организма. Просто кто-то может в любой ситуации сохранить спокойствие, а кому-то это не под силу.
Темперамент нам достается с рождения. Так сказать, по наследству. Изменить его нельзя, поэтому нужно учиться сдерживать свою раздражительность.
Как написал психиатр Херви М. Клекли в своей книге «Маска здравомыслия» (‘The Mask of Sanity’) еще в 1941 году, ничего в таком человеке не говорит о его странности, неадекватности или моральном дефекте.
В 2014 году преподаватель из университета Техаса (США) Даниэль Н. Джонс выдвинул теорию, которая помогала объяснить антисоциальное поведение людей с психопатическим расстройством личности.
