Поцелуи могут негативно влиять на психику. В эксперименте приняли участие 268 пар молодоженов, в каждой из которых у одного из партнеров была диагностирована депрессия, повышенная тревожность или бессонница, а у другого — Подробнее »
В психологии термин «субъективное благополучие» (SWB) используется для описания степени, в которой разные люди чувствуют себя счастливыми и удовлетворенными своей жизнью. Хотя некоторые исследования обнаружили связь между SWB и диагностикой некоторых психических Подробнее »
Швейцарское исследование показало, что самочувствие и качество жизни можно улучшить в большей степени, чем с помощью инсулина и других противодиабетических препаратов. Согласно исследованиям, препараты для снижения веса могут быть полезны для психического Подробнее »
Ученые из Цюрихского университета установили, что генетическая предрасположенность к шизофрении может отражаться на состоянии глазной сетчатки и вызывать ее истончение. Ученые опирались на генетические и офтальмологические данные десятков тысяч добровольцев из биомедицинской Подробнее »
В Санкт-Петербурге среди частных медицинских учреждений психиатрического профиля клиника «Спасение Северная столица» занимает особое место. На протяжении многих лет мы успешно помогаем пациентам с различными психическими расстройствами, используя авторские методики лечения Подробнее »
Израильским экспертам удалось выяснить, что тяжелые нервные потрясения и даже расстройства психики можно приобрести, употребляя однообразную и невкусную пищу.
Специалисты провели эксперимент, в результате которого получено заключение о способности безвкусной пищи значительно снижать эмоциональный настрой, способствовать развитию апатии и хронической усталости. Также строгая диета из продуктов, не отвечающих вкусу, может вызвать нервное расстройство.
О том, что домашние животные для многих это такие же важные создания, как другие члены семьи, известно. Но даже специалисты не могли предположить до какой степени люди привязаны к своим питомцам! Ради них люди готовы на настоящие жертвы…
Проведенный Британским Центром здоровья животных (National Office of Animal Health) опрос, в котором приняли участие 1094 жителя Туманного Альбиона, показал, что любовь человека к животному по истине безгранична.
О том, что хорошее расположение духа не менее важно, чем хорошее самочувствие, специалисты говорят давно. И не перестают изыскивать новые способы поднятия настроения…
Группа специалистов из Университета Цюриха (University of Zurich) сумела среди множества других уже известных методов поднятия настроения сумела найти четыре новых. Не то чтобы никому не известных, просто таких, которые, на первый взгляд, кажутся обыденностью.
Новое исследование показало, что люди, практикующие медитации, изменяют тем самым работу своего головного мозга. Американские ученые смогли выяснить механизм, который меняет работу головного мозга в результате медитации.
Ученые из Главной больницы Массачусетса при Бостонском университете обнаружили различия в эффектах, основанные на определенных типах медитаций. Два различных вида медитации дали некоторые различия в реакции мозжечковой миндалины – части мозга
Принято считать, что состояние здоровья и поведение людей меняется в зависимости от смены Лунных фаз. Астрологи сходятся во мнении, что именно спутник Земли оказывает наибольшее влияние на характер людей и во многом формирует склонность к тем или иным заболеваниям, провоцируя их периодическое обострение…
Но астрология – это наука, которая не имеет официально признанной связи с медициной. Тем не менее, отрицать тот факт, что в полнолуние многие люди страдают нарушениями сна
В исследовании, проведенном в Вестминстерском университете (Великобритания), выяснилось, что способность правильно определить признаки депрессии зависит от пола, а также от индивидуальных психологических различий людей.
Ученые пришли к выводу, что при наличии у двух человек одинаковых симптомов депрессии с той лишь разницей, что эти люди разного пола, респонденты по-разному оценивают свое психическое состояние.
Техника психологии, позволяющая пациенту мыслить позитивно и обретать уверенность в себе, помогает людям справиться с высоким кровяным давлением и сердечнососудистыми заболеваниями, повышая эффективность лечения медикаментозными средствами и физическими упражнениями. Идея лечения заключается в том, что люди чувствуют себя положительно и уверенно в том, что делают, что позволяет им дольше оставаться энергичными и поддерживать жизненный тонус.
Американские учёные исследовали три группы пациентов.
Срок нашей жизни отмеряется теломерами — концевыми фрагментами хромосом, которые не несут никакой существенной информации, но защищают гены, лежащие за ними, от повреждений во время клеточного деления. С каждым делением теломеры становятся короче, однако на их длину влияет множество факторов — например, стресс. Стресс безо всякого деления укорачивает теломеры, а это значит, что клетка сможет разделиться меньшее число раз — и организм в итоге умрёт раньше.
Люди с определенными психическими заболеваниями, такими как шизофрения и анорексия, как правило, имеют меньше детей, чем среднестатистический человек. Полученные результаты свидетельствуют о том, что эти психические нарушения сохраняются в популяции не из-за дурной наследственности. Скорее всего, причина в новых мутациях, которые возникают у людей. Исследователи из Швеции, изучавшие данные на 2300 тысяч человек, обнаружили, что люди имеют в среднем 1,76 детей. Однако мужчины с шизофренией и аутизмом становятся отцами на четверть меньшего количества детей.
Управление стрессом начинается с честной оценки того, как вы на него реагируете. Вы можете противодействовать нездоровой реакции, прибегнув к помощи некоторых полезных методов.
В современном мире вокруг нас происходит очень много самых разных, требующих внимания и времени ситуаций, поэтому избежать стресса сложно. Но, имея хорошие навыки управления стрессом и придерживаясь здорового образа жизни, вы можете с ним справиться. Одним из первых шагов к приобретению хорошего навыка управления стрессом является понимание того, как вы реагируете на стресс
