Ветряная оспа или как ее еще называют «Ветрянка» — инфекционное заболевание, которым почти 90% всего населения болеют в детстве. Но бывают случаи, когда эта истинно «детская» болезнь добирается и до взрослых. Особенно большую
Ароматерапия
В современной литературе можно встретить такое определение ароматерапии – это естественный аромат растения, лекарство, которое создала сама природа.
Какое бы эфирное масло мы не взяли бы для рассмотрения, сразу можно понять, что оно имеет сложнейший химический состав. Доказательством этому будет тот факт, что из аромамасел было выделено более 500 различных органических соединений.
Почему нужно бояться одиночества?
Психологи утверждают, что одиночество не менее опасно для человека, чем курение и избыточный вес. Возможно даже больше.
Отсутствие связей с другими людьми не только делает нас несчастливыми, но также негативно сказывается на здоровье души и тела. Таковы последние научные данные, полученные в ходе исследования.
Чувство отторжения или изоляции повышает кровяное давление, стресс и общий уровень усталости, а также увеличивает шансы на развитие болезни Альцгеймера.
Как правильно спорить
Спор — это противопоставление мнений, когда один человек пытается доказать другому, что он прав и его позиция справедлива. Однако, чаще всего в ходе спора, акцент делается именно на желании быть правым, а не на справедливости собственной позиции, что в итоге приводит к непониманию, хаосу и деструкции.
Иначе говоря спорщику уже не так важно прийти к истине, сколько доказать собеседнику,
Шокирующие шаги к успеху
Вам всегда говорили: «Будь хорошей девочкой, получай пятерки и все у тебя будет отлично». Но вот вы выросли и сделали открытие: оказывается, «мальчиши-плохиши» добиваются в жизни гораздо большего. Они управляют корпорациями, хотя когда-то списывали именно у вас домашнее задание. Но сейчас настало время вам «списать» у них формулу успеха. Будьте женщиной, но учитесь у мужчин как делать карьеру
Развитие навыков коммуникабельности и уверенного общения
Кто такой коммуникабельный человек? Это прежде всего человек, которому общение доставляет удовольствие. Общительному человеку не важно; с кем общаться, ему интересен сам процесс. Научитесь получать пользу от ваших бесед с различными людьми, и общение станет для вас более увлекательным событием. Попробуйте прислушаться к следующим советам.
Развитие навыков коммуникабельности и уверенного общения
Стресс менеджеров тестировался на примере приматов
Поведение макак должно дать ответ на вопрос, почему менеджеры среднего уровня больше остальных подвержены стрессу на рабочем месте. Ответ решили найти ученые из университета Манчестера и Ливерпуля, которые на протяжении 600 часов наблюдали за самками берберийских обезьян. При этом исследователи записывали все случаи социального поведения обезьян.
Защитные механизмы психики
Каждому человеку присуща потребность в самоуважении; в том, чтобы сохранять собственное мнение о себе. Наша психика умеет вытеснять из сферы сознания неприятные, беспокоящие нас переживания, «забывает» их. Психологическая защита действует помимо воли человека, когда нечто угрожает его душевному равновесию, его психической безопасности, представлениям о себе. Какие же защитные механизмы имеет наша психика? Рассмотрим их подробнее.
Техники управления эмоциональными реакциями через изменение поведения
В профессиональной деятельности и в быту порой мы сталкиваемся с людьми, которые проявляют негативные, разрушительные переживания. Свои эмоции они нередко направляют на окружающих, которые становятся «объектами» их болезненных реакций. Техники этой группы предназначены для сохранения самообладания и регулирования человеком своего поведения в сложной обстановке. Рассмотрим некоторые методики,
Как вести себя с руководством?
К сожалению, при трудоустройстве никогда не можешь знать на 100%, повезло ли тебе с руководством или нет. Порой уже только спустя время люди начинают понимать, с кем они работают.
Руководство – не выбирают, с ним учатся работать! Если Вы решили задержаться в компании надолго, то, следовательно, Вам необходимо будет научиться общаться и работать с Вашим руководством.
