Внешний вид, здоровье, а главное счастье каждой женщины очень сильно зависит от баланса гормонов в ее организме. Ведь как ни старайся, занимаясь спортом, сидя на диетах и практикуя тренинги по самосовершенствованию, нехватка важнейших гормонов (эстрогена, прогестерона, тестостерона) все равно не позволит вам добиться хороших результатов.У здоровых женщин гормональный дисбаланс возникает в период возрастных изменений (подростковый возраст, климакс), что связано с работой репродуктивной системы организма. Если же нарушения присутствуют в другие периоды, возникают проблемы с лишним весом, настроением, состоянием кожи и волос, снижается или наоборот излишне возрастает потребность в интимных отношениях, высока вероятность нарушения гормонального фона. Чтобы определить есть и у вас недостаток или избыток определенного вида гормонов, нужно знать симптомы, о которых стоит прочесть на этом сайте. К слову, тут же есть и специальный тест, что поможет вам узнать, на какие возможные проблемы, указывает ваше состояние.

Конечно, после теоретической оценки, прежде чем начать восстановление гормонального фона, вам потребуется посетить врача, который назначит вам специальный анализ крови и только потом даст практические рекомендации.

Для нормализации гормонального фона можно использовать различные методики лечения. Самым безопасным способом является регулировка питания. Так, например эстроген содержится в пиве, а вот авокадо, способствует активной выработке прогестерона. Такой метод может быть не очень эффективным при серьезных проблемах.

Многие фармацевты и врачи предлагают использование гомеопатических средств и медицинских препаратов. Первые, имеют недоказанную эффективность, а вторые при передозировке могут дать нежелательные последствия. А потому, любое лечение гормонального дисбаланса, для достижения эффективного результата, должно проводиться под контролем врача.