Творческая адаптация, или уход от детских моделей решения проблем

Творческая адаптация, или уход от детских моделей решения проблем

В кабинет психотерапевта развязной походкой входит клиент, хлопает его по плечу, плюхается на стул и кладет ноги на стол. Ошеломленный специалист на автопилоте произносит: «На что жалуетесь?» И слышит в ответ: «Меня почему-то никто не любит… Как ты это объяснишь, противный очкастый старикашка?»

Детская логика

Для психологов это не анекдот, а печальная реальность. Что же произошло на самом деле? Человек пришел за помощью. Но его обращение больше похоже на банальное хамство, чем на уважительную просьбу. Поведение посетителя противоречиво: человеку вроде бы нужна психологическая поддержка, но он делает все, чтобы то ли обесценить, то ли вовсе ее не получить. Почему он так себя ведет?

Большинство наших психологических проблем родом из детства. Каждый маленький ребенок является прекрасным наблюдателем и экспериментатором, но крайне плохим аналитиком. Чтобы правильно понимать происходящее, необходима обширная «база данных», приобретаемая благодаря образованию и жизненному опыту. Если такой базы нет, все окружающее интерпретируется с позиции инопланетянина. Представьте себе, что на Землю прилетели какие-нибудь марсиане и обнаружили, что люди употребляют в пищу коровье молоко.

«Человек — паразит коровы, так бы определил человека в своем учебнике зоологии нечеловек» (Милан Кундера. «Невыносимая легкость бытия»).

Маленькие дети тоже немного марсиане. Они могут наблюдать, как мама и пана сначала ругаются, а потом мирятся. Ребенок не понимает. из-за чего возникла ссора, но он запоминает последовательность: если хочешь, чтобы тебя целовали и обнимали, сначала надо покричать и позлиться. Дети сталкиваются с собственными сильными эмоциями или желаниями, но не понимают, откуда они взялись и что с ними делать. Ребенок прекрасно чувствует разницу между интересом и скукой. Он замечает, что ему хорошо и радостно, когда мама или папа с ним играют.

А грустно становится, когда он остается один. Какой вывод делает ребенок? Нужно, чтобы вернулись родители — тогда снова станет весело и интересно! А как это сделать? Позвать. Если не отреагируют, начать приставать и канючить. Если не поможет — хныкать и плакать. Но если и это не сработало, надо что-нибудь сломать или испортить, тогда родители точно обратят на него внимание. И пускай оно будет негативным: пусть ругают — это лучше, чем ничего! А если потом простят, да еще и пожалеют, совсем хорошо (вот и долгожданное позитивное внимание)!

Психологи уже давно обратили внимание на «марсианскую логику», свойственную детям в дошкольном возрасте. Основатель индивидуальной психологии Альфред Адлер назвал совокупность всех сформулированных ребенком «марсианских» выводов «жизненной концепцией» (или «жизненным планом»). Отец транзактного анализа Эрик Берн называл это «детскими решениями»; а в гештальттерапии используется термин «творческое приспособление».

Почему именно «творческое приспособление»? Представьте себе, что ребенок сталкивается с чем-то ранее неизвестным или с какой-нибудь жизненной проблемой. Взрослый и сильный человек, может быть, вообще не стал бы приспосабливаться, а нашел бы способ эту ситуацию изменить. Но у ребенка нет ресурсов и возможностей, которые есть у взрослого. У ребенка есть только «марсианская логика» и развитое (особенно в три — пять лет) воображение. Он по-своему понимает происходящее и, как может, приспосабливается к ситуации (меняет себя).

Детское решение проблемы является оригинальным и творческим. Только от такого «креатива» у родителей иногда волосы становятся дыбом… Альфред Адлер описал классический случай мальчика, который после рождения младшего братика старался всеми силами привлечь к себе утраченное внимание со стороны родителей. Например, он мог залезть на стол в уличной обуви. Или начинал громко кричать, когда родители музицировали («они слишком шумят»). Или делал кое-что похуже: просил дать ему покачать малыша, а потом «нечаянно» ронял его. Добавим, что почти любое «странное» или отклоняющееся поведение ребенка является результатом подобной творческой адаптации или приспособления.

Получается парадокс. С одной стороны, «марсианская логика» ребенка помогает ему решать актуальные жизненные задачи. Решения получаются странные (с точки зрения взрослых), но вполне эффективные. Хочет ребенок получить внимание (изменить свое эмоциональное состояние, добиться реализации какого-то желания, вписаться в систему отношений) — он добивается этого!

С другой стороны, возникает проблема. Выводы «марсианской логики» закрепляются в нашей психике надолго. «Жизненная концепция» становится основой «жизненного стиля» (у А. Адлера); детские «решения» превращаются в «жизненный сценарий» (у Э. Берна). Но лаже самые лучшие способы творческой адаптации со временем «прокисают» — становятся неэффективными. Если их применять шаблонно, без учета возраста и ситуации. Детскую шалость «запрыгнул в ботинках на стол» еще можно простить, а как это будет выглядеть в исполнении взрослого?!

Вывод: если мы продолжим цепляться за ранее успешные схемы действий, это неизбежно приведет к возникновению психологических проблем.

Беда в том, что детские модели поведения становятся автоматическими и «включаются» без участия нашего сознания.

В свое время американский психотерапевт, поэт, романист и философ Пол Гудмен ввел понятие «творческое приспособление» для обозначения различий между активным и продуктивным взаимодействием человека с миром и пассивной адаптацией к имеющимся условиям среды. Это способность находить наилучший способ удовлетворения потребности в каждой конкретной ситуации. Творческое приспособление является целью гештальт-психотерапии. «Творчество будет связано с понятием нового: это открытие нового решения, наилучшего решения из всех возможных, создание новой конфигурации, новой взаимосвязанной целостности, исходя из наличных элементов» (Ж. М. Робин). Творческое приспособление связано с осознанностью и ответственностью. Для здорового функционирования человеку необходимо ясно сознавать свои потребности, возможности, условия среды и на основе этого делать выбор.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.