Ученые из Федеральной политехнической школы Лозанны (Швейцария) разработали электронный чип, который способен анализировать уровень стресса. Это поможет в диагностировании депрессии или эмоционального выгорания, а также в назначении эффективной терапии. Важно и то, что информация передается в режиме реального времени.
Записи с меткой "советы"
Почти половина переболевших Covid-19 пожаловались на депрессию
В ходе исследования ученые опросили респондентов. Анкета включала вопросы по нескольким разделам: социально-демографическая информация и образ жизни респондентов, состояние здоровья, основные заболевания, в том числе Covid-19, методы лечения, в частности самолечение и госпитализация, психологическое состояние и симптомы депрессии, оценка страха перед повторным инфицированием.
Нерегулярный режим сна приводит к депрессии
Исследование проходило в течение года, участники должны были носить на запястье специальное устройство (вроде умных часов), которое отслеживает их режим бодрости и сна. Кроме того, студенты ежедневно отчитывались о своем настроении в приложении на смартфоне (опрос состоял из девяти обязательных пунктов) и раз в квартал проходили тесты на наличие симптомов депрессии.
Последствия депрессии
Депрессия дорого обходится: приводит к увеличению числа случаев невыхода на работу, снижению производительности труда и повышению уровня инвалидности. Около 80 % людей, в настоящее время страдающих депрессией, говорят об ограниченности своей повседневной деятельности.
Депрессию связали с дефицитом витамина В12
Причин депрессии — множество: от загрязненного воздуха и генетической предрасположенности до психологических травм в детстве. Доподлинно об этом не знает никто. Депрессию не стоит путать с так называемым большим депрессивным расстройством (БДР).
Депрессию назвали причиной развития воспалительных процессов в организме
Работа опубликована в American Journal of Psychiatry. Известно, что депрессия влияет на здоровье человека, причем не лучшим образом. Есть исследования, которые показывают, что этот психологический недуг ускоряет старение и приближает смерть (речь идет не о случаях суицида).
Правила поведения с человеком, страдающим депрессией после инсульта
Ниже представлены рекомендации, как вести себя с человеком, страдающим постинсультной депрессией:
Здоровый микроклимат в семье
Выяснение отношений в кругу близких людей в этот период просто неуместно, поскольку это может только усугубить постинсультную депрессию у пациента. Если есть острая необходимость вступить в конфликт с родственниками, это следует делать вне домашних стен и не в присутствии пациента после инсульта.
Особенности лечения депрессии после инсульта
Категорически запрещается назначать лечение, основываясь на данных Интернета и советах друзей, поскольку речь идет о серьезном психологическом расстройстве.
Медикаментозное лечение постинсультной депрессии
Лечение депрессии: 7 ошибок, которые не стоит совершать
Лечение депрессии – это, с одной стороны, профессиональная диагностика и прагматичный подбор комбинации классических научно обоснованных методов, а с другой, творческий поиск дополнительных средств, которые будут подбираться индивидуально.
5 необычных симптомов депрессии
Принято считать, что человек в депрессии выглядит грустным и подавленным. Ничто его не радует, поэтому он непременно похож на меланхоличного ослика Иа. Классическая «тройка» симптомов депрессии: ангедония (невозможность получать радость от жизни), адинамия (нежелание совершать какие бы то ни было движения, даже чистить зубы по утрам) и заторможенность мышления, – действительно подразумевает очень грустного человека, который неделями лежит на диване лицом к стене. Однако проявления депрессии бывают значительно разнообразнее, чем принято считать. Иногда депрессия маскируется под другие болезни, и, прежде чем поставить правильный диагноз, врачу приходится перебирать одну гипотезу за другой.
