Как работает ультразвук?
Колебания частоты, превышающие 18 кГц (18000 колебаний в секунду), называются ультразвуком. В результате этих колебаний в жидкости ультразвуковой ванны формируются миллионы мельчайших вакуумных пузырьков. Они взрываются во время фазы высокого давления и создают высокоэффективные волны давления. Этот процесс называется «кавитация» и вызывает удаление частиц грязи на очищаемых в ультразвуковой ванне объектах.
Американские ученые выяснили любопытный факт. Оказывается, цвет кожи самым непосредственным образом сказывается на оценке человеком своей работы и зарплаты.
По словам специалистов из штата Теннесси, афро-американцы чаще бывают довольны тем, где и кем работают и сколько зарабатывают.
Вас пригласили на собеседование – поздравляем, Вы добились немалых успехов в кропотливом и нелегком поиске желанной работы! Вы подготовили грамотное резюме, строгий деловой костюм, ориентировочный список вопросов и ответов предстоящего интервью, но о чем же еще следует позаботиться соискателю, чтобы гарантированно обеспечить положительное решение потенциального работодателя?
По данным Американской психологической ассоциации, женскому стрессу способствует маленькая зарплата, отсутствие карьерных перспектив и перегрузки
Женщины склонны держать обиды в себе. У них из-за стресса могут появиться головные боли, тахикардия, панические атаки.
«Они часто не решаются сказать слово в свою защиту или открыто осудить поведение, которое считают несправедливым.
Требовали отработать, написать прощальное письмо коллегам и устроить фуршет….
Аркадий, креативный директор
«Искал себе замену»
Начальник не хотел меня отпускать, пока я не подберу сотрудника на свою должность. Я несколько раз проходил обучение за счет фирмы, так что чувствовал себя обязанным руководству. Ну и намаялся же я с поисками! Ни один кандидат мне не нравился, а рекомендовать плохого специалиста не хотелось.
Заняться спортом, выпить стакан вина, вести блог.
Анна, психолог
«Плаваю»
Недавно записалась в бассейн. Во-первых, это нагрузка на все виды мышц. Во-вторых, вода помогает снять напряжение и усталость. Я специально выбрала сеансы поздно вечером во вторник и пятницу — для меня это самые тяжелые дни недели в плане работы.
1. По дороге домой остановитесь рядом с аптекой и зайдите в отдел, где торгуют термометрами
2. Купите ректальный (анальный) термометр.
3. Когда приедете домой, заприте двери, задвиньте шторы и отключите телефон, чтобы ничто не потревожило Вас во время сеанса терапии.
Как помочь сотрудникам найти баланс между работой и личной жизнью
Возможно, специалист по психологии или социологии мог бы объяснить, почему некоторые американцы в начале XXI века не могут уделять этим двум аспектам своей жизни нужное количество времени. Многие компании внедряют программы оздоровления, и это неплохо, однако лучшее, что они могут сделать для своих сотрудников
Ученые из университета Пенн Стейт выяснили, что для женщин дом — самое некомфортное место с точки зрения уровня стресса. А вот работа, напротив, вызывает меньше негативных эмоций. Это в особенности актуально для женщин, не имеющих детей.
Сара Дамаск, Джошуа Смит и Мэттью Завадский исследовали уровень кортизола (стрессового гормона) у 122 американцев (и мужчин, и женщин).
Иногда случается так, что вы остаетесь без постоянного заработка. Кризис, семейные обстоятельства, любая другая причина – и теперь вам приходится приступать к поиску новой работы. Но время не ждет, семью надо кормить, а деньги нужны в самое ближайшее время. Как быстро найти работу? Вашему вниманию представлены лучшие советы, которыми вы можете воспользоваться.
