В статье приводятся несколько советов касательно взаимоотношений на рабочем месте и за пределами офиса.
Находите время на встречу с другими людьми
Работа отнимает у нас достаточно много времени, порой нам даже некогда встретится с друзьями за чашкой кофе, и мы стараемся обойтись телефонным звонком
О «змеюшниках» в коллективах написано немало. Дамы то и дело жалуются на форумах и в блогах на разные формы травли, практикуемые в той или иной компании, и делятся способами борьбы с «монстрами моббинга».
На самом деле есть гораздо более простой и действенный способ ухудшить ваши показатели работы и отправить вас на поиски нового места службы
Сексуальная фрустрация – это не миф, утверждают немецкие ученые. Пары, которые не занимаются сексом, вероятнее всего, будут испытывать стресс и заставлять себя больше работать, выяснила команда исследователей Университета Готтингена.
Ученые утверждают, что сексуальная фрустрация – это сложное явление, которое не стоит недооценивать. Дело в том, что этот процесс заставляет пары со временем полностью отказываться от секса
К сожалению или к счастью, но большую часть дня мы проводим на работе, она дает нам средства к существованию, удовлетворение и возможность самореализации. Однако есть одна область корпоративной жизни, которой не стоит пренебрегать и которая требует соблюдения особой осторожности, — это обсуждение личных пристрастий и обстоятельств личной жизни с коллегами.
Коллеги говорят, что вы профи, вы всегда при деле, а директор знает, что ряд удачных моментов на рождественской корпоративной вечеринке — ваша заслуга. Но имеете ли вы право на повышение зарплаты? В любом случае, его добиваются не за счет вышеперечисленного. Вот те вещи, которые позволят вам эффективнее всего попросить о прибавке и увеличить свои доходы:
1. По дороге домой остановитесь рядом с аптекой и зайдите в отдел, где торгуют термометрами.
2. Купите ректальный (анальный) термометр “Джонсон & Джонсон”. Только не ошибитесь, Вам нужен термометр именно этой марки.
3. Когда приедете домой, заприте двери, задвиньте шторы и отключите телефон, чтобы ничто не потревожило Вас во время сеанса терапии.
Проведенное специалистами Университета Мичигана исследование показало, что работа вызывает стресс у людей старше 50 лет гораздо реже, чем принято считать.
«Многие пожилые люди одиноки», — объясняет глава исследовательской группы Гвенит Фишер, — «Им, в отличие от молодежи и людей среднего возраста, не нужно постоянно делать выбор между работой и личной жизнью или заботой о детях».
Известно, что постоянная работа, пять раз в неделю с девяти утра до шести вечера, может привести к состоянию хронического стресса у человека. При этом может наблюдаться повышенная раздражительность, необъяснимая усталость, периодические смены настроения и прочие отклонения, избавиться от которых можно с помощью простых рекомендаций.
Основную часть стрессов человек получает, находясь на работе, утверждают психологи. Они составили рейтинг раздражающих факторов, которые чаще всего приводят к стрессу.
Сотрудники. Одни нарушают равновесие в офисе беспрерывными телефонными разговорами, другие – принеся обед с резким запахом.
Практически все свое время каждый человек по тем или иным причинам проводит сидя. Причем в большинстве случаев это работа, а так же машина и любимый диван по вечерам. В общем, движения намного меньше и, как известно, последствия у такого образа жизни могут быть крайне печальные. Естественно, страдает здоровье в первую очередь. Вот об этом и пойдет речь.
Заболевания, которые могут появиться вследствие
