Социальная фобия — это страх и тревога оказаться в определенных социальных ситуациях, быть в центре внимания. Пациент избегает этих ситуаций либо переносит их с выраженной тревогой. Больные социальной фобией понимают чрезмерность и необоснованность своего страха.Социальной фобией заболевают примерно 9 % женщин и 7 % мужчин за 12-месячный период, но заболеваемость на протяжении жизни составляет как минимум 13 %. У мужчин чаще, чем у женщин, развиваются тяжелые формы социальной тревоги и избегающего расстройства личности.
Записи с меткой "описание"
Деперсонализационное расстройство
Деперсонализационное расстройство представляет собой постоянное или периодически повторяющееся чувство отстраненности от собственного тела или психических процессов; при этом человек обычно ощущает себя сторонним наблюдателем своей жизни. Пусковым моментом данного расстройства часто является тяжелый стресс. Диагноз основывается на анамнестических сведениях. Лечение состоит в психотерапии.Ощущение деперсонализации является распространенным явлением, часто возникающим в связи угрожающими жизни ситуациями, например несчастными случаями, насилием, серьезными болезнями и травмами; деперсонализация также может быть симптомом многих психических расстройств и пароксизмальных состояний. Можно говорить о деперсонализационном расстройстве, если деперсонализация является постоянной или повторяющейся и не связана с другими психическими и соматическими заболеваниями. Это расстройство встречается примерно у 2 % людей в общей популяции.
Еда и стресс
Между диетой и стрессом существует тесная связь. Она работает в обе стороны: неправильное питание может сделать вас более восприимчивым к стрессу, а стресс влияет на вашу способность выбирать здоровую пищу, переваривать ее и усваивать питательные вещества. Нехватка времени, связанная с работой, домашним хозяйством, уходом за детьми и остальными заботами повседневной жизни, делает очень привлекательной мысль просто вытащить коробку из морозильной камеры, положить ее в микроволновую печь и назвать это ужином.В краткосрочной перспективе это кажется хорошим способом сэкономить время и уменьшить стресс. Однако, жертвуя ежедневными ритуалами покупки, приготовления, медленного и осознанного приема пищи, вы упускаете потенциальные социальные, эмоциональные и физические преимущества и возможность расслабиться.
«Нет у меня никакой депрессии!» Что такое дистимия и почему она может быть у вас
Дистимия, или высокофункциональная депрессия может развиваться как у подростков, так и у взрослых, длится от одного года до пяти лет – и способна так же ухудшить качество жизни, как и обычная депрессия. Высокофункциональная депрессия дает возможность работать и даже поддерживать отношения с людьми (чаще всего на работе), но вот за пределами профессиональной деятельности у человека не остается достаточно энергии, чтобы жить полноценной жизнью, выстраивать и поддерживать близкие отношения, развиваться. Поэтому важно знать признаки высокофункциональной депрессии и вовремя обратиться к специалисту за помощью.
Психолог рассказал, почему мужчины не отвечают на сообщения
«Вопрос о половых различиях в психологии — один из наиболее интригующих и наименее понятных. На первый взгляд кажется, что между мужчинами и женщинами существует очевидная разница, но, как только мы попытаемся ее определить, она ускользает. Чем глубже мы вдумываемся, тем меньше различий обнаруживаем. Вы легко найдете множество сомнительных утверждений в популярных источниках („у женщины мозг меньше, чем у мужчины, язык короче, и живет она дольше“), но в научной литературе эта проблема совершенно не исследована и покрыта полным туманом».Почему мужчины не отвечают на сообщения? Задайте этот вопрос дилетанту, и он сходу придумает десять или двадцать причин. Например, забыл, отвлекли по работе, обижен, обдумывает ответ, проверяет на прочность, нет настроения, глупые вопросы из серии «Ты спишь?» ставят в ступор, умничает, специально игнорирует голосовые сообщения и т.д.
Как жить без любви: техника от психолога, которые не дадут разочароваться в жизни
«Смена фильтра»
Вы замечали, что, когда чувствуете себя особенно одиноко, на улице то и дело попадаются влюбленные парочки? И, кажется, весь мир против вас: тут пара голубей, там котик и кошечка. А вы все одна да одна… Так работает когнитивное искажение — негативный фильтр. Это ошибка мышления и восприятия, когда вы замечаете только то, что вас беспокоит, а остальное игнорируете.Смените фильтр — смотрите на мир шире. Учитесь видеть не только счастливые пары, но и счастливых одиночек. Или людей, у которых есть пара, но счастливее они от этого не стали, — социальный статус не всегда оправдывает себя.
Прогрессивный паралич
Прогрессивный паралич представляет собой нарушение психических функций, которое обусловлено поражением центральной нервной системы в результате недолеченного сифилиса. Является одной из форм нейросифилиса, в настоящее время встречается крайне редко.
Причины прогрессивного паралича
Сифилитическая инфекция обычно передается половым путем, но существует и бытовой путь передачи.
Неожиданный ночной симптом оказался предвестником слабоумия
Британское издание Daily Express посвятило материал такому нарастающему явлению в мире, как старческая деменция. С этой проблемой столкнулись многие страны мира, и Россия не исключение. Специалисты отмечают, что деменция будет только увеличиваться, и это станет оказывать дополнительную нагрузку на систему здравоохранения. Между тем выяснился один неожиданный ночной симптом, который может свидетельствовать о скором приближении слабоумия. Выявление таких симптомов очень важно для раннего обнаружения деменции.
Симптомы и лечение нервного истощения в домашних условиях
Нервное истощение – это психологическое и эмоциональное состояние, возникающее при длительных стрессовых ситуациях, интеллектуальном перенапряжении на работе или учебе. Чаще всего оно наблюдается у работоспособных женщин в возрасте от 20 до 50 лет.Нервное истощение тяжело диагностировать, оно маскируется под лень, раздражительность или усталость. Дальнейшее прогрессирование приводит к депрессии, неврозу и к другим психосоматическим нарушениям.
Я рядом: что делать, если ваш близкий болен депрессией
1. Поймите, что депрессия – это серьёзно
Поверьте, этот человек не притворяется и не пытается надавить не жалость. И нет, он не сам виноват в происходящем. Депрессия – это не слабость и не склад характера, а болезнь, которую диагностирую и лечат. Так же, как, например, сахарный диабет. Вы же будете советовать диабетику «настроиться на позитив» или «перестать себя жалеть»? Вот и с вашим близким это не сработает: ему нужна помощь куда более серьёзная, чем призывы взять себя в руки.
