Записи с меткой "описание"

Выживают только параноики?

Выживают только параноики?

При наличии вялотекущих недомоганий мы самостоятельно ставим себе «удобные», но при этом не слишком страшные диагнозы. Этакие диагнозы-утешители: с одной стороны вроде и диагноз есть, он многое объясняет, а с другой стороны – не критично, жить можно, главное, не идти к врачу. Среди таких «объяснений» наиболее распространены синдром хронической усталости, кашель курильщика, остеохондроз, хронический стресс и пр.

Конечно, это неплохой способ психосоматического воздействия, но… Не так давно популярная журналистка поделилась историей, как неприятные симптомы, на которые она старалась не обращать внимания и которые приписывала своей «изнеженности», оказались давним запущенным… сальмонеллезом! Представляете? Изо дня в день сальмонеллы отравляли организм своими токсинами, но человек героически считал, что это 1) блажь, 2) хроническая усталость, 3) магнитные бури (нужное подчеркнуть).

Много интересного оказалось и в комментариях к ее посту: как говорится, «все побежали, и я побежал». Читательницы поделились своими историями – «самодиагнозом» и реальной причиной состояния:

— Боль в боку — «мало ли что там колет» – аппендицит
— Кашель – «ничего особенно, кашель не болезнь» – острый трахеобронхит+аллергия
— Усталость и периодическое повышение температуры – «все в Москве устают, ну и ОРВИ» – болезнь Лайма
— Невозможность похудеть – «просто много ем» – гормональный сбой
— Кашель курильщика – «все курильщики кашляют» – туберкулез

Не требуются комментарии, чтобы понять, скольких проблем можно было бы избежать при своевременной качественной диагностике.

Еще хуже дела обстоят с мужчинами – наша традиция предполагает, что а) мужчины не болеют и б) если болеют, то героически молчат об этом до последнего. Поэтому следить за мужским здоровьем, «гнать» на прием к врачу, когда достал «кашель курильщика» или «что-то сегодня не получается, на работе устал, извини» — женская задача, сам не пойдет.

Когда начать беспокоиться?

Единственный верный ответ на этот вопрос – чем раньше, тем лучше. Три недели не проходит кашель после ОРВИ? Для начала – «выслушаться» у терапевта, затем рентген и МРТ, если потребуется (рентген показывает не все патологии легких). Второй месяц «синдром хронической усталости» и по вечерам нет сил? Начинаем с терапевта, дальше по необходимости – анализы, кардиолог, инфекционист и пр.

Отдельно стоит сказать про онкологические заболевания. Зачастую онкологический процесс 1, 2, а то и 3 стадии никак себя не проявляет или проявляет нехарактерными симптомами, маскируясь под другие заболевания. При этом 1 и 2 стадия рака лечатся, и лечатся весьма эффективно, главное, вовремя их распознать. Как это сделать? Очень просто: сдать анализ на онкомаркеры и получить информацию о наличии/отсутствии онкопроцесса. Главное, пойти и сдать! Найти время, не лениться, не думать, что «само пройдет», а собраться и пойти, и вот тут важно, куда пойти…

Куда идти проверяться?

У жителя мегаполиса возможности в этом вопросе достаточно широки – от районного ГБУЗ до многопрофильной частной клиники. Но идеальный вариант — частная многопрофильная клиника. Почему? На примере клиники «Медицина» все станет понятно.

Удобство

— Запись на прием к любому врачу в любое удобное время по телефону, через сайт, через мобильное приложение
— Решение любых вопросов через справочную, которая работает круглосуточно
— Гарантированное время ожидания приема врача — не более 20 минут (при нарушении клиника выплачивает пациенту компенсацию)
— возможность в течение 24 часов посетить врача, пройти диагностические исследования и посетить своего лечащего врача повторно

Возможности

— Полный спектр медицинской помощи по 69 медицинским направлениям
— Консультации академиков РАН, профессоров и ведущих специалистов в различных областях медицины
— Самая полная диагностическая база в Москве с возможностью получения результатов анализов в день обращения

За один день (или больше, если это потребуется по показаниям), можно получить «карту своего здоровья» и не перебирать мифические диагнозы. Это даже больше, чем полдела в лечении любой болезни, особенно, если процесс не запущенный.

Отношение к пациентам

— Соблюдение принципа «Один пациент – один врач», т.е. «основной» врач курирует лечение пациента во всех отделениях и даже в стационаре
— Сопровождение пациентов в клинике
— Персональный доступ к истории болезни через интернет

Врач-остеопат: кто это и что он делает?

Врач-остеопат: кто это и что он делает?

Надо сразу отметить, что остеопатические методики воздействуют на все тело, поэтому к врачам-остеопатам можно обратиться для решения самых разных проблем со здоровьем – начиная от суставных болей, частых ОРВИ, головных болей, остеохондроза, неправильного прикуса и заканчивая бесплодием и восстановлением после родов.Термин «остеопатия» можно перевести как «путь познания структуры»: первая часть слова является производной от греческого слова osteon – «кость» (греч.), а вот вторую часть path переводят как «путь, направление поиска». Так в 1885 году назвал новое направление в медицине его создатель — доктор Э.Т. Стилл, имея в виду важность взаимосвязи костной структуры для здоровья человека.

6 здоровых причин, почему стоит разрешить себе плакать

6 здоровых причин, почему стоит разрешить себе плакать

Мы привыкли ассоциировать плач с эмоциями или обстоятельствами: грустью, злостью, счастьем или приступом смеха.На самом деле слезы дают нам гораздо больше, чем просто «глаза на мокром месте». Плач полезен для здоровья не только потому, что помогает выплакать эмоции.Врачебный ресурс Netdoctor отмечает: женщины в этом деле однозначно впереди! Они плачут в среднем 47 раз в год, мужчины – всего 7.Однако, если верить исследованиям, всем нам периодически просто необходимо «выпускать воду».

Что такое окислительный стресс?

Что такое окислительный стресс?

На упаковках бьюти-средств то и дело пишут об опасных свободных радикалах и спасительных антиоксидантах. До объяснений того, в чем именно состоит их противостояние, дело обычно не доходит. Рассказываем подробнее о них — главных участниках процесса под названием «окислительный стресс».Есть мнение, что стресс — это главный виновник того, что признаки старения проявляют себя все раньше, обнаруживаясь даже в молодом возрасте. Речь идет не только про бытовой эмоциональный стресс, который возникает из-за внештатных ситуаций, ответственности, нагрузки и многих других факторов при нынешнем ритме жизни. Отдельное понятие — окислительный стресс, то, что происходит с клетками нашего организма и тоже напрямую влияет на механизмы старения, хотя изменений мы долгое время можем не видеть и не ощущать.

Почему возникает тревожное состояние и как от него избавиться в домашних условиях

Почему возникает тревожное состояние и как от него избавиться в домашних условиях

В нормальном состоянии человек испытывает тревогу, когда есть реальные причины, угрожающие его благополучию. Например, ситуации социального неуспеха, особо значимые события – собеседование, экзамен, важная встреча или острые стрессы – болезни, конфликты, горе.Различается ситуативная и личностная тревожность. В первом случае тревожность связана с конкретным событием и проходит после его преодоления, во втором – с особенностями личности, характером, воспитанием.Беспричинная тревога – это повод внимательно присмотреться к своему состоянию. Часто возникновение тревожных состояний обязано современному темпу жизни и сопутствующим факторам.

Можно ли избавиться от панических атак навсегда и как с ними бороться правильно

Можно ли избавиться от панических атак навсегда и как с ними бороться правильно

От периодических приступов панических атак страдает до 3% людей. Как правило, это женщины. Многие не обращаются к врачу, другие безуспешно лечатся у кардиолога или невролога. Но избавиться от такого состояния можно только с помощью комплексной терапии.Панические атаки – это приступы необъяснимой тревоги, связанные с нарушением работы вегетативной нервной системы. Сами по себе они не опасны, но могут привести к серьезным последствиям для здоровья.Паническая атака – это беспричинный страх, сильная тревога. Возникает она неожиданно, обычно в ситуации стресса или при нервном напряжении. Но начаться приступ может даже во сне. Страдают от панических атак в основном подростки и молодые люди, по статистике в 2-5 раз чаще они встречаются у женщин.

Нервные клетки всё-таки восстанавливаются!

Нервные клетки всё-таки восстанавливаются!

Нервные клетки всё-таки восстанавливаются!Ядерные испытания середины ХХ века помогли учёным доказать, что нервные клетки всё-таки могут восстанавливаться. В статье, опубликованной в одном из научных изданий, говорится о том, что скорость их восстановления является довольно высокой.Ещё в 1960-х годах в научной среде доминировала уверенность в том, что человеческий мозг не способен продуцировать новые нейроны, но уже в 1962 году учёный Жозеф Олтман смог доказать, что процесс нейрогенеза является постоянным. К таким выводам он пришёл на основе результатов, полученных после проведения опытов на грызунах. В 1998 году Петер Эрикссон провёл исследование, которое показало, что новые нейроны образуются также и у людей.

Витамины для нашей нервной системы

Витамины для нашей нервной системы

Витамины – ценнейшие вещества, необходимые для полноценной деятельности организма человека. В целом все витамины укрепляют нервную систему и участвуют в ее защите от разрушающих факторов. Но есть вещества, способные влиять на определенные функции нашей психологической и физиологической активности. Поэтому, если вы чувствуете усталость, у вас слишком долго плохое настроение, вас не покидает чувство тревоги и депрессивное состояние, беспокоит плохой сон, то в первую очередь нужно задуматься о нехватке определенных витаминов. Особенно это важно в весенний период, когда организм очень устал после зимы.

Как победить сонливость

Как победить сонливость

Надо, надо высыпаться!

Старая, как мир, истина – чтобы не клевать носом весь день, надо хорошо выспаться. Что для этого нужно? Перед сном – стакан теплого молока с ложкой меда, теплый, но не горячий душ, никаких ужастиков, ссор или обсуждения рабочих проблем – словом, всего того, что может вывести нас из душевного равновесия. Еще — кровать с достаточно жесткой поверхностью, легкое одеяло (зачастую к нарушениям сна ведет именно перегрев). Оптимальная температура для спальни – 16-18 градусов, так что незадолго до сна стоит либо хорошо проветрить комнату, либо просто оставить на ночь приоткрытой форточку. Хорошему сну мешает и слишком сухой воздух. В этом случае незаменимым помощником окажется ионизатор, даже самый маленький. Как вариант – прикрыть на ночь батареи мокрой простыней или полотенцем.

Как избавиться от панического страха

Как избавиться от панического страха

Говоря о том, как избавиться от панического страха, мы имеем в виду состояние, когда приступ такого страха ничем не оправдан. Паническая атака – симптом одно из видов невроза, невроза страха. Панический страх не поддается сознательному контролю со стороны самого пациента, потому попытки успокоиться, как правило, безрезультатны. Это мучительное состояние, которое уже не является пограничным, а выступает несомненным заболеванием, требующим медицинского вмешательства. Для лечения панического страха существует различные методики: медикаментозная терапия, физиотерапия, психотерапия.