Записи с меткой "нервы"

Обнаружен кардинально новый способ восстановления нервов

Обнаружен кардинально новый способ восстановления нервов

Для изучения путей, которые помогают нервам расти и выживать, была использована крысиная модель. В основе рассматриваемого пути лежит молекулярный тормоз, называемый PTEN, который помогает не допускать чрезмерного роста клеток в нормальных условученых продемонстрировала, что после повреждения нерва PTEN не дает периферическим нервам начать процесс регенерации.

Каким способом можно эффективно успокоить свои нервы

Каким способом можно эффективно успокоить свои нервы

Каким способом можно эффективно успокоить свои нервы. Сессия на носу, речь на публике толкать надо, злой начальник вызывает. Нервы натянуты как на электрогитаре! Как тут не нервничать?! Очень просто! Есть 3 железных упражнения, которые помогают успокоиться всего за минуту.

Как обеспечить здоровый сон и крепкие нервы?

Как обеспечить здоровый сон и крепкие нервы?

Важность гормональных вопросов

В организме человека существует множество гормонов и их значение для организма огромно, не меньше чем у витаминов или микроэлементов, вот только пополнить их запасы сложнее, ведь прямая гормональная терапия чревата побочными эффектами, поэтому нужно именно стимулировать выработку необходимого гормона в самом организме.

Женщины нервничают больше мужчин, утверждают эксперты

Женщины нервничают больше мужчин, утверждают эксперты

Принято считать, что женщины склонны к волнению больше, чем мужчины.

Исследование на примере американских представительниц прекрасного пола подтвердило эту теорию, которая раньше, несмотря на распространенность мнения, оставалась чем-то на подобии народной мудрости. Специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний следили за вопросом в 2010 и 2011 годах.

Все современные болезни от нервов: совет невролога

Все современные болезни от нервов: совет невролога

Ежегодный оборот лекарственных средств в Украине составляет 3 миллиарда долларов, то есть каждый украинец ежегодно потребляет в среднем 50 упаковок медикаментов. Об этом сегодня в кулуарах парламента сказала народный депутат, член фракции Партии регионов Татьяна Бахтеева. Число жертв раковых заболеваний в мире растет с каждым годом, о чем свидетельствует неутешительная статистика Международного агентства по изучению рака

Как сохранить нервы и здоровье: советы

Как сохранить нервы и здоровье: советы

Периоды обостренной конкуренции могут быть характерными для любого направления бизнеса, для дел в любой сфере. Если имеется выгода – появляются и люди, желающие ее себе, а не кому-то другому. За деньги спорят и бьются едва ли не насмерть, и чем более выгодным делом занимается человек, чем в больших объемах продвигаются его товары или услуги,

Что укрепит нервную систему в наше непростое время: советы эксперта

Что укрепит нервную систему в наше непростое время: советы эксперта

Даже в самых острых жизненных коллизиях и испытаниях важно оставаться человеком, не впускать в себя разрушающие чувства, сохранять здоровье и здравый рассудок. Наш специалист, практический психолог Наталия Холоденко советует, как укрепить нервную систему в наше непростое время.

Советы практического психолога, тренера личностного роста

Как распознать надвигающийся нервный срыв

Как распознать надвигающийся нервный срыв

Наша жизнь порой напоминает сумасшедшую гонку. Стараясь все и везде успеть, мы рискуем «заработать» нервный срыв. Чтобы распознать надвигающийся нервный срыв, следует быть внимательной и не пропустить первых признаков.

Психологи выделили десять основных признаков, которые могут свидетельствовать о надвигающемся нервном срыве:

Как успокоить свою нервную систему

Как успокоить свою нервную систему

Вы все время раздражены? Вы остро реагируете на самые ничтожные поводы? Вздрагиваете от испуга от любого внезапного шума? Значит, пора заняться успокоением своей нервной системы и желательно без сильнодействующих лекарств.

Попробуйте начать с адаптогенов. Это лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды

Стань борцом со стрессом

Стань борцом со стрессом

Береги нервы смолоду. И знай, как за них бороться.

Даже небольшие стрессы, сложившись вместе, могут серьезно тебе навредить. Прошлогодние британские и шведские исследования на эту тему показали, что накопленное напряжение не только на 54% повышает вероятность возникновения проблем с сердцем (факт и известный)