Как обеспечить здоровый сон и крепкие нервы?

Как обеспечить здоровый сон и крепкие нервы?

Важность гормональных вопросов

В организме человека существует множество гормонов и их значение для организма огромно, не меньше чем у витаминов или микроэлементов, вот только пополнить их запасы сложнее, ведь прямая гормональная терапия чревата побочными эффектами, поэтому нужно именно стимулировать выработку необходимого гормона в самом организме.

Для этого создан препарат Мелатонин, который помогает восстановить в организме нормальный уровень одноименного гормона.

Этот уникальный гормон вырабатывается в организме во время сна, в определенное время суток: перед рассветом у пожилых, и после полуночи у молодых людей.

Мелатонин – сон намного лучше с ним

Гормон мелатонин связан со сном не только временем выработки, он и сам влияет на сон: если у вас наблюдаются проблемы со сном, бессонница, то это может быть как раз следствием нехватки мелатонина в организме.

Препарат Мелатонин помогает быстро избавиться от бессонницы и нормализовать сон, причем его воздействие будет намного мягче и естественнее, чем у обычных снотворных, ведь он не насильно погружает вас в сон, а нормализует этот важнейший процесс человеческой жизнедеятельности.

Сон – это не часы, проведенные впустую, а время восстановления сил организма.

Мелатонин – лучший друг антидепрессантов

Мелатонин действует не сам по себе, а образует сложный суточный ритм с серотонином – гормоном, который отвечает за хорошее настроение. При недостатке в организме мелатонина, возникают проблемы с выработкой серотонина и открываются нараспашку, двери для нервных расстройств и депрессивных состояний.

Препарат мелатонин способствует восстановлению в организме производства серотонина, и таким образом является средством для профилактики депрессивных состояний.

Акклиматизация к часовым поясам

Еще одно необычное свойство препарата Мелатонин – это способность ускорить акклиматизацию к часовым поясам. Этот вопрос крайне актуален для туристов и иных путешественников, которые в результате перелета оказываются в непривычном для себя часовом поясе, со сбившимися биоритмами.

Препарат Мелатонин, помогает эффективно справиться с этой проблемой.

Материал взят с сайта Nowfoods-ru.ru – Интернет-магазин БАДов Парадигма ( Now Foods)

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий