Пришел с работы, поел, включил телевизор. Ночью — бессонница, утром — не вытащишь из кровати. За окном декабрь. Скоро праздники, но они как-то не радуют. Нет, это не лень и не усталость. А что же тогда?
Не радует ничего, даже праздник?
Зимой многие ощущают себя уставшими, вялыми или расстроенными. Пора признать, что иногда наше здоровье и настроение зависит от погоды больше, чем мы думаем. Для обозначения подавленных состояний, возникающих в определенный период года, даже есть специальный термин — сезонное аффективное расстройство.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Психолог Самбурский рассказал, как родителям вести себя со школьным агрессором
мая 08, 2024 -
Методист Ефименко рассказала о признаках токсичного учителя
мая 08, 2024 -
Психолог Яушева объяснила причины весеннего обострения
мая 08, 2024 -
Психолог рассказала, как бороться со стрессом из-за шестидневной рабочей недели
мая 07, 2024 -
Специалист Семеренко рассказала об адаптации на новом месте работы
мая 07, 2024
-
В мире