Записи с меткой "исследование"

Раннее появление седины – действие сильного стресса, – ученые

Раннее появление седины – действие сильного стресса, – ученые

Наблюдения показали, что появление седины невозможно заметить сразу после пережитого стресса или другого эмоционального потрясения, ведь этот процесс начинается в фолликулах. А из них уже вырастают седые волосы.

Помимо однократно пережитого сильного стресса, седину вызывают систематически повторяющиеся эмоциональные потрясения. Также наличие вредных привычек, недосып, нерегулярное питание провоцируют клеточные изменения. Волосы начинают менять не только цвет, но и структуру. Это грозит ранним появлением седины.

Шизофрения может быть связана с аномалией развития кровеносных сосудов

Шизофрения может быть связана с аномалией развития кровеносных сосудов

Ученые из Тринити-колледжа в Дублине (Trinity College Dublin) и Ирландского королевского хирургического колледжа (Royal College of Surgeons in Ireland) совершили открытие, которое может стать важной вехой в изучении шизофрении: они выяснили, что заболевание может быть следствием аномалий сосудов головного мозга. Сеть кровеносных сосудов в мозге отвечает за перемещение питательных веществ и энергии, а также формирует гематоэнцефалический барьер. Если в сосудах наблюдаются аномалии, этот барьер может быть не цельным,

Назван самый простой способ избавления от депрессии

Назван самый простой способ избавления от депрессии

Ученые из Южного Уэльса выступили с заявлением о том, что существует действительно легкий способ, дабы не впасть в депрессию и для этого необходимо лишь несколько часов в неделю. Следует уделять указанное время занятиям спортом. Специалисты подчеркивают, что методика работает на всех, вне зависимости от возраста и пола.

Соответствующий вывод специалистами был сделан после проведенного анализа статистической информации, составленной на основе жителей Норвегии. Как оказалось, все те, кто избегает физических нагрузок, значительно чаще страдают от депрессии.

Шизофрению связали с нарушениями работы кровеносной системы

Шизофрению связали с нарушениями работы кровеносной системы

Исследователи из Ирландии, Великобритании и США пришли к выводу, что одной из причин развития шизофрении могут быть нарушения работы гемато-энцефалического барьера. Этот физиологический механизм регулирует обмен веществ между кровеносной системой и центральной нервной системой, не позволяя чужеродным веществам проникать в мозг.

Шизофренией страдают 0,3–0,7% населения Земли. Это расстройство связано с распадом мыслительных и эмоциональных процессов.

Ученые рассказали, как быстро избавиться от осенней депрессии

Ученые рассказали, как быстро избавиться от осенней депрессии

Всего час зарядки в неделю заметно снижает вероятность развития депрессии и помогает людям быстрее избавиться от подавленного состояния вне зависимости от пола и возраста, говорится в статье, опубликованной в American Journal of Psychiatry.

«Мы знали, что зарядка играет определенную роль в борьбе с депрессией, но теперь нам впервые удалось точно оценить, как сильно она помогает человеку избавиться от развития подавленного настроения», — заявил Сэмьюэл Харви из университета Нового Южного Уэльса в Сиднее.

Можно ли уменьшить свой психологический возраст

Можно ли уменьшить свой психологический возраст

Как говорится, многие болезни «из головы». На молодость организма работает не только правильный образ жизни, но и мышление. Внутрипсихологический конфликт может привести к астме, гастриту, нервной анорексии, а повышенный стресс — к сердечному удару. По словам ученых, процесс старения тоже протекает не в вакууме. Обходить его на данном этапе развития науки пока не научились, но замедлить его все же можно.

За процесс старения отвечает так называемый «биологический возраст», который вопреки общепринятому мнению может сильно расходиться с календарным.

Паническая атака: как настигает и что делать

Паническая атака: как настигает и что делать

Люди, испытавшие паническую атаку, говорят о ней, как о самом страшном моменте в жизни. Человек в эти минуты находится в состоянии крайней безысходности, доходящем до отчаяния.

Паника атакует

Многочисленные наблюдения показывают, что панические атаки чаще всего длятся 10 минут, а также бывают краткосрочными — до пяти минут. Иногда они «терзают» человека более часа или до вмешательства извне. О том, как они протекают, рассказывают люди,

Нервы шалят

Нервы шалят

На качество жизни в России все больше влияют нервные заболевания

По уровню распространения неврологических заболеваний — главной причины инвалидности в мире — Россия в настоящее время сопоставима с Китаем, Бразилией и Индией, констатируется в исследовании «Мировое бремя болезней» (Global Burden of Disease). Отчет GBD-2016 подготовлен под кураторством американского Института измерения и оценки здоровья. Уровень неврологического благополучия развитых стран для России недостижим, хотя число инвалидностей из-за неврологических заболеваний в стране сокращается.

Как справляться со страхом

Как справляться со страхом

Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха – самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.

Сменить «минус» на «плюс»

Американские доктора Зейн, Барлоу и МакКаллоу советуют своим пациентам заменять отрицательное восприятие источника страха на положительное. Например, при виде агрессивной собаки, беснующейся на цепи в пяти метрах, следует думать не о том, что собака

Регулярные занятия спортом защищают от развития депрессии

Регулярные занятия спортом защищают от развития депрессии

Исследование, проведенное австралийскими учеными, показало, что регулярное выполнение физических упражнений может помочь предотвратить депрессию. Согласно статистике, более 300 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии, и это число, как ожидается, будет расти по мере распространенности сидячего образа жизни.

Специалисты изучали более 33000 человек на протяжении 11 лет и обнаружили, что 12% случаев депрессии можно было бы предотвратить посредством занятий спортом,