Все более ускоряющийся ритм жизни увеличивает нагрузку на нашу нервную систему. Она все чаще начинает проявлять себя в раздражительности, вспыльчивости, нервозности.
Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент?
За каждый ответ «очень» запишите себе 3 очка, за ответ «не особенно» — по 1 очку, за ответ «ни в коем случае» — 0.