Женский организм обладает колоссальными ресурсами, как физическими, так и эмоциональными. Но рождение ребенка требует много сил. Депрессия после родов встречаются довольно часто. Основные причины возникновения – это гормональные изменения, недостаток сна, генетическая предрасположенность.
Записи с меткой "депрессия"
Как понять что у тебя депрессия
При легких формах депрессивного расстройства человеку очень трудно понять, что он болен. Дистимия способна продолжаться многие годы, при этом окружающие люди принимают его состояние за пессимистический взгляд на жизнь, плохой характер. При этом правильно поставленный диагноз и грамотное лечение способны преобразить больного уже после первых дней терапии. Первыми признаками нарушения может стать появление усталости и лени, отсутствие желания что-либо делать, утрата смысла и стремлений.
Если подавленность, скованность, проблемы со сном и аппетитом продолжаются две недели и более, то единственным правильным выходом будет обращение к врачу. Надеяться, что все пройдет само по себе, не стоит, болезнь будет только прогрессировать и даст тяжелые осложнения. Человек перестанет общаться, изолирует себя от общества, прекратит выходить на улицу, у него будут все чаще возникать навязчивые мысли о суициде и могут привести к смертельному исходу.
С самого первого появления даже легких симптомов депрессии важно для самого себя определить, насколько сильно признаки расстройства влияют на качество жизни. Как сильно они мешают работе, личным отношениям, выполнению домашних обязанностей, и принять решение о прохождении терапии.
Особенности депрессии у детей
Депрессия матери имеет последствия для ребенка, о котором она заботится — если не обратиться за поддержкой. Поглощенная депрессией и тревогой, мать теряет интерес к себе, жизни и — увы — к ребенку тоже. Она будто бы выключается, устраняется из отношений с ребенком.
Диагностика депрессии
Диагностика депрессии осуществляется психиатром на основе анализа жалоб, анамнеза заболевания и жизни пациента, результатов специальных тестов и дополнительных исследований. Для постановки диагноза используются различные критерии и классификации. Одна из наиболее распространенных – МКБ-10, определяющая депрессивное расстройство как наличие двух из трех основных симптомов (снижение настроения, ангедония и уменьшение энергии) и двух из шести дополнительных признаков (снижение самооценки и уверенности в себе, чувство вины и бесполезности, мысли о смерти и самоубийстве, нарушение сна и аппетита, заторможенность или возбуждение, проблемы с концентрацией внимания) в течение 2-х недель или более.
Бессонница и депрессия
Каждый десятый человек страдает от хронической бессонницы. Чередующиеся депрессия и бессонница представляют собой порочный круг, одно заболевание провоцирует другое. В результате недосыпаний накапливается стресс, усталость, плохое настроение. Как же разорвать этот «порочный круг», обеспечить себя нормальным сном и не допустить развития депресcии? Прежде всего, заботится о гигиене своего сна и восстановить правильный режим дня. Вот простые правила:
Виды депрессии
Для того, чтобы ознакомиться с видами депрессии, не стоит использовать международную классификацию. Это довольно сухо и схематично, да и человеку, не имеющему специального медицинского образования, будет непонятно и неинтересно. Лучше рассмотреть разнообразие депрессий в зависимости от самых известных симптомов. Наиболее существенное разделение депрессий на эндогенные и реактивные.
Стадии депрессии
Заболевание проходит через разные стадии в зависимости от продолжительности и тяжести расстройства:
Продромальная стадия депрессии. Начальный этап, когда пациент не осознает собственное состояние и не обращается за помощью. Появляются первые признаки депрессии: ухудшение настроения, снижение интереса к деятельности, усталость, раздражительность, беспокойство.
Симптомы депрессии
Симптомы депрессии отличаются в зависимости от типа и степени тяжести нарушения. Однако есть общие признаки, которые указывают на наличие отклонение:
Снижение настроения: пациент постоянно чувствует себя грустным, унылым, пустым, безнадежным или раздражительным.
10 вопросов и ответов о депрессии
1. Что такое депрессия?
Согласно Википедии, «депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»:
— снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония),
— нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее),
— двигательной заторможенностью.
Депрессия как феномен выученной беспомощности
Депрессия — одна из самых известных и изучаемых душевных болезней, знакомая человечеству еще с древности. Первые попытки классифицировать депрессию мы находим у древних греков (VII — VI век до нашей эры( — ростки первого научного объяснения депрессии встречаем у Гиппократа в его классификации темпераментов, описание меланхолика соответствует современному определению депрессии. В Средневековье депрессию причисляли к «демоническим» проявлениям человеческой природы. Таким образом, на протяжении всей истории человечества, которую мы можем отследить, мы находим подтверждение такого феномена, как депрессия.
